注意力訓練作文400字
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今天上午,我們在曾老師的帶領下進行了專注力訓練,訓練分爲聽覺和視覺兩大類。
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聽覺上做了兩個小遊戲來進行訓練,第一個遊戲是聽老師讀《好馬》這個故事,並準確找出故事中“朋、好、馬、上”等字各有幾個。我很認真地聽老師讀,生怕漏聽了這幾個字,並在心裏默默的數着聽到的字。故事講完了,開始回答問題了,雖然大家聽的都挺認真,但還是頻頻出錯。第二個小遊戲,老師說出一個五字短語,同學們把它倒背出來,看似很簡單的事情,還是有很多同學都說錯了。看來今後我們還需要多做些這類遊戲來提升我們的注意力。
視覺訓練時,老師讓我們把右列和左列的數字進行比較,在不同的下面畫上橫線,這次同學們填寫的都很認真,沒有出錯。看到這樣的成績,老師們爲我們鼓掌祝賀,每個同學的臉上都露出了笑容。
老師告訴我們,注意力會受外界的干擾而走神,會因爲內心情緒的波動而被幹擾,這都是普通人的心理特點,當我們全神貫注去做一件事的時候,成功離我們就只有咫尺之遙了。
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