谷愛凌精神徵文1500字（精選10篇）作文

篇一：谷愛凌精神徵文1500字

冬奧會雖已結束，但一幕幕激動人心的畫面彷彿還在我的腦海中迴盪。各位冰雪運動員們像翩翩起舞的花蝴蝶，又像展翅飛翔的雄鷹，一次次地跳躍，一次次地旋轉都在我的腦海裏上演着。不過，讓我記憶最深刻的還是那個在冰雪場上飛旋，比賽場上馳騁的“青蛙公主”——谷愛凌。

谷愛凌今年正值18歲，是一個純正的“00後”，她擁有一頭金黃的秀髮和犀利的眼睛，是一箇中美的混血兒，作爲“00後”的她已經站上了冠軍的領獎臺，而且她自願加入中國國籍，爲中國參加比賽！

2022年2月8日這天，在冬奧會自由式滑雪女子大跳臺決賽中，18歲的谷愛凌奪冠，這枚金牌意義非凡，這是中國冬奧會自由式滑雪大跳臺項目的冬奧會歷史首金，是北京冬奧會中國代表團雪上項目首金，也是中國女子雪上項目在冬奧會上獲得的首枚金牌，獲得此金牌者正是“00後”的冰雪少女谷愛凌……就在比賽前，她還吃着粘豆包，毫無冠軍的樣子。第一跳，谷愛凌做出偏軸轉體兩週1440度動作，穩穩落地後，得到93。75分。第二跳，谷愛凌選擇了一個難度相對低的偏軸轉體兩週1080度動作，獲得88。5分。在最後一跳之前，她的排名在第三，她的媽媽讓她做個左邊的1440，但是她並沒有採納，而是選擇了偏軸轉體兩週1620度。

她的出場讓全場觀衆都屏住呼吸，她主載了整個比賽場。開始了，下坡，加速，上坡，起跳一氣合成，形成了一道亮麗的風景線，時間像是被定格，她就像一隻雄鷹展翅翱翔，卻又那麼唯美；她又像鯉魚在跳“龍門”，跳躍，旋轉，彷彿一條龍在空中躍然宛轉；她就好像想跳入雲間，去觸碰天上的太陽，感受太陽帶來的溫暖；那道黑影從黯淡到黝黑，就如同雪花那般降落在賽道上，是雪板與賽道的碰撞，是雪花與金牌的觸碰，是右手與左手的拍擊，就彷彿在那一瞬間全都上演了一般。是淚水，激動的淚水，開心的淚水，喜極而涕的淚水，是的，她做到了，做出了一個她從未公開做過的高難度動作：偏軸轉體兩週1620度。對，就是那個比賽前還吃着粘豆包的女孩，她真的奪得了冠軍！

谷愛凌，中國女子自由式滑雪運動員，她不僅是奧運冠軍，她還是一個青春、活力四射的少女，她愛玩愛吃愛睡覺，她想每天睡足十個小時。就是這個充滿活力的女孩，因爲熱愛，所以堅持，她告訴世界“00後”同樣也可以創下佳績。“失敗乃成功之母”，我們應該去學習谷愛凌，學習她的努力，學習她的堅持。夢想並不遙遠，只要你肯努力堅持，終有一天你也可以像谷愛凌一樣成功實現夢想！

篇二：谷愛凌精神徵文1500字

敬愛的谷愛凌姐姐：

您好！我是**中學101班的王矞璘，此刻懷着激動的心情以書信的方式和您說些心裏話，請允許我信件中親切地稱呼您“谷姐姐”，谷姐姐見字如面。

首先作爲一名“雙奧之城”的小東道主，我非常開心谷姐姐能在自己的家鄉代表中國隊摘得冬奧會雪上項目的第一枚金牌，這也是冬奧會自由式滑雪女子大跳臺的首枚金牌。

我知道您從9歲時就取得了全美少年滑雪冠軍，之後獲獎無數，在2019年您自願放棄美國國籍，正式代表中國隊參加各項冰雪賽事，您當時那一決定，不僅在美國體育界反響強烈，同時也鼓舞着億萬華人，讓我切身感受到真正的家國情懷。

您作爲中國冰雪軍團最受歡迎的運動員之一，在本次比賽中，挑戰了自己的極限獲得成功，大跳臺的第一輪您完美跳出了拿手動作兩週空翻偏軸轉體，得到了93。75的高分；第二輪的動作您得到了88。50分；第三輪振奮世界人民的心，您做出了從前從未做過的兩週空翻左轉偏軸轉體，這可是世界最高難度動作，鎖定勝局。看到您穩穩落地的一刻，我抑制不住激動地情緒，從沙發上跳了起來大喊：“谷姐姐，萬歲；祖國，萬歲！“

