講衛生從我做起演講稿（精選6篇）作文

篇一：講衛生從我做起演講稿

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家上午好！我叫祁辰希，來自301班，很榮幸今天能站在國旗下講話。今天我講話的主題是《講衛生，從我們自己做起》。

大家都知道世界衛生日是4月7日。我們也知道健康是一個人最大的財富，是幸福的基礎。要有一個健康的體魄，講究衛生就是最基本，也是每個人都能做到的。我們每一個人都希望在一個清潔，舒適的環境中學習，生活，健康成長。而美麗的環境需要我們共同營造，文明的習慣靠我們平時一點一滴地養成。在此，我希望同學們能做到以下幾點：

1。保持個人良好衛生，衣服要勤換洗，勤洗澡，勤剪指甲；飯前要洗手，飯後要漱口；有很多同學喜歡把手指或者筆放進嘴裏，請同學們牢記“病從口入”這句話，改掉這種壞習慣。還要適當參加體育鍛煉，提高自己的免疫能力。

2。保持校園的衛生。不亂扔果皮紙屑，不吃零食，零食的外包裝到處亂扔很容易影響校園的環境衛生。更重要的是吃零食會給我們的健康帶來不良的影響。零食中的色素和防腐劑會損害我們的身體健康。保持教室內空氣流通，一定要注意開窗通風。如果長時間呼吸不新鮮的空氣，很容易患上呼吸道疾病，而且身體的抵抗力也會降低，患傳染病的機會增多。勤開窗通風，讓室外的新鮮空氣可以進入室內。

3。注意食品衛生。吃東西之前一定要洗淨雙手，才能減少“病從口入”的可能。生吃水果要洗淨，水果在生長過程中不僅會沾染病菌，還有殘留的農藥，殺蟲劑等，如果不清洗乾淨，不僅可能感染上疾病，還可能造成農藥中毒。不隨意購買，食用街頭小攤販出售的劣質食品，飲料。這些劣質食品，飲料往往衛生質量不合格，食用會危害健康。不喝生水，水是否乾淨，僅憑肉眼很難分清，清澈透明的水也可能含有病菌，病毒，所以一定要喝煮開的水。

只要我們時刻謹記，並身體力行，那麼無論什麼樣的疾病都是可以預防的。最後，祝同學們身體健康，學習進步，謝謝大家！

篇二：講衛生從我做起演講稿

“健康就是金子一樣的東西。”健康是一個人的根本，所有的宏圖偉志，起點都是一個健康，精力充沛的身體。而擁有一個健康的身體，離不開講衛生，愛清潔。

衛生長久以來就是備受重視的一項工作，聯合國將每年的4月7日定爲世界衛生日，確定世界衛生日的宗旨是希望引起世界各國對衛生問題的重視，並動員世界各國人民普遍關心和改善當前的衛生狀況，提高人類健康水平。世界衛生日期間，包括中國在內的世界衛生組織各會員國都舉行慶祝活動，推廣和普及有關健康知識，提高人民健康水平。

那麼作爲學生，我們要如何以實際行動踐行世界衛生日的宗旨呢？在這裏先給大家講一個故事，這是一段在澳大利亞留學的一箇中國年輕人的親身經歷。他說，一天，他在林蔭道上走，忽然從後面跑來一個老人，仔細一看，原來是在追趕一張紙，風好像故意和老人作對，把紙片吹得忽高忽低，但老人還是堅持追趕。年輕人想：這一定是一份對老人來說很重要的材料。於是，趕上前去，把紙條撿在手裏，交給老人。讓人意想不到的是，老人接過紙條，轉身放進一旁的垃圾桶，高興地說：總算讓它到了該去的地方了。同學們，聽了這個故事，你有什麼想法呢？你的身邊，是否也有這樣愛護環境的人呢？

第一，從大環境來看，學校是我們所在時間最長的場所，首先我們應該維護好校園的衛生和清潔。例如，將手中的垃圾自覺投入垃圾箱，瓜果皮核及時清理。如果人人自覺，人人行動，校園會整潔乾淨，文明之風和健康之氣會在我們的校園中吹起，將傳染病吹走，將健康帶來。

