谷愛凌精神徵文1500（精選8篇）作文

篇一：谷愛凌精神徵文1500

你要問我這麼多的奧運健兒，最喜歡哪一個？在我心目中，自由式滑雪獲得第三“金”的選手谷愛凌是不二的選擇。

谷愛凌一頭金色的長髮，臉上總是帶着迷人的微笑，笑起來還有兩個小酒窩，還會露出可愛的小虎牙，顯得非常可愛。

滑雪運動一直都是白種人的天下。但谷愛凌憑藉實力，打破了這種傳統。翻看谷愛凌的滑雪之路，瞬間就會理解什麼叫“一路開掛”。9歲就拿到全美少年組滑雪冠軍，15歲登上雪聯年度積分榜前三，至今已拿到60多枚獎牌。事實上，和很多一週訓練5天甚至7天的選手不同，她每週只訓練2天。每年雪季的週末，媽媽會來回開車載着她前往雪場集中訓練。在這種相對低強度的訓練之下，她能夠在同齡選手中脫穎而出，用她自己的話來說，關鍵是靠興趣驅使下的高度專注。

谷愛凌在北京奧運會上先後奪得了女子大合跳臺金牌，女子坡面障礙技巧銀牌和女子U型場地技巧金牌，創造了多項歷史。在自由式滑雪的決賽中，谷愛凌憑藉前兩跳以百分百勝率可以走上頒獎臺，但她仍然選擇在最關鍵的最後一跳，挑戰了超高難度，超越了歷史的一跳，完成了女子首個轉體1620度的動作，取得了全場最高分數，獲得了冠軍，展現了她強大的身體素質。

雪花打在肩上，勝利是一種引誘，她的技術也是。夕陽穿過腳踝，曲折的光芒是引誘，她的微笑也是。

谷愛凌在採訪時說：“我不是來這裏打敗其他運動員，而是爲了不斷認識自我，挑戰自我，奪得金牌，而我覺得這所有的一切都是源於我之前付出與努力。”她的努力與自律讓更多人認識這個天才少女。

谷愛凌不僅擁有多重身份，還是一個陽光上進、成績斐然的女孩。在一個風雨交加的清晨，一名身着藍色運動服的女子在滑雪賽道上訓練着，如同一條藍色的閃電衝破雲霄。沒錯，她就是谷愛凌。這一刻，她的努力與自律深刺我心，讓我不禁反思起來：我沒有她那樣驚人的天賦，也沒有她那樣的經濟基礎，而我連她那樣的努力和自律也沒有……在訓練場上她永遠都是最先到達訓練場，最後一個走的。這更能體現出谷愛凌的堅強與努力。

谷愛凌在高中時期的課程中開始了自學階段，後來幾乎滿分的成績成功考進了美國最好的學校，原本兩年的課本被她在一年之內全部學完，在冬奧會來臨之際，全心投入冬奧會的提前訓練。

比起“天才”的頭銜，谷愛凌更適合“全才”稱號。除了滑雪，她還熱衷於籃球、足球、橄欖球等球類運動。發表過全英文短篇科幻小說，是學校欽定的音樂劇女主角。比常人起點高的她，卻比常人更自律更努力。在谷愛凌看來，學習也是她生活的重要組成部分。每個週末、節假日，當小夥伴還在睡懶覺的時候，她總是在去參加訓練的路上。爲了給第24屆北京冬奧會留出充足的備戰時間，谷愛凌將高中後兩年的課程縮成一年讀完。但她對此信心滿滿：其實還好，把需要做的事情一個個列出來去做就好，我不認爲這是實現不了的任務。

勇於挑戰，才能不斷超越，才能創造傳奇。從美籍轉爲中國國籍的谷愛凌，無論是在文化的學習上，還是在滑雪場上，都取得了優秀的成績，展示出強大的生命力。“去勇敢地挑戰自己的極限吧！”年輕的生命，用精彩的表現見證了自己非凡的實力也爲自己的人生增添了一份特有的美麗。相信，在今後的道路上，她一定能夠以更加昂揚的精神狀態去迎接挑戰，創造更多的精彩。

