我有一個想法關於沉迷手機（精選20篇）作文

篇一：我有一個想法關於沉迷手機

我發現愛看抖音的人很多。我爸爸一回家就看抖音，連飯都不燒了，我肚子很餓，餓得“咕咕”直叫，我對爸爸說：“爸爸，我餓了。”爸爸一直看手機，頭也不回地說：“那裏有這麼多橘子，你不會吃嗎？”我坐在地上大哭：“嗚嗚，爸爸，你就燒個晚飯吧！”後來爸爸一想看抖音，我就把手機藏起來，這樣爸爸就不能看抖音了！

不看抖音的爸爸真可愛，因爲爸爸會給我燒飯。我覺得他燒的飯是世界上最好吃的飯。

篇二：我有一個想法關於沉迷手機

最近，我發現喜歡玩手機的人非常多。上個星期星期六，我們一家去給爺爺奶奶祝壽。聚會的時候，大家都坐在椅子上開開心心地玩着他們的手機，很少一起說話。我的爸爸一回到家就拿起手機看，我叫他，他也不理我。爸爸好像把我的話當耳邊風。

父母過於沉迷手機後會影響與孩子的交往。我們不應該總是玩手機，應該用更多時間去關心親人。還要多看看遠方，看看高山、大樹………這樣做不會用眼疲勞，可以保護眼睛，讓眼睛看到一個清晰的世界，把美景給記錄下來可以告訴親人。

篇三：我有一個想法關於沉迷手機

焦雅軒

我發現現在越來越多的人沉迷於手機，就連許多小孩子也對手機着了迷，弄得許多小朋友都近視了。

戴眼鏡很不方便，冬天出門的時候，眼鏡上就上了一層霜，再一進屋的時候，眼鏡上就又上了一層霜，還得擦，很麻煩。

但是，手機也有好處，手機可以讓大人購物、掙錢等，還可以讓小孩子上網課。

不過，用手機上網課儘量不要上太久，上完一節課要把眼睛朝窗外望一望，或者出去看一看，讓自己的眼睛休息一會。

眼睛是心靈的窗戶，我們應該少看手機，多去外面運動，如果你的眼睛失明瞭，那你的世界就永遠是一片黑暗。

篇四：我有一個想法關於沉迷手機

最近我一直在想，學校裏戴眼鏡的人怎麼越來越多了呢？

原來，戴眼鏡的人不是愛看電視就是愛玩手機，還有的就是看書看久了，眼睛就會很痛。如果長期這樣，就要戴眼鏡了。如果想不戴眼鏡，就要少玩手機，少看電視，電子產品使用時不能超過15分鐘，否則視力下降，就要戴眼鏡。

那麼，原來玩手機的時間做一些什麼好呢？做一些體育活動，如：踢足球、丟沙包、打籃球，等等。

還有，做完作業朝窗外眺望，到花園中看看花草樹木，這樣眼睛不會疲勞，可以調節眼睛，保護視力，讓我們看到更遠的地方，擁有一個更加清晰的世界。

篇五：我有一個想法關於沉迷手機

才昊然

叮鈴鈴…叮鈴鈴…多麼熟悉的聲音，是爸爸的手機響了，這是又有人叫他了。

最近我發現愛玩手機的人特別多，少年兒童也加入了手機遊戲之中。玩手機會傷害我們的眼睛和頸椎，會導致近視率上升。上個月我們去給爺爺祝壽，家人都聚在一起，但都各自玩自己手裏的手機，很少一起聊天，也少有人關心關心爺爺的身體健康。爸爸下班回家之後也一直玩手機，我叫他他都不理我。