谷姐姐，我知道您出色地贏得了冬奧會屬於自己的首場比賽，這背後是您爲之付出了的太多太多的努力。爲了拿到北京冬奧會的參賽資格，您在右手骨折的情況下，忍着病痛，克服困難，連續參賽，終獲成功，您當時高興地向全世界宣告：傷病難不倒我！”這種中國運動健兒的頑強拼搏精神深深地感染了我們。

爲了給北京冬奧會留出充足的備戰時間，您將高中最後兩年的課程壓縮在一年讀完，考上自己的目標大學。姥姥曾對您說：“你覺得害怕的東西是因爲困難嗎？是因爲你覺得自己做不了，但其實你什麼都能做得了。”您說：“把需要做的事情一個個列出來就好，我不認爲這是實現不了的任務”。這種中國運動健兒的自律和努力激勵了我們。

正是這些，讓我知道，您其實每一次成功的背後，一定有我們難以想象的艱辛，您向我們完美地詮釋了什麼是執着追求，什麼是自我超越，什麼是勇攀高峯，什麼是真正的奧運健兒情懷！

敬愛的谷姐姐，感謝您用運動點燃我們的激情，勝者強，敢於挑戰自我，才能知道自己究竟能飛多高，不給人生設限，人生才能精彩無限！把“不可能”變成“可能”，您是我們的榜樣！而我更要好好鍛鍊強健自己的身體，刻苦努力地學習，在挑戰自己的極限中綻放青春，今後有機會要像您一樣報效祖國！

最後，衷心祝您在之後的比賽中連續取得好成績，奧裏給！姐姐加油！運動健兒們加油！讓“更快，更高，更強，更團結”的奧林匹克精神鼓舞着我們再創佳績，攜手一起向未來！

XX年X月X日

篇三：谷愛凌精神徵文1500字

最近的冬奧會相信所有人都很關注吧。雖然這篇文章在發表的時候可能已經過了很久了，但在我寫下這篇作文之前，中國已經獲得了5金4銀2銅的好成績。在這一兩千名運動員當中，我們中國的“青蛙公主”谷愛凌給我留下的印象可以說是最深的。她在這次的冬奧會已經獲得了1金1銀。在女子自由式滑雪大跳臺的比賽中，她做出了左偏轉雙週偏軸轉體1620度加安全抓板這個高難度動作，並在這個項目中奪得了金牌。

她不僅是一名出色的運動員，更是一個家庭條件很優秀的大學霸。她被斯坦福大學錄取，SAT滿分1600考了1580；美國爸爸畢業於哈佛大學；中國媽媽本科畢業於北京大學，美國留學獲得斯坦福大學學位，還曾經是一名滑雪教練。在這場人生的長跑中，谷愛凌可以說是贏在了起跑線上。

遇到了這麼優秀的人，不對比是不太可能的，很多網友也是這麼覺得的。當我們去對比谷愛凌自己的時候，你可能會感覺自己好像什麼都沒有一樣。她才18歲，卻可以把你實實在在地碾壓了：你體育比不過人家，學習比不過人家，顏值比不過人家，甚至性格情商也比不過人家……這種來自同輩的壓力比來自長輩們的壓力更大，讓不少人都感覺到了自卑和焦慮。

不過相反，你完全沒有必要去拿自己跟谷愛凌甚至其他人去比較。雖然谷愛凌的成功是有着她的家庭條件優勢在的，但在訓練中的一次次摔倒和一遍遍嘗試纔是她成功的最大原因。如果她沒有像這樣刻苦地訓練的話，她就不會擁有現在的這些榮譽的。

再把眼光投到我們自己身上。既然我們羨慕着谷愛凌在各個方面的成功，自己也不大會成爲她那樣的“完美女神”，不如去學學她的努力吧。我們也許做不到像她那樣在各種國際的滑雪比賽上拿到獎牌，但我們可以嘗試着加強自己運動的次數並找到我們喜歡的運動；我們也許做不到像她那樣SAT1580分並考上斯坦福大學，但我們可以努力學習併爲自己爭取標化考試高分的機會和考上好大學的可能；我們也許做不到像她那樣有着超高的顏值和超好的性格，但我們可以自信地與別人相處，並在之中逐漸讓自己的性格變得更好……

我們顯然不可能都變成谷愛凌，那最重要的應該就是做好自己。像這樣一位優秀的運動員，帶給我們的其實不應該是自卑和焦慮，而應該是讓我們去奮鬥和進步的動力，成爲更好的自己的動力。