第二，從小環境來看，教室又是我們第二個家。在人員密集的教室裏，如果空氣凝滯，這無疑是細菌病毒的溫牀。隨着天氣的逐漸轉熱，教室內各種垃圾會引來飛蟲，散發氣味，形成細菌，當它們形成一股疾病浪潮，後悔就爲時已晚，所以何不養成每日清理自己的垃圾，定期開窗通風的好習慣，來讓自己所處的環境更加怡人呢？

第三，對於個人，應保持個人衛生，勤洗頭，換衣物。好的個人衛生，不僅可以讓自己保持健康，還會使人精神飽滿，讓人自信。

第四，瞭解傳染性疾病的病狀，及時採取措施，常見的傳染病有流感、紅眼病、肺結核、腮腺炎、水痘等。一旦病情嚴重，切勿隱瞞，應及時上報採取隔離，防止流行病在校園內傳播。

第五，端正值日態度，自覺履行值日義務。將教室的每一個角落勤勉地打掃乾淨，爲同學提供一個潔淨的學習環境。

個人衛生好，不良習慣全趕跑，疾病自然不會擾；班級衛生好，窗明几淨心情妙，細菌無處能站腳；校園衛生好，果皮紙屑不亂拋，乾淨清潔多美好。世界衛生日，講究衛生，永無煩惱！

篇三：講衛生從我做起演講稿

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家好，我是六年級（1）班的張XX，今天我演講的題目是《講究衛生，從我做起》。美麗的環境需要我們共同營造，文明的習慣靠我們平時一點一滴地養成。校園是我們共同生活的地方，所以養成良好的衛生習慣，共創美好校園環境是我們每個同學的責任。

什麼叫習慣呢？所謂的“習慣”是指長期重複地做並逐漸養成的不自覺活動。習慣的力量很大。培養良好的衛生習慣首先應從我做起，我們應該時時刻刻提醒自己，不要隨地吐痰，不要隨地亂扔廢物……那些看似無關緊要的“小惡”可能造成的後果就是使我們的校園變得醜陋、骯髒。我們要制止其他同學不講衛生的行爲，看到地上有果皮紙屑主動撿起。這些似乎讓人不屑一顧的“小善”可以互相促進良好衛生習慣的養成，讓我們的校園更加乾淨整潔。我們每位同學都應該自覺地保護教室及其所在班級周圍的環境衛生。通過上一週的督促檢查。我們發現各班級環境衛生、宿舍環境衛生都做得比較好，我們要堅持養成這一良好的習慣。每天走進班級裏，你都會看到桌窗明淨，桌凳擺放整齊，地面無紙屑。在這樣乾淨整潔的環境裏，就會心情舒暢，身心健康。

同學們，校園是我們的家，讓我們自覺維護校園環境。努力養成不亂扔廢紙、粉筆頭，不向樓下扔任何雜物，不隨地吐痰等良好習慣。同時把班級和清潔區的衛生認認真真做好，並且時時刻刻保持；做到有人檢查和沒人檢查一樣乾淨，一樣整潔。

一份耕耘一份收穫，只要我們共同努力，堅持不懈，我們的校園就會像花園一樣一塵不染，空氣清新，令人精神爽朗。讓我們在飄揚的紅旗下作出我們莊嚴的承諾：從現在開始，養成良好的衛生習慣，共創美好校園環境。

篇四：講衛生從我做起演講稿

老師、親愛的同學們：

大家早上好。

我演講的題目是《講衛生、愛清潔，從我做起》。

每年4月份是“全國愛國衛生運動月”。2017年4月是第29個愛國衛生月。所以今天我國旗下講話的題目是《講衛生、愛清潔，從我做起》。我們每一個人都希望在一個乾淨、整潔的環境中學習、成長。保持校園清潔衛生，會給藝校的學子們營造出舒心的學習氛圍，會起到淨化心靈的作用。

我在這裏呼籲大家做到幾下幾點：

第一：養成良好的個人衛生習慣，勤洗衣物、勤洗澡，不隨便使用別人的生活用品，如杯子、拖鞋等。遵守作息時間，有規律的生活。

第二：均衡飲食，定期運動。在日常生活中同學們應該按照生活規律，定時用餐，拒絕不衛生的路邊攤，如炸串等。要通過體育鍛煉、增強體質。學校組織的各類活動如：體育節等室外活動是非常好的鍛鍊機會，請同學們積極參與。