我覺得過於沉迷手機不僅會影響人與人之間的交往，也影響我們的眼睛，我們一定要多勸勸家裏人少玩手機，應該用更多的時間多陪陪家裏人，多關心一下身邊的人。

篇六：我有一個想法關於沉迷手機

湯佳杭

現在是信息時代，人們對手機的依賴越來越厲害了，手機的益處我不用說大家都知道，手機的壞處大家也知道，但是今天我還是想說說自己的想法。其實我想說兩個現象，第一個現象是現在有很多大人在過馬路的時候一邊看手機一邊過馬路，我想告訴叔叔阿姨，這是很危險的事情。我想給交警叔叔提個想法，讓這些看手機的大人在馬路上罰站兩小時，讓他們以後不要過馬路看手機了。第二個現象是手機玩遊戲，現在大人小孩都在打遊戲，這樣不僅傷害眼睛，小孩子還不想讀書。我想對網絡公司說：請你們取消對孩子們玩遊戲的網絡，這是你們的責任！少年強則國強！不要因爲玩遊戲而荒廢了學業！

篇七：我有一個想法關於沉迷手機

葉藝嘉

天冷了，我發現做什麼事都會被靜電打到，特別煩惱。

比如：有一天，穿着毛衣，厚厚的棉襖，我和媽媽準備下樓去玩。可是，媽媽剛想牽我的手，卻“啪”的一聲被靜電打到了。我大叫：“媽媽，我被電了。”媽媽不慌不忙地說：“沒事，沒事。”我聽後傷心極了。

還有一次，我早上刷牙的時候，剛開水龍頭，又被靜電打了。更可氣的是，有一次我打開門，把手指尖又被電了，氣得我火冒三丈。

爲什麼被電的總是我呢？於是我在手機上查了一些資料，明白了，天氣乾燥，身體與化纖質地的內衣坐墊及摩擦使用家用電器產生靜電。解決辦法是什麼？摸牆壁或水釋放靜電，勤洗澡，勤換內衣。

哈哈，以後我再也不怕靜電了。

篇八：我有一個想法關於沉迷手機

曾胡林

手機不僅可以打電話，還能看電視，玩遊戲。現在基本上每個人都擁有自己的手機。

在生活當中，手機也形影不離。有時候我出去的時候，看到有的人走路也在看手機，甚至開車的時候都在看手機，那都是非常危險的。

我的爸爸媽媽有時候也會經常看手機。爸爸只顧在手機上看電視，都不來陪我。我多想他們能夠放下手機，多陪陪我。

所以我想，可不可以一個星期中，訂一天爲不看手機日。嗯，應該選星期幾呢？要不就選星期一吧。在那一天，家裏所有人都放下手機。大家可以坐下來聊聊天、看看書或者出去走走，這樣爸爸媽媽就可以多陪陪我了。

我們可以做一張同意書，大家自覺遵守，互相監督，每個人都簽上自已的名字，如果沒有做到要接受處罰。

篇九：我有一個想法關於沉迷手機

戴雨澤

我最近發現高空拋物的事件特別多。前幾天，我準備去操場上體育課，可是我一走出教室，就有一支鋼筆從教學樓上掉下來，差點就砸到我了，我想：砸到人了多可怕呀，何況筆頭是尖的。於是，我看向上的鋼筆，發現墨竟然流了出來。故學了，我本來已經把鋼筆從樓上掉下來的事忘記了，可就這時，一個眼鏡從小區的樓上掉了下來，掉在了地上，鏡片都掉了出來，我想：要是鏡片扎到了小朋友的腳，那有多可怕呀，腳受傷了，就沒法上學，沒法上學就沒學到知識，想到這裏，我再也不敢往下想象了。

我希望大家不要高空拋物，因爲高空拋物既會傷害到別人，還會污染環境。我覺得我們可以在學校讓老師幫我們上一堂“嚴禁高空拋物小課堂”，並用手機錄下來，讓更多人人知道高空拋物有多危險。

篇十：我有一個想法關於沉迷手機

徐梓軒

最近我發現一個現象：有許多的人出門遛狗時都不給狗拴狗繩，於是狗就四處大小便或驚嚇到他人。

有一次，我和小夥伴們在一起玩耍，突然腳好像踩到了什麼東西，低頭一看，呀，一堆狗糞！還有一次，我在小區裏騎自行車，一條小狗從旁邊的草叢中“閃現”，嚇得我驚慌失措，差點摔倒了。我立馬抓緊了車把手，回頭一看，狗主人還在後面目不轉睛地低頭看手機呢！