在我看微博的時候，我看到了這樣的一種言論。一些網友因爲谷愛凌的成功而感到很焦慮。明明是同樣年紀的人，爲什麼感覺我們的“分量”就完全不同呢？在看了評論後，我就有了把它寫下來這樣的靈感。就像我在前面說過的一樣，她給我們帶來的應該是“我要加油”這樣的想法，而不是“我好焦慮”。我也希望谷愛凌能夠激勵我完成更多的事情。

篇四：谷愛凌精神徵文1500字

這次冬奧，谷愛凌爲中國奪冠，導致美方頗有微詞，指責她是機會主義者，用美國的經驗去報效中國。對此，谷愛凌說到，中國和美國她都感謝，體育是用來團結世界的，而不是分化彼此的。就像她14歲時路過天安門一字一句唸的：“中華人民共和國萬歲，世界人民大團結萬歲。”谷愛凌12歲那年，在一次演講中提出：“在我們的社會中，相比女性，男性更容易進入體育事業，人們不接受女性可以自主決定她們的職業軌跡和生活。”很明顯，那時的谷愛凌便有了爲女性羣體發聲的意識，那時她就注意到女性籃球運動員的底薪僅是男性的十三分之一；2015年美國女足世界盃奪冠，獎金200萬美元，美國男足僅排第十一名，獎金卻有900萬美元；女子滑雪冠軍獎金600萬美元，男子卻有12000萬美元，差距足有20倍之巨。打破大衆對女性不擅長體育的刻板印象，是谷愛凌追逐夢想的動力之一。在很多方面，她都具有遠超同齡人的胸襟和格局。心態是區別普通運動員與偉大運動員的重票因素。

她不是生來無畏。

2018年，她來中國站參加比賽，摔成腦震盪並短暫失憶，巨大的傷痛讓她萌生退意。她的教練告訴她，每個運動員都有不同形式的傷病，你要學會享受過程。十五天後她在意大利站登上了總積分與第一名。這次冬奧會，谷愛凌在資格賽中第二次試跳失誤，以第五名的成績進入決賽。記者問她是不是肩負三個項目奪獎任務的壓力很大？她卻笑着說一點兒也不，這樣她有三次機會去實現願望。如她所言，在恐懼面前她是一個無可救藥的浪漫主義者，而她最大的個人魅力就在於此，她有很強的使命感，從小就知道自己的人生意義之所在，一步步堅定且自信的朝着目標靠近，並且馴服了恐懼。

也許全國家長都應該學習下谷愛凌媽媽的教育方式。自己是北大畢業，在華爾街工作的精英，具備嚴格要求女兒的一切先決條件，卻從來不逼着女兒學習。她覺得中國教育裏完美主義的傾向太嚴重了，於是她從小就跟女兒說：“不要求你上斯坦福，也不要求你考100分，但你要做一個終身學習者”。談及到孩子興趣培養時她說：從小就喜歡玩，就是言傳不如身教。她喜歡彈琴繪畫她就自己做，然後我就創造這麼一個氣氛，孩子願意的話，她就會加入，孩子不願意的話你也不用強迫她。在《被討厭的勇氣》一書中也有類似的言論：“讓一匹馬喝水的最好方式是把它牽引到水槽旁，而不是按着頭強迫它。”谷愛凌能有如今的成就，家庭的影響功不可沒。谷媽媽還告訴孩子，成功不是一個結果而是一個過程，專注於事物本身帶來的享受遠比等待結果更加重要。當你過度重視結果，它反而可能永遠不會到來。在谷媽媽這樣的教育理念下，她們的母女關係非常融給，這樣融洽的關係使谷愛凌在充滿愛與鼓勵的環境中長大。只有溫暖的陽光，纔會養育出這樣一隻樂觀自信、擁有大樹一般堅韌品格的冰雪鳳凰。

篇五：谷愛凌精神徵文1500字

那是一堂別開生面的語文課，先生沒有給我們講作文或其他什麼的，而是給我們介紹了一個人。

“現在你們應該都認識她了吧，我是說谷愛凌。”先生說道。

谷愛凌？哦，是那個挑戰了1620的運動員。我看過她的比賽，驚心動魄。但是從她的賽後採訪來看，好像只有她一個人不爲此而感到緊張。

“她不僅是一位優秀的運動員，而且也是一位很優秀的學生，她只用了兩年時間就完成了初高中的全部課程，並獲得了斯坦福的錄取通知書。”先生接着說道。

兩年？斯坦福？我被狠狠的震驚住了。我要是有這樣的腦子就好了啊，我要是能成爲她就好了啊！我在心中嘀咕着。

下課之前，先生又把話題轉到了學習。

“但你們也要知道，谷愛凌並不是什麼天才少女，她的一切成就都是靠她的努力，她的勤奮得來的。如果你們也勤奮，孩子們，你們也可以成爲像她一樣的人。”

