我學會了跳繩作文400字四年級（精選2篇）

篇一：我學會了跳繩作文400字四年級

作者潘雪晗

暑假裏，我收穫很多。我學會了掃地、洗碗、打掃房間、收拾衣物，還學會了跳繩。

還記得第一次跳繩的趣事：一個微風習習的午後，我和姐姐都完成了媽媽佈置的作業。閒來無事，姐姐說：“你想幹點什麼？”我靈機一動，對姐姐說：“要不你教我跳繩吧。”姐姐一下就答應了。

然後，姐姐就開始一步一步教我。一開始，我不是繩子甩早 了，就是腳跳早了。看着這樣的“成績”，我乾脆一屁股坐下來了。姐姐見狀，過來說：“怎麼打退堂鼓了？”我難爲情地站起來。姐姐耐心的說：“你先把繩子甩到腳前，然後再跳過去……”

就這樣，姐姐每天讓我跳100下。一天一天地練習，一遍一遍地起跳。漸漸地，我熟練了，姐姐又讓我邊跑邊跳。有一天，我終於在原地跳，成功一個！我高興得一蹦三尺高，我又繼續跳。經過刻苦努力，我跳成了五個，十個，直到一百個，兩百個！功夫不負有心人，我終於嚐到了成功的喜悅！

現在我每天都堅持跳繩半個小時，跳繩不僅鍛鍊身體，而且有助於長高，減肥，真是一舉兩得呀！我現在已經完全愛上跳繩啦！大家也開始運動起來吧！

篇二：我學會了跳繩作文400字四年級

作者：潘龍輝

星期天，陽光明媚，藍藍的天空中飄着一朵朵像棉花糖一樣的雲，我和媽媽來到了美麗的公園學跳繩。

我拿起跳繩，開始跳了，但是我的手腳總是配合得不好，當跳繩還沒落地時就已經跳起來了，好像腳底下被什麼東西絆住了，要不就是當跳繩落地了我還沒開始跳，好像雙腳還在等待什麼命令。我學着跳了好幾次，還是沒成功，我有點泄氣了，說：“媽媽，跳繩怎麼這麼難呀！”媽媽鼓勵我說：“兒子，你的姿勢不對，跳繩時要把後背挺直，眼睛向前看，當跳繩蕩過來時就跳，這樣就能跳過去了。話音剛落，媽媽就示範着跳了幾個，我看見媽媽跳得非常輕鬆心想：我也一定能像媽媽一樣跳繩的，我要努力。”我從媽媽手裏接過跳繩，開始照着媽媽的方法去跳，果然跳了起來，我感到特別高興，然後又學着跳了十個，二十個…………我高興得像只兔子一樣蹦來蹦去，心裏美極了。

我終於學會了跳繩，原來跳繩也很簡單嘛，我明白了一個道理，世上無難事，只怕有心人。