難忘的拓展訓練活動作文

我如同一艘小船，必定會駛向波濤洶涌的大海，去迎接未來的挑戰，爲了讓自己未來的道路更加通暢，現在自己就要嚴格訓煉。

這是第一次參加峯毅拓展訓練營。換了迷彩服，集合整隊，我們先做了鍛鍊前的熱身。熱身是爲了讓自己的身體拉伸開，只有拉伸開後，進行劇烈運動時纔不會覺得難以承受。

爲了鍛鍊學員的專注程度，教官安排了“激情拍手”項目，我們也爲此挑戰了一把自己。和我一同訓練的是一些比我小好多歲的弟弟妹妹，他們十分可愛，露出他們獨特稚氣。讓人不禁爲他們捏了一把汗，能跟上節拍嗎？因爲他們年齡小，接受知識的能力和我們不在一個層次上，所以我擔心他們會被懲罰。爲了達到教官要求的整齊劃一，我們這些大哥哥大姐姐有意放慢了拍手的速度。出乎意料的是，我們對那些小朋友的擔心是多餘的，在最後一輪挑戰中，我甚至要跟着他們的節奏和進度，我都有點不知所措了。我們總共進行了三輪，每一輪都有超越，在團隊的共同努力下，我們很好地完成了挑戰任務。

爲了鍛鍊自己身體的協調性和團隊意識，教官安排了拓展項目：“電網”，“電網”是一個看似簡單，其實很有難度的挑戰項目。它需要全部隊員齊心協力才能完成。電網的網孔一次只能讓一個人通過，而且一旦觸及網絲網孔也會被封閉。項目開始，我們進行了激烈的討論，用最快的時間討論出了通過的順序，有的鑽、有的擡，小心翼翼，有條不紊，緊張而又興奮。最終我們全體通過，大家歡呼雀躍，爲團隊衆志成城的精神而喝彩。

拓展訓練，熔鍊團隊，挑戰自我，通過這次活動，我懂得了

分工、配合是團隊所必需的，

細心、耐心和堅持也是完成任務所必要的，

所有這些，都將讓我受益終生。