先生還在講臺上發表着他的演講，然而，第一次，我腦子有一個令人惱火的聲音否定了他，“不，他說的不對。”

我被我的這個念頭嚇了一跳，腦中的聲音似乎更加堅定了些，“不，我敢打賭他說的一定不對！”

“你們會成爲下一個谷愛凌，下一個科學家谷愛凌……”我聽見先生繼續說。

“我不會成爲下一個科學家谷愛凌，我甚至都不會去變成下一個谷愛凌。”腦中的聲音又響起。

“那你要變成誰？”我問道。

“變成誰？”腦中的聲音似乎有一些疑惑，“我又爲什麼要去成爲誰呢？我是一個人，一個完整的個體，我不必要去成爲誰，因爲我本身就是生命的奇蹟。

“我們都是浩瀚宇宙中如沙塵般的行星，我們是恆星，是光源，我們不該去模仿，或是變成誰。我就是我，我可以去成爲任何人，但在最後，我只會成爲我自己。”

我沉默了，爲什麼我曾經就未曾發現我本身就是一個生命的奇蹟呢？我不必要去模仿誰，成爲誰，這樣不太好，我又不是一個沒有主見的人，我有我自己的思想，我自己的目標，我會不停的奔跑，使得自己強大起來，有能力去走自己的路，去成爲自己想成爲的人。

如若，天暗下來，我在黑暗裏寸步難行，我也不會盲目地跟着光走。我會讓自己發着光，以自己微弱的光芒，去照亮腳下的路。夜會很黑，路會很長，但我不在乎，我在前進着，我在努力着，不是爲了去成爲別人，而是爲了成爲我自己！

下課鈴也許響了，同學們紛紛起了身，先生也走出教室，而我依然坐在座位上，沒有動，腦中的聲音又響起，但是它好像不再惱人了。

“這麼說，你已經明白了，不是嗎？”

“可不是嘛，多謝你了！”

“哪裏有自己謝自己的啊？我只不過是你腦中的一個想法罷了。”

我腦中的想法居然有自己思考的意識！我再一次爲我是一個奇蹟而感到震驚。

我站了起來，感受着我的四肢百骸，我的心臟在不停地跳動，我的血液在不停地流動，我的皮膚可以感受到最微小的觸動，我是一個獨立的，有思考意識的個體，我曾經怎麼就沒有意識到呢？

我開始不住期待未來發生的一切了，在成爲我自己的道路上，還會去了解多少呢？我不知道，只是在心中堅信，我絕不會去停下我的腳步。

篇六：谷愛凌精神徵文1500字

十年磨一劍，這個姑娘是這個快速且單一時代裏的一抹紅光，她站在那裏光是活蹦亂跳的看着你笑，就像太陽在發光一樣。無懈可擊的站在各界頂層，不卑不亢。

這幾天着迷地看了無數關於谷愛凌的資料，再加上我爸爸的介紹，此時的我也被她的明媚所振奮着，想寫下來我對於她最有感觸的幾點。

首先就是對萬事萬物的好奇心，她在採訪時神采飛揚的說：我喜歡騎馬，滑雪，攀巖，健身，芭蕾，鋼琴…注意到了嗎？她的這些樂趣都有一個共同的特點：有益且刺激。與其說她天賦異稟，不如說是這些塑造了今天成功的她，煉就了她完美的體型和無限的能量。每一個領域的嘗試都在開拓她對世界新的認知。“前方是什麼呢？一定會有更多的驚喜在等着我！”

第二點就是不走極端，我們看她的說話，她的神態和表情由內而外，都能讓我感染到自信與快樂，想吃就吃，想睡就睡，想自學微積分就一個人抱着電腦看。回想起我爲了考試，減重，學習其他的技能而逼迫自己的那些歲月。深夜暴飲暴食，又因負罪感第二天六點爬起來做拉伸去游泳，若是一直如此，人生大多數時間都在做無用功了。

接下來，我想到的就是要爭氣，但不要總是追求戰勝任何人。看谷愛凌在各個軟件上發佈的視頻，我都有一種奇妙的感覺，之前一直不可言喻，直到突然有一刻我豁然開朗：她沒有一丁點兒小家子氣。對了，就是她的那種大方。她甚至沒有爲了好勝心而陷入過自我懷疑或者嫉妒的情緒，而是自始至終只挑戰過去的自己，這就決定了她周圍所有人都愛她，觀衆也喜歡她，因爲她就是將所有正面影響集一身的姑娘。就像平時班上某種佛繫好學生，她不會爭着做最後一個離開教室的人，不會偷偷觀察別人的學習方法，她就是覺得學習充滿樂趣，她從來都不想跟你爭，因爲她只想比上一次的自己更優秀。