元氣少女谷愛凌是我的榜樣，她身上的從容、勇敢、大膽、陽光上進值得我學習，值得我敬佩。

篇二：谷愛凌精神徵文1500

谷愛凌，想必大家並不陌生。一箇中英混血的女孩，放棄美國國籍，加入中國國籍，爲我們的冬奧會增光添彩，爲我國奪得金牌，在全世界一舉成名！

在這次冬奧會中，只見她從高處從容滑下而後，騰空一躍，如自由翱翔在天空中的精靈一般，在空中乾淨利落的完成了1620度的轉體，那旋轉中激起的雪霧飛揚，彷彿也在她鼓掌，她這一跳，讓全場沸騰，舉國歡呼，也讓全世界的人爲之震動。

在她身上，被別人貼了很多“標籤”比如：天才少女、滑雪冠軍、斯坦福學霸……在別的孩子只會滾雪球的時候，她已經開始接觸滑雪，剛滿九歲，就參加了全美青少年自由式滑雪錦標賽，輕輕鬆鬆拿到了冠軍。這就是家長口中常說的“別人家的孩子”。

自律者得自由，勤奮者獲成功，沒有誰能隨隨便便成功，任何優秀的人都要靠勤奮和自律才能成就非凡的人生。她爲了儲備奧運會的能量，很早就開始了她的“魔鬼訓練”，她每天運動四個小時，每週還進行一次半馬拉松，在非專業運動員中，她已經可以算是特別棒的了。她從小就極其自律，爲了參加訓練，每週坐四小時的車，前往滑雪場永遠熱情高效的把自己的事情做到最好，自助者天助之，因此，她能不斷摘得各大滑雪賽事的冠軍，併成功被斯坦福大學錄取。超強的自控力和從不停歇的艱苦訓練，成就了她如開掛般完美非凡的人生，她在2022年北京奧運會上的表現完美的詮釋了她的信條，“想要拿金牌，但更想要做到最好的自己。”

谷愛凌在每次的比賽前，都要從頭盔中抽出兩縷頭髮，谷愛凌說，她怕別人看不出來她是個女孩，因爲在這個運動裏，大多數都是男孩，所以能表達出是個女孩，也是一件驕傲的事。所以她也向我們證明了，女孩不比男孩差。

她說過，我覺得青年對我來說就是機會，這是你最有活力的時候，你應該嘗試更多東西，找到自己的熱愛，哪怕是自己害怕的，也要勇敢去嘗試。這段時間會很短，所以一定要珍惜。這大概就是青年該有的樣子吧！

比常人起點高的她，她卻比平常人更自律，更努力，在谷愛凌看來，學習也是她生活的重要組成部分，每個週末，節假日，當小夥伴還在偷懶的時候，她總是在去參加訓練的路上，爲了給第二十四屆北京奧運會留出充足的備戰時間，谷愛凌將高中後兩年的課程縮成一年讀完。所以她的自律，才能使她如願考上斯坦福大學，成就了她現在的完美人生。

古人云：“行百里者半九十。”谷愛凌奪冠告訴我們了做一件事情只有持之以恆的堅持下去，你纔有可能站到最高的領獎臺上，收穫屬於你的冠軍和金牌；告訴我們了，人生的拼搏也是如此，憑藉着照顧勇於超越的精神氣，誰都有機會在生活中創造屬於自己的奇蹟。贏得自己的逆轉，讓對手和旁人刮目相看。學習亦是如此，只有堅持不懈的努力奮鬥，你纔會取得成功，一次的失敗並不代表着什麼，只要努力學習，就能扭轉乾坤，令人對你刮目相看。

中國紅，是她在賽場上的滾滾熱血，競爭着世界冠軍；中國紅，是飄揚的五星紅旗，承載着億萬夢想；谷愛凌在最好的年紀，實踐着：“願以吾輩之青春，守護着盛世中華！”

她是我們的榜樣，是我們該追的星，谷愛凌，我們的驕傲！我們看好你！

篇三：谷愛凌精神徵文1500

最近的冬奧會相信所有人都很關注吧。雖然這篇文章在發表的時候可能已經過了很久了，但在我寫下這篇作文之前，中國已經獲得了5金4銀2銅的好成績。在這一兩千名運動員當中，我們中國的“青蛙公主”谷愛凌給我留下的印象可以說是最深的。她在這次的冬奧會已經獲得了1金1銀。在女子自由式滑雪大跳臺的比賽中，她做出了左偏轉雙週偏軸轉體1620度加安全抓板這個高難度動作，並在這個項目中奪得了金牌。

