生命在於運動作文300字

從今天開始，我決定每天都進行晨跑，並且付諸實踐了。我不能說自己會堅持到永遠，但我會堅持的。

第一次，那種感覺，到現在還很新穎。雖然汗流浹背，但內心的感受是累裏的輕盈，因爲我回來上樓梯的時候，感覺到自己是向上飛昇的。

旭日東昇，碧空萬里。我跑到了景觀帶，那裏有流淌的黃河水，有輕輕搖擺的翠枝綠葉。空氣是舒展而新鮮的，呼吸是流暢的，有一種把生命置於大自然的迴歸感。站在水邊，遙想生命的原初，像魚兒一樣在水中游動，那是健康的，更是空靈的。人類一旦有了負累，一旦有了過多的欲求，不但身體質量日漸衰弱，心靈積垢也日日加厚。沒有一個好的身體，空談生命的質量或是內涵，更不要說心靈的提升了。