最後一點也是最重要的一點，就是單純而熱情。村上春樹說，真正有成就的都是單純而熱情的人們。在我看來，這兩個詞用來形容谷愛凌再合適不過了，她可以在北京的大街上倒立，在天安門上大聲放歌，笑嘻嘻的說：你們不喜歡我，那是你們的損失！羣衆都是長了眼睛的，沒有人會說這樣很討厭，她的那種大氣就擺在這裏，你只想爲她吶喊助威，連嫉妒都不會有，因爲根本就沒有可比性。就像谷愛凌在大跳臺奪得第一枚金牌之後，一名法國選手在出現失誤後與金牌擦肩而過，面對對手的哭泣，谷愛凌熱情的上前送去擁抱與安慰，可是那位選手並沒有理會她，而是與旁邊一個姑娘相擁，離場。這時的谷愛凌並沒有表現出難堪或者失落，而是大大方方的向鏡頭打着招呼，隨後去休息室。就在這一刻，我真的被這個單純熱情善良大方的姑娘迷住了。國際奧委會主席巴赫接受CGTN採訪時，盛讚谷愛凌奪金：“我感受到她的激情以及奪冠後單純的喜悅，這是本屆奧運最難忘的瞬間之一！”

谷愛凌曾在接受採訪時說過這樣一句話：“我有一個精神就是想當最好的，但也不是必須要把別人壓下去，而是想當一個我自己能當的最好的人。”她在各方面的優秀讓我癡迷，但是她對生活的那份熱愛，以及對周圍人的善良，以及對自己那樣積極向上的精神，讓我更加堅定把她樹立爲榜樣的這個信念！

篇七：谷愛凌精神徵文1500字

谷愛凌，想必大家並不陌生。一箇中英混血的女孩，放棄美國國籍，加入中國國籍，爲我們的冬奧會增光添彩，爲我國奪得金牌，在全世界一舉成名！

在這次冬奧會中，只見她從高處從容滑下而後，騰空一躍，如自由翱翔在天空中的精靈一般，在空中乾淨利落的完成了1620度的轉體，那旋轉中激起的雪霧飛揚，彷彿也在她鼓掌，她這一跳，讓全場沸騰，舉國歡呼，也讓全世界的人爲之震動。

在她身上，被別人貼了很多“標籤”比如：天才少女、滑雪冠軍、斯坦福學霸……在別的孩子只會滾雪球的時候，她已經開始接觸滑雪，剛滿九歲，就參加了全美青少年自由式滑雪錦標賽，輕輕鬆鬆拿到了冠軍。這就是家長口中常說的“別人家的孩子”。

自律者得自由，勤奮者獲成功，沒有誰能隨隨便便成功，任何優秀的人都要靠勤奮和自律才能成就非凡的人生。她爲了儲備奧運會的能量，很早就開始了她的“魔鬼訓練”，她每天運動四個小時，每週還進行一次半馬拉松，在非專業運動員中，她已經可以算是特別棒的了。她從小就極其自律，爲了參加訓練，每週坐四小時的車，前往滑雪場永遠熱情高效的把自己的事情做到最好，自助者天助之，因此，她能不斷摘得各大滑雪賽事的冠軍，併成功被斯坦福大學錄取。超強的自控力和從不停歇的艱苦訓練，成就了她如開掛般完美非凡的人生，她在2022年北京奧運會上的表現完美的詮釋了她的信條，“想要拿金牌，但更想要做到最好的自己。”

谷愛凌在每次的比賽前，都要從頭盔中抽出兩縷頭髮，谷愛凌說，她怕別人看不出來她是個女孩，因爲在這個運動裏，大多數都是男孩，所以能表達出是個女孩，也是一件驕傲的事。所以她也向我們證明了，女孩不比男孩差。

她說過，我覺得青年對我來說就是機會，這是你最有活力的時候，你應該嘗試更多東西，找到自己的熱愛，哪怕是自己害怕的，也要勇敢去嘗試。這段時間會很短，所以一定要珍惜。這大概就是青年該有的樣子吧！

比常人起點高的她，她卻比平常人更自律，更努力，在谷愛凌看來，學習也是她生活的重要組成部分，每個週末，節假日，當小夥伴還在偷懶的時候，她總是在去參加訓練的路上，爲了給第二十四屆北京奧運會留出充足的備戰時間，谷愛凌將高中後兩年的課程縮成一年讀完。所以她的自律，才能使她如願考上斯坦福大學，成就了她現在的完美人生。