她不僅是一名出色的運動員，更是一個家庭條件很優秀的大學霸。她被斯坦福大學錄取，SAT滿分1600考了1580；美國爸爸畢業於哈佛大學；中國媽媽本科畢業於北京大學，美國留學獲得斯坦福大學學位，還曾經是一名滑雪教練。在這場人生的長跑中，谷愛凌可以說是贏在了起跑線上。

遇到了這麼優秀的人，不對比是不太可能的，很多網友也是這麼覺得的。當我們去對比谷愛凌自己的時候，你可能會感覺自己好像什麼都沒有一樣。她才18歲，卻可以把你實實在在地碾壓了：你體育比不過人家，學習比不過人家，顏值比不過人家，甚至性格情商也比不過人家……這種來自同輩的壓力比來自長輩們的壓力更大，讓不少人都感覺到了自卑和焦慮。

不過相反，你完全沒有必要去拿自己跟谷愛凌甚至其他人去比較。雖然谷愛凌的成功是有着她的家庭條件優勢在的，但在訓練中的一次次摔倒和一遍遍嘗試纔是她成功的最大原因。如果她沒有像這樣刻苦地訓練的話，她就不會擁有現在的這些榮譽的。

再把眼光投到我們自己身上。既然我們羨慕着谷愛凌在各個方面的成功，自己也不大會成爲她那樣的“完美女神”，不如去學學她的努力吧。我們也許做不到像她那樣在各種國際的滑雪比賽上拿到獎牌，但我們可以嘗試着加強自己運動的次數並找到我們喜歡的運動；我們也許做不到像她那樣SAT1580分並考上斯坦福大學，但我們可以努力學習併爲自己爭取標化考試高分的機會和考上好大學的可能；我們也許做不到像她那樣有着超高的顏值和超好的性格，但我們可以自信地與別人相處，並在之中逐漸讓自己的性格變得更好……

我們顯然不可能都變成谷愛凌，那最重要的應該就是做好自己。像這樣一位優秀的運動員，帶給我們的其實不應該是自卑和焦慮，而應該是讓我們去奮鬥和進步的動力，成爲更好的自己的動力。

在我看微博的時候，我看到了這樣的一種言論。一些網友因爲谷愛凌的成功而感到很焦慮。明明是同樣年紀的人，爲什麼感覺我們的“分量”就完全不同呢？在看了評論後，我就有了把它寫下來這樣的靈感。就像我在前面說過的一樣，她給我們帶來的應該是“我要加油”這樣的想法，而不是“我好焦慮”。我也希望谷愛凌能夠激勵我完成更多的事情。

篇四：谷愛凌精神徵文1500

這次冬奧，谷愛凌爲中國奪冠，導致美方頗有微詞，指責她是機會主義者，用美國的經驗去報效中國。對此，谷愛凌說到，中國和美國她都感謝，體育是用來團結世界的，而不是分化彼此的。就像她14歲時路過天安門一字一句唸的：“中華人民共和國萬歲，世界人民大團結萬歲。”谷愛凌12歲那年，在一次演講中提出：“在我們的社會中，相比女性，男性更容易進入體育事業，人們不接受女性可以自主決定她們的職業軌跡和生活。”很明顯，那時的谷愛凌便有了爲女性羣體發聲的意識，那時她就注意到女性籃球運動員的底薪僅是男性的十三分之一；2015年美國女足世界盃奪冠，獎金200萬美元，美國男足僅排第十一名，獎金卻有900萬美元；女子滑雪冠軍獎金600萬美元，男子卻有12000萬美元，差距足有20倍之巨。打破大衆對女性不擅長體育的刻板印象，是谷愛凌追逐夢想的動力之一。在很多方面，她都具有遠超同齡人的胸襟和格局。心態是區別普通運動員與偉大運動員的重票因素。