第三：保持室內空氣流通，不去人員密集的公共場所。隨着天氣漸漸轉熱，宿舍、教室務必要保持通風狀態，使空氣劉童。更不能在教室亂吃東西，避免造成室內存在異味，給我們的身體造成危害。

第四：心理衛生健康。我們在學習、工作、生活過程中，要做到緊張而活潑，保持愉快的心情。

同學們，擁有美麗的生存空間，擁有健康的體魄，需要我們每個人都注意提高衛生安全意識，自覺維護公共環境衛生！爲把我們藝校校園建設的更加整潔、美麗，讓我們共同努力，共同維護環境衛生吧。

篇五：講衛生從我做起演講稿

大家好，今天我演講的題目是：“文明衛生從我做起”。

《荀子》有言：容貌態度，進退，趨行，由禮則雅，不由禮則夷固僻違，庸衆而野。“中華是禮儀之邦，文明禮儀與我們每個人都息息相關，近日，我市爭創文明城市，高度重視學校衛生創建，文明衛生，從我做起。

乾淨整潔的教室傳來朗朗的書聲，同學師生之間親切友善，食堂裏秩序取餐，這些畫面無不讓人感到世界美好，而現實不全然是這樣，個別教室門口吵鬧喧譁，同學間出口成髒，食堂裏擁擠插隊，操場上亂扔垃圾…這些不文明的個別行爲損害了三高的風貌，應當引起我們的重視，並對自已加以管束。

一位母親正騎自行車帶着年幼的女兒迎面而來。孩子一不小心，手中的餅乾掉在地上，母親馬上停下車，輕聲對女兒說：“來，咱們把它撿到垃圾箱去。“說着便把孩子抱下來，兩人彎腰起去撿地上的碎餅乾，就是這樣普通的一幕，讓人不由想起一句話：素質是一種習慣，仔細想想，不是嗎？配合城市建設，我校近日開展多次大掃除行動，校園整潔而明亮，真希望這樣美麗的三高能一直保持下去。

而現實中，還有不少與“素質不高”對號入座的行爲，都是因爲不注意，不在乎而形成習慣後，在舉手投足間不經意就暴露出來的，其實，每個人內心都有向善，向美的天性，只是日復一日，纔有了令人一目瞭然的區別，希望我們的構建文明和諧社會進程中，人人都能拋掉壞習慣，養成好習慣，讓不文明，不衛生的畫面少些，少些，再少些。

梁任公有言：“少年強，則國強“，而今我言：“少年文明衛生，則校園之欣欣向榮，潛力無窮！”

篇六：講衛生從我做起演講稿

敬愛的老師，親愛的同學們：

你們好，今天我演講的主題是”講究衛生，從我做起“。

大家都知道，隨手亂扔垃圾會給地球帶來很大的危害，會造成很嚴重的後果，空氣不清新，還會讓地球媽媽受到傷害。

大家都知道，在我們的學校，有很多的同學隨手亂扔一些小紙片什麼的東西，造成了校園不乾淨的現象，從現在起，我們要講究衛生。

講衛生要先從我們的校園裏做起。

第一，我們用完的紙或者本子千萬不要扔，我們可以放到自己這兒也可以放到老師那裏，多了可以回收了賣錢，這樣既講究了衛生，而且還能回收點兒錢，這樣多方便快捷啊！

第二，在教室裏，也需要講衛生的，要每天檢查好自己的座位，不讓它有一點兒小的紙片，使自己的座位更加乾淨。要保證被人來檢查整個教室的時候，每個人的座位上都沒有一張小的紙片兒，我爲人人，人人爲我。不光讓自己和全班座位上沒有小紙片，還得把窗戶、窗臺都擦得乾乾靜靜的，沒有一點兒灰塵，這樣，每個班都把窗戶擦乾淨，那麼，我們的這個校園就會減少了一些灰塵。

第三，不光在校園裏講衛生，而且在外面也要講衛生。吃完的香蕉皮不亂扔地上，不亂隨地吐痰，我們要是在大街上看到了一些大的紙張，要主動去把那些大的紙張撿起來放到垃圾桶裏，這樣就可以給地球減少一點污染。

講究衛生，讓我們的地球更加美好，空氣更加清新吧！我們一起努力創作美好地球。

我的演講完畢，謝謝大家！