古人云：“行百里者半九十。”谷愛凌奪冠告訴我們了做一件事情只有持之以恆的堅持下去，你纔有可能站到最高的領獎臺上，收穫屬於你的冠軍和金牌；告訴我們了，人生的拼搏也是如此，憑藉着照顧勇於超越的精神氣，誰都有機會在生活中創造屬於自己的奇蹟。贏得自己的逆轉，讓對手和旁人刮目相看。學習亦是如此，只有堅持不懈的努力奮鬥，你纔會取得成功，一次的失敗並不代表着什麼，只要努力學習，就能扭轉乾坤，令人對你刮目相看。

中國紅，是她在賽場上的滾滾熱血，競爭着世界冠軍；中國紅，是飄揚的五星紅旗，承載着億萬夢想；谷愛凌在最好的年紀，實踐着：“願以吾輩之青春，守護着盛世中華！”

她是我們的榜樣，是我們該追的星，谷愛凌，我們的驕傲！我們看好你！

篇八：谷愛凌精神徵文1500字

你要問我這麼多的奧運健兒，最喜歡哪一個？在我心目中，自由式滑雪獲得第三“金”的選手谷愛凌是不二的選擇。

谷愛凌一頭金色的長髮，臉上總是帶着迷人的微笑，笑起來還有兩個小酒窩，還會露出可愛的小虎牙，顯得非常可愛。

滑雪運動一直都是白種人的天下。但谷愛凌憑藉實力，打破了這種傳統。翻看谷愛凌的滑雪之路，瞬間就會理解什麼叫“一路開掛”。9歲就拿到全美少年組滑雪冠軍，15歲登上雪聯年度積分榜前三，至今已拿到60多枚獎牌。事實上，和很多一週訓練5天甚至7天的選手不同，她每週只訓練2天。每年雪季的週末，媽媽會來回開車載着她前往雪場集中訓練。在這種相對低強度的訓練之下，她能夠在同齡選手中脫穎而出，用她自己的話來說，關鍵是靠興趣驅使下的高度專注。

谷愛凌在北京奧運會上先後奪得了女子大合跳臺金牌，女子坡面障礙技巧銀牌和女子U型場地技巧金牌，創造了多項歷史。在自由式滑雪的決賽中，谷愛凌憑藉前兩跳以百分百勝率可以走上頒獎臺，但她仍然選擇在最關鍵的最後一跳，挑戰了超高難度，超越了歷史的一跳，完成了女子首個轉體1620度的動作，取得了全場最高分數，獲得了冠軍，展現了她強大的身體素質。

雪花打在肩上，勝利是一種引誘，她的技術也是。夕陽穿過腳踝，曲折的光芒是引誘，她的微笑也是。

谷愛凌在採訪時說：“我不是來這裏打敗其他運動員，而是爲了不斷認識自我，挑戰自我，奪得金牌，而我覺得這所有的一切都是源於我之前付出與努力。”她的努力與自律讓更多人認識這個天才少女。

谷愛凌不僅擁有多重身份，還是一個陽光上進、成績斐然的女孩。在一個風雨交加的清晨，一名身着藍色運動服的女子在滑雪賽道上訓練着，如同一條藍色的閃電衝破雲霄。沒錯，她就是谷愛凌。這一刻，她的努力與自律深刺我心，讓我不禁反思起來：我沒有她那樣驚人的天賦，也沒有她那樣的經濟基礎，而我連她那樣的努力和自律也沒有……在訓練場上她永遠都是最先到達訓練場，最後一個走的。這更能體現出谷愛凌的堅強與努力。

谷愛凌在高中時期的課程中開始了自學階段，後來幾乎滿分的成績成功考進了美國最好的學校，原本兩年的課本被她在一年之內全部學完，在冬奧會來臨之際，全心投入冬奧會的提前訓練。

比起“天才”的頭銜，谷愛凌更適合“全才”稱號。除了滑雪，她還熱衷於籃球、足球、橄欖球等球類運動。發表過全英文短篇科幻小說，是學校欽定的音樂劇女主角。比常人起點高的她，卻比常人更自律更努力。在谷愛凌看來，學習也是她生活的重要組成部分。每個週末、節假日，當小夥伴還在睡懶覺的時候，她總是在去參加訓練的路上。爲了給第24屆北京冬奧會留出充足的備戰時間，谷愛凌將高中後兩年的課程縮成一年讀完。但她對此信心滿滿：其實還好，把需要做的事情一個個列出來去做就好，我不認爲這是實現不了的任務。