她不是生來無畏。

2018年，她來中國站參加比賽，摔成腦震盪並短暫失憶，巨大的傷痛讓她萌生退意。她的教練告訴她，每個運動員都有不同形式的傷病，你要學會享受過程。十五天後她在意大利站登上了總積分與第一名。這次冬奧會，谷愛凌在資格賽中第二次試跳失誤，以第五名的成績進入決賽。記者問她是不是肩負三個項目奪獎任務的壓力很大？她卻笑着說一點兒也不，這樣她有三次機會去實現願望。如她所言，在恐懼面前她是一個無可救藥的浪漫主義者，而她最大的個人魅力就在於此，她有很強的使命感，從小就知道自己的人生意義之所在，一步步堅定且自信的朝着目標靠近，並且馴服了恐懼。

也許全國家長都應該學習下谷愛凌媽媽的教育方式。自己是北大畢業，在華爾街工作的精英，具備嚴格要求女兒的一切先決條件，卻從來不逼着女兒學習。她覺得中國教育裏完美主義的傾向太嚴重了，於是她從小就跟女兒說：“不要求你上斯坦福，也不要求你考100分，但你要做一個終身學習者”。談及到孩子興趣培養時她說：從小就喜歡玩，就是言傳不如身教。她喜歡彈琴繪畫她就自己做，然後我就創造這麼一個氣氛，孩子願意的話，她就會加入，孩子不願意的話你也不用強迫她。在《被討厭的勇氣》一書中也有類似的言論：“讓一匹馬喝水的最好方式是把它牽引到水槽旁，而不是按着頭強迫它。”谷愛凌能有如今的成就，家庭的影響功不可沒。谷媽媽還告訴孩子，成功不是一個結果而是一個過程，專注於事物本身帶來的享受遠比等待結果更加重要。當你過度重視結果，它反而可能永遠不會到來。在谷媽媽這樣的教育理念下，她們的母女關係非常融給，這樣融洽的關係使谷愛凌在充滿愛與鼓勵的環境中長大。只有溫暖的陽光，纔會養育出這樣一隻樂觀自信、擁有大樹一般堅韌品格的冰雪鳳凰。

篇五：谷愛凌精神徵文1500

2022年2月8日，看到谷愛凌在第二十四屆冬奧會自由式滑雪女子大跳臺決賽奪金的那一刻，我激動不已，熱淚盈眶。

爲了觀看谷愛凌的比賽，比賽前一天晚上，我就反覆確認自由式滑雪女子大跳臺決賽的時間。“十點，好，十點。”我心中默唸着，定好鬧鐘，懷着緊張又興奮的心情在牀上輾轉反側，難以入眠。心想，谷愛凌是多屆世錦賽的冠軍，備戰冬奧會她付出極大的努力，但她在資格賽中僅僅獲得第五名的成績，還出現了失誤，明天的表現會是什麼樣子呢？因此，儘管內心抱着很大的期望，但也有着一絲隱隱的擔憂。

2月8日上午，九點五十分便打開電視等待着。自由式滑雪女子大跳臺決賽開始了，我的心也緊張起來。第一輪開始了，幾名外國選手一個接一個完成了比賽，她們有的完成得比較完美，有的落地時重心不穩，有的甚至不慎摔倒了……這時，我不由得開始猜想等谷愛凌上場時會有什麼樣表現。

這時，聽到解說員激動地說：“谷愛凌上場了！”鏡頭一個轉換，我就看到了英姿颯爽的谷愛凌。她在大跳臺上做着準備，一副從容不迫的樣子。開始了！她從雪坡滑了下去，我的心也跟着揪緊了，目不轉睛地盯着她。她跳起來了，在空中輕鬆地做出高難度的右轉1440度，自然地落地！這一跳，是那樣的順暢，讓她獲得了93。75分的高分！我和解說員一起發出了驚呼，隨之自信滿滿，對谷愛凌奪金充滿了期待。

但，沒想到，後來出場的法國名將泰絲髮揮得更加出色，以高難度的轉體1260度獲得了94。5分的高分。決賽第一輪，谷愛凌暫列第二。這時，我又開始有了一絲緊張，期望谷愛凌在第二輪能出色發揮，取得更好的成績。

第二輪，谷愛凌採用資格賽中首跳的高分動作向右轉體1080，獲得了88。5分。後面登場的泰絲依舊發揮出色，獲得了93分的高分！我的心忐忑起來，心想：這塊金牌，看來是無望了。

