挑戰自我作文示範

今天，我們來到了安陽太行山大峽谷培訓基地，那裏綠樹蔥蔥，四面環山，設施齊全，真是個拓展訓練的好地方呀！

第二天中午，我們吃完飯，剛回到宿舍休息，教官就說：“要集合了。”我們急忙穿好衣服在大門口集合，教官又高聲地說：“我們今天要去舉行‘高空拓展’活動，大家有沒有信心通關呀？”我心想：什麼“高空拓展”，不是就爬點矮牆嗎？誰不會呀！我們異口同聲地說：“有！”就這樣，我們出發了。

來到地方，我就驚呆了，那鐵桿頂部離地面足有十米，鐵桿一共有二十多根，鐵桿與鐵桿之間只有五十釐米寬的鐵板，我的天哪！這麼高，這麼窄，怎能過的去呢？我的心裏開始變得不安起來。

我們的隊長——段思正先上，他像一隻敏捷的猴子，上的很快，一眨眼的功夫，只見他輕鬆地一跨，就從這個木板跳到了那個木板，老師和同學們齊聲喝彩。第二個就輪到我了，我心裏就像十五個吊桶打水——七上八下，定了定神，在同學們的加油聲中，我快速地爬了上去，踏上鐵板，看看眼前的空隙，望望下面的同學，額上的汗珠瞬間就冒了出來。我試着往前挪了幾步，遲遲不敢跨過去，儘管下面的同學們一直在爲我吶喊加油，但我的雙腿明顯在不停地打顫，教官喝到：“我限你十分鐘之內跨過去。”我還是害怕，但我知道，我已經沒有了退路，在老師和同學面前，我不能退縮，一瞬間的事，跨過去就行了。不知從哪兒來的勇氣，我移了移腳步，一閉眼，一使勁，身體一躍，竟發現自己跨了過去，很多認爲我膽小的同學都看呆了，我快速地爬了下來，老師和同學都向我豎起了大拇指。這一刻，我的心情無法形容…………驚恐、喜悅！

這次挑戰自我成功的那一瞬間，我似乎懂得了只有突破，才能成長！