勇於挑戰，才能不斷超越，才能創造傳奇。從美籍轉爲中國國籍的谷愛凌，無論是在文化的學習上，還是在滑雪場上，都取得了優秀的成績，展示出強大的生命力。“去勇敢地挑戰自己的極限吧！”年輕的生命，用精彩的表現見證了自己非凡的實力也爲自己的人生增添了一份特有的美麗。相信，在今後的道路上，她一定能夠以更加昂揚的精神狀態去迎接挑戰，創造更多的精彩。

元氣少女谷愛凌是我的榜樣，她身上的從容、勇敢、大膽、陽光上進值得我學習，值得我敬佩。

篇九：谷愛凌精神徵文1500字

樂觀開朗，追求卓越，堅持不懈還有睿智謙和的谷愛凌隨着冬奧會的到來，出現在了大衆的視野中。

當她在冬奧會的舞臺上斬獲兩金一銀時，我由衷地敬佩她、喜歡她，我喜歡她對體育事業的執着，對夢想的追求，對生活的熱愛和那種青春少女獨有的執拗。

決賽的第三跳，是她決定成敗的關鍵，在穩妥和冒險中，她最終選擇了左轉兩週偏軸轉體1620抓板的高難度動作，這個她從未做過的動作將她推上了金牌的領獎臺。這讓一向總認爲穩妥第一的我爲之一顫，在我的生活中，無論做什麼事，都會預測它最壞的結果，然後選擇最爲保險的方式去做，雖然目前我並未經歷過較大的挫折，但可謂是平平無奇，毫無精彩可言。

但當我聽到她說：“我希望讓全世界看到，我不害怕去嘗試，我不害怕去挑戰，無論成功與失敗，我都感到非常自豪。”當我聽完這句話時候，我深深地折服於她的敢於挑戰和不怕失敗，是啊，無挑戰之人生不會精彩！

但更讓我震驚的是當她的對手失誤後她展現出的王者風範，當泰絲降低難度還出現失誤時，原本開始慶祝的谷愛凌卻單膝跪下開始安慰泰絲，而這位泰絲也曾是1620的完成者，“金牌的一部分屬於她”這樣充滿王者氣度的話，也只有谷愛凌能說的出來。

而當她放棄美國國籍加入中國國籍替中國出征並創造歷史時，總有些人會說她沒良心，但她的美國朋友告訴她：“我們認爲你做出了一個正確的決定，而且能夠幫助這項運動在世界上傳播地更廣。”是啊，如果說她這麼做的初衷是利用體育聯結更多的不同團體和國家，那就是偉大的，就如巴赫主席說的“奧運會”總是搭建溝通的橋樑，絕不會築起一道道高牆。有句古話：“近朱者赤，近墨者黑。”有如此大局觀的朋友也反映了谷愛凌的爲人與心胸，這也教會了我：在結交朋友時要有所選擇，好的朋友也十分重要。

將競技當作玩樂，然後在各種賽事中一路收割金牌，喜歡學習，就拿到斯坦福大學的offer，對時尚感興趣，就做知名模特，堪稱爽文女主的谷愛凌僅僅只是靠天賦嗎？我認爲並非如此，沒有一個天才不努力就會成功，正是她那種只要想做，就做到扳致的100%投入，成就了她如今的輝煌。谷愛凌的成功離不開她母親的培養，而成就她的，是她家庭的鼓勵式教育，在小學賽跑比賽中，她儘管不是第一，她的姥姥也會用英文大聲地說：“我們愛凌就是我心中的第一。”而她的母親谷燕也儘可能的滿足她天馬行空的行爲，就算是在家中爬樹，在花園中“狂轟濫炸”谷燕也認爲這是孩子的天性。可見鼓勵重要之至，但不是每個人都能擁有像谷燕那樣的父母，這也不是通過我們就能改變的，而我們唯一能做到的就是自我鼓勵，當全世界都在質疑你時，你要相信你還有自己。

當有人抱怨自己的父母不是北大哈佛，自己沒有成爲谷愛凌那種人的條件時，應當先反思自己是否像她那樣對每件事都做到極致，如果沒有，那就不配抱怨。也許我們沒有像她那樣優越的條件，但我們仍舊可以努力成就更好的自己，不要想其他的，然後把它做到最好！

最後，就是谷愛凌身上的那種自信，在面對極端網友的指責時，有句話我十分喜歡：“如果有人不相信這就是我的初衷，那隻能說他們沒有足夠的同理心去理解別人的善意，今後我也不會再關注這些沒有受過良好教育之人的刻薄言論。”如此霸氣與自信讓我心何往之，但我認爲自信的前提應當是有足夠的能力與才華，如果沒有本事的自信，也只是“普信”所以去不斷地提高，成就自己吧！