第三輪，本沒有太大的興致看下去了，但還是期盼能有奇蹟的發生。谷愛凌之前的選手都出現了大大小小的失誤：摔下去的，掉雪板的，方向歪的……心裏雖然很同情她們，卻有些暗暗歡喜：谷愛凌絕對能拿到獎牌了。可轉念一想，萬一谷愛凌也出現失誤了，怎麼辦？不，不，不能這麼想，一切都會好起來的！

谷愛凌登場了。她的大眼睛微微眯起，充滿信心地俯瞰着雪場。開始前，她依然與教練擁抱。這個擁抱裏，飽含着教練的無限期望與鼓勵。她甩甩手臂，扶扶護目鏡，依舊叉着腰，抖了抖雪板上的雪，反覆跳躍着，做着出發前的準備，散發着一種自信和落落大方的美。解說員在猜測她會做什麼難度的動作時，她正滑滑下，騰空，做出向左偏軸轉體1620的高難度動作！她在空中如羽毛一般輕盈！一眨眼的功夫，她穩穩地落地。谷愛凌自己都不敢相信竟然成功做出了這麼高難度的動作！她雙手抱着頭，嘴巴張的形似“O”形，隨即捂住嘴，激動地坐在雪板上。我也激動得跳了起來，與解說員一齊大喊。這簡直太難以置信了！谷愛凌做到了！獲得了94。5的高分！谷愛凌激動地跪在雪地上，眼角含着興奮的淚水。一會兒，她站起來，朝着鏡頭用手臂比心，笑得燦爛，像現場溫暖的陽光。隨後出場的泰絲出現失誤，未能延續神奇，僅獲得73。5分。最終，谷愛凌憑藉兩輪的出色發揮，強勢逆襲，以188。25分奪得北京冬奧會自由式滑雪女子大跳臺項目的金牌！

我驚歎着、激動着、歡呼着，我知道，每一位運動員創造奇蹟，都是無數的汗水、無數的傷痕、無數的失敗換來的。每一位運動員都是國家的驕傲，民族的驕傲！在此，我對每一位奮力拼搏的運動員報以無限的讚美和崇高的敬意！

篇六：谷愛凌精神徵文1500

十年磨一劍，這個姑娘是這個快速且單一時代裏的一抹紅光，她站在那裏光是活蹦亂跳的看着你笑，就像太陽在發光一樣。無懈可擊的站在各界頂層，不卑不亢。

這幾天着迷地看了無數關於谷愛凌的資料，再加上我爸爸的介紹，此時的我也被她的明媚所振奮着，想寫下來我對於她最有感觸的幾點。

首先就是對萬事萬物的好奇心，她在採訪時神采飛揚的說：我喜歡騎馬，滑雪，攀巖，健身，芭蕾，鋼琴…注意到了嗎？她的這些樂趣都有一個共同的特點：有益且刺激。與其說她天賦異稟，不如說是這些塑造了今天成功的她，煉就了她完美的體型和無限的能量。每一個領域的嘗試都在開拓她對世界新的認知。“前方是什麼呢？一定會有更多的驚喜在等着我！”

第二點就是不走極端，我們看她的說話，她的神態和表情由內而外，都能讓我感染到自信與快樂，想吃就吃，想睡就睡，想自學微積分就一個人抱着電腦看。回想起我爲了考試，減重，學習其他的技能而逼迫自己的那些歲月。深夜暴飲暴食，又因負罪感第二天六點爬起來做拉伸去游泳，若是一直如此，人生大多數時間都在做無用功了。

接下來，我想到的就是要爭氣，但不要總是追求戰勝任何人。看谷愛凌在各個軟件上發佈的視頻，我都有一種奇妙的感覺，之前一直不可言喻，直到突然有一刻我豁然開朗：她沒有一丁點兒小家子氣。對了，就是她的那種大方。她甚至沒有爲了好勝心而陷入過自我懷疑或者嫉妒的情緒，而是自始至終只挑戰過去的自己，這就決定了她周圍所有人都愛她，觀衆也喜歡她，因爲她就是將所有正面影響集一身的姑娘。就像平時班上某種佛繫好學生，她不會爭着做最後一個離開教室的人，不會偷偷觀察別人的學習方法，她就是覺得學習充滿樂趣，她從來都不想跟你爭，因爲她只想比上一次的自己更優秀。

