突破作文400字示例

在一個假動作後我投籃了，皮球劃出了一道美麗的弧線，隨着我的心跳在籃筐上跳動着……

我喜歡打籃球，喜歡籃球被手指輕輕撥動落入籃筐中的感覺，更喜歡籃球在碰撞地面後發出的那清脆的聲音，但是，我在真正的比賽中卻無法感受到那種愉悅。

投丟球后隊友的指責，讓我難以接受。於是我每場比賽都儘量跟在隊友身後，生怕失誤。

又是一場隊內訓練賽，可是我連一次獨立進攻也沒有完成，我心想：就算累死也比被隊友們指責強。

在暫停的時候，教練對我採取了強迫的手段：“這場球你必須獨立進攻六次以上，少一次就圍着球場跑一圈！”

我沒有做到，整場比賽我沒有一次獨立進攻，於是我圍着運動場跑了六圈。在跑步的過程中，我的心裏發生了微妙的變化。

我仍然清晰地記得，那是第二場比賽開始十分鐘的時候，我嘗試着獨立進攻，終於，籃球落入了框中，我成功了！我高舉雙手，興奮的歡呼着！

有了這次勇敢的嘗試，我不再怕隊友們的指責，不再牴觸教練用如此嚴厲的方式來訓練我，相反，我要感謝他們，幫助我邁出這勇敢的第一步。