篇十：谷愛凌精神徵文1500字

2022年2月8日，看到谷愛凌在第二十四屆冬奧會自由式滑雪女子大跳臺決賽奪金的那一刻，我激動不已，熱淚盈眶。

爲了觀看谷愛凌的比賽，比賽前一天晚上，我就反覆確認自由式滑雪女子大跳臺決賽的時間。“十點，好，十點。”我心中默唸着，定好鬧鐘，懷着緊張又興奮的心情在牀上輾轉反側，難以入眠。心想，谷愛凌是多屆世錦賽的冠軍，備戰冬奧會她付出極大的努力，但她在資格賽中僅僅獲得第五名的成績，還出現了失誤，明天的表現會是什麼樣子呢？因此，儘管內心抱着很大的期望，但也有着一絲隱隱的擔憂。

2月8日上午，九點五十分便打開電視等待着。自由式滑雪女子大跳臺決賽開始了，我的心也緊張起來。第一輪開始了，幾名外國選手一個接一個完成了比賽，她們有的完成得比較完美，有的落地時重心不穩，有的甚至不慎摔倒了……這時，我不由得開始猜想等谷愛凌上場時會有什麼樣表現。

這時，聽到解說員激動地說：“谷愛凌上場了！”鏡頭一個轉換，我就看到了英姿颯爽的谷愛凌。她在大跳臺上做着準備，一副從容不迫的樣子。開始了！她從雪坡滑了下去，我的心也跟着揪緊了，目不轉睛地盯着她。她跳起來了，在空中輕鬆地做出高難度的右轉1440度，自然地落地！這一跳，是那樣的順暢，讓她獲得了93。75分的高分！我和解說員一起發出了驚呼，隨之自信滿滿，對谷愛凌奪金充滿了期待。

但，沒想到，後來出場的法國名將泰絲髮揮得更加出色，以高難度的轉體1260度獲得了94。5分的高分。決賽第一輪，谷愛凌暫列第二。這時，我又開始有了一絲緊張，期望谷愛凌在第二輪能出色發揮，取得更好的成績。

第二輪，谷愛凌採用資格賽中首跳的高分動作向右轉體1080，獲得了88。5分。後面登場的泰絲依舊發揮出色，獲得了93分的高分！我的心忐忑起來，心想：這塊金牌，看來是無望了。

第三輪，本沒有太大的興致看下去了，但還是期盼能有奇蹟的發生。谷愛凌之前的選手都出現了大大小小的失誤：摔下去的，掉雪板的，方向歪的……心裏雖然很同情她們，卻有些暗暗歡喜：谷愛凌絕對能拿到獎牌了。可轉念一想，萬一谷愛凌也出現失誤了，怎麼辦？不，不，不能這麼想，一切都會好起來的！

谷愛凌登場了。她的大眼睛微微眯起，充滿信心地俯瞰着雪場。開始前，她依然與教練擁抱。這個擁抱裏，飽含着教練的無限期望與鼓勵。她甩甩手臂，扶扶護目鏡，依舊叉着腰，抖了抖雪板上的雪，反覆跳躍着，做着出發前的準備，散發着一種自信和落落大方的美。解說員在猜測她會做什麼難度的動作時，她正滑滑下，騰空，做出向左偏軸轉體1620的高難度動作！她在空中如羽毛一般輕盈！一眨眼的功夫，她穩穩地落地。谷愛凌自己都不敢相信竟然成功做出了這麼高難度的動作！她雙手抱着頭，嘴巴張的形似“O”形，隨即捂住嘴，激動地坐在雪板上。我也激動得跳了起來，與解說員一齊大喊。這簡直太難以置信了！谷愛凌做到了！獲得了94。5的高分！谷愛凌激動地跪在雪地上，眼角含着興奮的淚水。一會兒，她站起來，朝着鏡頭用手臂比心，笑得燦爛，像現場溫暖的陽光。隨後出場的泰絲出現失誤，未能延續神奇，僅獲得73。5分。最終，谷愛凌憑藉兩輪的出色發揮，強勢逆襲，以188。25分奪得北京冬奧會自由式滑雪女子大跳臺項目的金牌！

我驚歎着、激動着、歡呼着，我知道，每一位運動員創造奇蹟，都是無數的汗水、無數的傷痕、無數的失敗換來的。每一位運動員都是國家的驕傲，民族的驕傲！在此，我對每一位奮力拼搏的運動員報以無限的讚美和崇高的敬意！