最後一點也是最重要的一點，就是單純而熱情。村上春樹說，真正有成就的都是單純而熱情的人們。在我看來，這兩個詞用來形容谷愛凌再合適不過了，她可以在北京的大街上倒立，在天安門上大聲放歌，笑嘻嘻的說：你們不喜歡我，那是你們的損失！羣衆都是長了眼睛的，沒有人會說這樣很討厭，她的那種大氣就擺在這裏，你只想爲她吶喊助威，連嫉妒都不會有，因爲根本就沒有可比性。就像谷愛凌在大跳臺奪得第一枚金牌之後，一名法國選手在出現失誤後與金牌擦肩而過，面對對手的哭泣，谷愛凌熱情的上前送去擁抱與安慰，可是那位選手並沒有理會她，而是與旁邊一個姑娘相擁，離場。這時的谷愛凌並沒有表現出難堪或者失落，而是大大方方的向鏡頭打着招呼，隨後去休息室。就在這一刻，我真的被這個單純熱情善良大方的姑娘迷住了。國際奧委會主席巴赫接受CGTN採訪時，盛讚谷愛凌奪金：“我感受到她的激情以及奪冠後單純的喜悅，這是本屆奧運最難忘的瞬間之一！”

谷愛凌曾在接受採訪時說過這樣一句話：“我有一個精神就是想當最好的，但也不是必須要把別人壓下去，而是想當一個我自己能當的最好的人。”她在各方面的優秀讓我癡迷，但是她對生活的那份熱愛，以及對周圍人的善良，以及對自己那樣積極向上的精神，讓我更加堅定把她樹立爲榜樣的這個信念！

篇七：谷愛凌精神徵文1500

在本次冬奧會上，一位新星冉冉升起，她就是天賦和努力共存的時代新星——谷愛凌。

生命中的平衡

滑雪最重要的是保持肢體上的平衡，對於谷愛凌來說，同樣需要平衡的還有愛好和學業。

在學業上，在滿分爲1600分的美國高考SAT考試中取得了1580分的傲人成績。並於2020年12日被她從六歲時就想去的學校——斯坦福大學錄取。谷愛凌在兼顧學業與滑雪及各種比賽的同時，也並沒有放棄豐富多彩的生活，鋼琴、芭蕾、籃球、足球、射箭、騎馬等樣樣精通，如此優秀的背後，是她嚴苛的自律，爲了更好的掌握時間，她把生活、比賽、學業安排的井井有條。對於滑雪，她每年在滑道上的時間僅佔全年的六分之一，所以谷愛凌更願把這視作一種平衡，對於她來說，生命中最重要的就是平衡。

在保持愛好和學習的平衡中，谷愛凌也在不斷地挑戰自我。

人生中的嘗試

谷愛凌曾說過：“我覺得青年對於我來說就是機會，這是你最有活力的時候，你應該嘗試更多東西找到自己的熱愛，哪怕是自己害怕的，也要勇敢去嘗試。”對於谷愛凌來說，在追逐夢想的道路上，堅持不懈地嘗試是必要的。15歲時，愛凌在2021-2022賽季上的坡面障礙技巧世界盃賽前的一次訓練中，意外摔倒受傷，出現了短暫性失憶，愛凌的媽媽爲了愛凌的安全取消了這次的比賽，但愛凌也沒有因此放棄，並在人生中一次又一次的嘗試中創造了歷史，實現了賽場上的突破。

賽場上的突破

在本次冬奧會上，在完成創造歷史的最後一跳前，谷愛凌暫排第三。比賽的過程中，谷愛凌和媽媽進行了連線，徵求媽媽對自己最後一跳的意見。愛凌的媽媽建議她做一個相對有把握的動作，這樣可以爭取一枚銀牌。而谷愛凌對媽媽說：“我的目標是展示自己，我要挑戰一下。”

