愛護眼睛作文500字

你們知道爲什麼我們能看到美麗的世界嗎？是因爲我們有一雙眼，是的，一雙明亮的眼。眼很脆弱，因爲它太忙了，每天需要幹不可計數的事情，所以我們要好好對待這位“大功臣”。在日常生活中，如果知道一些護眼知識這些知識對護眼可是受用不盡的呢，快來看看吧。

可是我們要怎麼對待“大功臣”呢？這需要乾的事就多了，你需要在看書時候保持適當的30CM或者以上。在生活中定時給眼睛做適當的休息；學習工作時在光線足夠的環境下；不能在移動環境下閱讀；看電視的時候，電視屏幕尺寸也至少要6寸……哈哈哈！一下子秒變眼睛的保姆。

不僅如此，“大功臣”還會生病，當眼睛乾澀時候便證明眼鏡發病了。平時注意要做眼保健操，眼睛感到疲勞時要適當休息。辦公桌，計算機的顯示器不能放置在受陽光直接照射的地方。同時保持一定的溼度，當眼睛發生不適的情況時，還需要去醫院就診。雖然當眼睛的保姆苦了一些，但爲了“大功臣”的健康，一切都值得！

“大功臣”有時候回熱愛做操，比方說——眼保健操。說到眼保健操那可是個好方法。他分爲注視訓練，遠視訓練與環視訓練。注視訓練適合在臥室教室裏做，遠視訓練適合在操場花園裏做。環視訓練不會挑三揀四，他在哪裏做都可以。平時也注意多用環視訓練。

愛護眼睛，世界等你去發現。爲了眼睛“大功臣”，我們一定要養成愛護眼睛的好習慣。