第一次學游泳作文推薦

今天，我懷着緊張的心情來學游泳了，我在櫃檯前報到好後，來到了更衣室，穿好了泳褲，跟着教練來到了游泳池前，這游泳池非常大，水藍藍的，讓我有一種想跳下水的衝動。教練先讓我做了熱身運動，做好熱身運動之後，我開始準備下水了。

我扶好梯子，慢慢地往下走，站立在游泳池上，我興奮地在水裏走啊走，這種感覺與地面上行走的感覺真不一樣。現在，開始練憋氣了，我十分緊張，因爲我不擅長憋氣，教練扶好我，讓我吸一口氣，然後眼睛和嘴巴閉緊。我大吸一口氣，眼睛閉得十分緊，害怕眼睛進了水難受，然後蹲了下去，啊！這種感覺真是難受，我的嘴巴不自覺地吐了幾口氣，然後站了起來，從嘴裏吐出了水，教練說：“你蹲的時候水面上冒泡，這不對，吸氣的時候要自然，不能一下吸一大口，會憋得難受的。”我只好繼續練習，練習了幾遍之後，找到了感覺，水面上不會冒多少泡了，但我還是有點緊張。接着，教練讓我再試一次，我蹲了下去，教練把我的腿扶到水面上，讓我趴在水面上練習憋氣，我憋了一會兒，有一點支撐不住了，就像停止憋氣，站在水面上。不料，我動作失誤，不小心落在了水裏，我使出渾身的力氣，想站起來，幸好教練及時把我扶好，說：“想站起來時，膝蓋靠近胸口，這樣就容易多了。”我又練習了一遍，這次，我想站起來時，把膝蓋擡起，靠近我的胸口，果然，一下就站立起來了。我又練習了幾次，我感覺，學習游泳真不容易呀！

游泳可以鍛鍊我們的身體，希望我能儘快學會游泳。