於是谷愛凌決定放手一搏，她抖了抖肩膀，自信而又從容地滑向起點。“谷愛凌出發了！”隨着解說員的一聲吶喊，所有人的目光都投向了谷愛凌，只見她像仙人駕着祥雲，在一片白茫茫的天空中飛馳而下。經過一個大大的”U”型槽時，滑向大跳臺，她奮力一跳，騰空而起，好似那天空中的哪吒，谷愛凌腳踩着長長的滑板，從天而降，飄起的號碼牌也在空中閃閃發亮，她雙腳穩穩地落了地，雙手激動地高舉過頭，露出了自信的微笑，此時，教練也在一旁握緊了必勝的拳頭，歡衆席上也響起一片吶喊。最終她成功完成了從未在正式比賽中跳出過的轉體1620度的動作，這是創造歷史的一跳。賽後，谷愛凌說：”也許大家不相信，最後一跳出發前，我一點都不緊張，因爲我沒有壓力。我就是想打破自己的界限，展現我們的精神和實力。”

這就是谷愛凌，天賦和努力共存的時代新星。

谷愛凌也正是因爲平衡好了愛好和學業，不斷的嘗試，突破自我的極限也造就了她如此優秀的今天。我們也要在學習上，在生活中，平衡好所有的事物，勇於嘗試，不斷創造，突破自我極限，追逐夢想，最終實現人生的目標。

篇八：谷愛凌精神徵文1500

有自信心的人，可以化渺小爲偉大，化平庸爲神奇。

萬衆矚目的女子自由滑雪比賽中，經過前兩輪的比賽，中國選手谷愛凌暫居第二，法國運動員名列前茅，超過谷愛凌不少。如果谷愛凌能在第三跳取得好成績，就有可能取得第一，但風險太大，沒人相信，她會選擇高難度的雙週1620度加安全抓板。站在跳臺上，她深呼一口氣，眼中閃過一絲決然，毅然的跳下跳臺，開始起跳了，只見她雙腿一扭，身軀隨着慣性，不停的旋轉，猶如一隻高貴的白天鵝，在頭頂藍天白雲和風的吟唱中，破繭成蝶，翩翩起舞。那一刻，她彷彿沉浸在自己的世界中，周圍觀衆和解說的驚呼被摒棄，優美的身姿深深刻入在場所有人的內心。

看着電視中谷愛凌奪冠後洋溢自信的微笑，恍惚間，我打開了她的個人介紹：爲了訓練受傷、斷骨、失憶……對她來說卻不值一提，她的身影中，我彷彿看到了幾年前的我，也與她一般……

九月，夏末秋初，大概是一年中最美好的季節了，清風拂面，溫而不燥，樹木緩緩褪去刺眼的碧綠，入眼的大概便只剩下橘黃且璀璨，讓人無法自拔。臨近國慶，我收到了老師的消息：讓我代表班級參加國慶演講比賽！這道消息如同晴天霹靂，使我久久不能平靜，我的腦子漸漸混亂。無數不好的念頭如過江之鯽涌入腦海……最終，勇氣戰勝了怯懦，我的目光中不再畏懼，反而透露着對比賽的期待和興奮。於是，連夜寫稿，投入練習，帶入情感，改正錯誤，不斷進步，成爲了我的日常生活。面對嗓子沙啞，腰痠背痛，同學的冷嘲熱諷，我不予理會，把他們當做使我進步的動力。

不知不覺中，蟬鳴消散，碧綠轉黃，來自夏日的最後一絲溫暖也在盛秋的督促下消失的無影無蹤。比賽中，望着舞臺上選手們慷慨激昂的演講，我平復心情，賽前準備。隨着主持人唸到我的名字，我從容不迫地登上臺，身體中的血液卻沸騰了，身軀也微微顫抖，但這都是我的興奮導致的。開始演講了，我儘量斟酌每一個詞的力度和感情，拿出最好的狀態。我的演講聲如同抑揚頓挫的歌曲，鏗鏘有力，一股強大的自信涌入我的身體。我一咬牙，拼了！我的雙手擡起，在空中擺出握拳和加油的動作，嘴中也念念有詞。那一刻，落葉不再飛舞，清風不再吹拂，白雲不再飄蕩，一切都同靜止了一般，臺下的喧囂也按下了暫停鍵，我好像變成古羅馬時代衝鋒陷陣的士兵，自信且強大。那時的我，和現在的谷愛凌一般無二，那渾身由內向外散發的張揚和自信，縱使我們的生活背景不同，但相同的卻是各自對自身實力的自信。

谷愛凌的人生，是屬於她自信的人生。而我，將拋開他人的目光，亦要成爲最璀璨的那顆星！