暑假運動作文200字（4篇）

篇一：​游泳

(作者：馮際維)

前兩天我和媽媽去24城二期游泳，到了以後，教練讓我先和同學玩一節課。

於是我就和小妍、小涵、小喻玩了起來。我們撿了一把爛了的水槍。我用水槍裝滿水對付他們，一會兒她們又把水槍裝滿水對付我。

玩了一陣水槍後小妍說：“要不讓小維去深水區遊一遊？”小涵和小喻異口同聲道：“好。”我很自信地朝深水區游過去。忽然，我發現腳踩不到底了，手不停地在水裏撲騰，可身子還是在往下沉，喝了一大口水，嗆得我直想吐。最可氣的是她們還在擺龍門陣，完全沒發現我有危險！幸好小涵及時給了我一塊浮板，我才逃過一劫。

篇二：游泳課

（作者：陶沐溪）

暑假到了，媽媽給我報了游泳課。

第一次遊的時候我很興奮，遊得飛快，就像一條活潑的小鯉魚。可是因爲我的動作不規範，剛遊了一會兒就累得不行了。我每遊幾下就停下來休息一會兒，每一次分組練習都是落後的那一個。

眼看着我快遊不動了，腳越來越酸，手臂越來越軟。教練一邊糾正我的動作，一邊給我加油。岸上看着我練習的媽媽也給我加油，我一下子又遊得起勁了。

我不停地遊啊遊，兩隻腳好像變成了小馬達一樣，終於在分組練習的時候得了第一名！我告訴自己別高興得太早，還有半程纔算游完一個來回。剩下的半程我一直給自己加油，遊得非常快，最終得到了全程比賽的第一名。

我開心極了，繼續用心地練習教練教的動作，希望可以早點掌握技巧。

這是我學自由泳的第一天，雖然有些累，但是想着可以多學到一種游泳技巧，心裏開心極了。

篇三：打籃球

（作者：樑菁桐）

媽媽告訴我從今天起要連續訓練一個月的籃球，我一聽特別興奮，因爲我太喜歡打籃球了！這次我是通過自己的努力，終於進入了學校籃球隊。

我快速地穿好了訓練服，背上新買的水壺興高采烈地去了訓練中心。我的同學小成也在隊伍當中，我更開心了。

一聲哨令，老師就讓我們開始了訓練，我們分別訓練了體前變向控球，單手內外運球、前後運球等等。沒多久我就開始汗流浹背，大顆的汗水順着額頭直往下淌，媽媽看到很心痛要幫我擦去汗水，被我拒絕了。我賣力地訓練着，一點也不覺得累。

在投籃的訓練中，我也有了很大進步。當我投中時，媽媽就在一旁使勁兒鼓掌，我投中了好多次，開心極了！

篇四：桌上足球

（作者：劉子可）

週二，我跟着爸爸去了他們公司。

吃完午飯，爸爸帶我去他們公司五樓玩。整層樓都是員工活動的地方，有閱讀室、舞蹈室、跑步室、動感單車室、器械室、乒乓球室，就連露臺上也有投籃機、檯球和桌上足球等。

我完了會兒投籃機，就和爸爸一起玩桌上足球了。玩了好一會兒，我總是輸，氣得哇哇亂叫。

爸爸說：“玩這個是很考驗眼力和反應速度的。”我點了點頭表示認同。後來，我認識了一個女孩，她和我差不多大。我跟她一起玩，還是輸的多，只贏了五六局。

不過，我和她互相介紹了自己，成了朋友，也算是意外的收穫。