我認爲這些喜歡養狗卻不看管狗的人，他們的做法是不對的。我想，能不能爲狗製造出一種食品呢？小狗吃完之後會立馬變乖，人們吩咐它做什麼它就做什麼，而且還會爲自己劃分一個小區域，可以在那個區域中大小便。

怎麼樣，我的這個想法有創意嗎？我相信，只要我們好好學習，努力奮鬥，在不久的將來，我的這個想法一定能夠實現！

篇十一：我有一個想法關於沉迷手機

胡堯卿

最近，我發現吃檳榔的人特別多。

有一次，我看見對面洗腳店的小朋友正在玩手機，嘴巴里還嚼着東西。我很好奇，走近一看，原來是檳榔。還有一次，我姑爸爸吃了一個檳榔，順手給了爸爸一個。我爸爸是個不喝酒，不抽菸，也不吃檳榔的人，所以爸爸把檳榔還給了姑爸爸。

我有一個想法：希望大家不吃檳榔，因爲檳榔裏面有毒。吃了檳榔，就像已經吸了毒一樣。你吃了很多檳榔，即使你的免疫力很強，你也會生病。有時候檳榔上的碎屑會刮破你的喉嚨。所以我以後要當上大官，或科學家。讓所有的檳榔工廠全部破產。幫助所有吃了檳榔的人付醫療費，或者讓所有的檳榔公司改成越吃越健康的檳榔。這樣就可以讓全世界的人越吃越放心。

我想我應該從現在開始認真學習，努力讓自己變得越來越優秀，最後實現我心目中的夢想。

篇十二：我有一個想法關於沉迷手機

盛逸萱

“祝你生日快樂……”我的生日到了，大家唱完生日歌，卻讓我目瞪口呆……

爸爸說：“我們大家一起拍一張照吧。”大家爭先恐後拿起手機，可是沒拍反而都在看手機。我想：大家沉迷於手機了，該幫幫他們。可是還是有的看手機，有的玩手機、有的發微信……我像老虎一樣大叫一聲：“放下手機！今天是我的生日，不是專門讓你們看手機的聚會。”頓時鴉雀無聲。

“手機雖然提供了許多便捷，但是現在不管是大人小孩，很多時候都是不分場合不分時間，成了‘低頭族’。忘記了最需要關心和交流是我們身邊實實在在可以摸到的人。今天是我的生日，我希望你們放下手機。以後，也放下手機，多陪陪我們。”說完這些我的臉比火都紅得多，但這是我放在心裏很久的想法，很早就想說出來了。

大家聽了說話之後，都紛紛把手機收了起來。

篇十三：我有一個想法關於沉迷手機

陳湘雲

我發現愛玩手機的人特別多。我放學回來，就看見爸爸拿着手機，眼睛緊盯着手機的屏幕，那樣子，比我上課時還認真。我一直都在叫他，可是他壓根兒就沒聽到我的叫喊聲。有一次我們給曾祖母過生日，五家親戚二十多個人大家幾乎都在看手機，很少有在一起聊天、說話。沒有了親情，也沒有了聚會的氣氛。

當我走進地鐵站，地鐵站裏的人也都在看手機。他們有的急得直拍大腿，有的盯着屏幕哈哈大笑，還有的興奮極了，都快要跳起來了。

我認爲過於沉迷手機會影響與別人的交往，我們不應該總是玩手機，應該用更多的時間來關心身邊的人。

我覺得我們可以把每天晚上的六點到七點定爲我們的“無手機時間”。在這段時間裏除了用手機幹必須要乾的事情，就不要看手機了。我們可以用這段時間來聊天、看書、做運動、做親子游戲、活動。

這就是我的想法，希望大家可以理解。

篇十四：我有一個想法關於沉迷手機

肖澍柯

我發現很多老一輩人都有一點溺愛我們的弟弟和妹妹。比如，我去姥姥家的時候，妹妹來罵我，我想嚇一嚇她的時候，奶奶說：“她還小，很正常！”我只能生氣地說：“好吧，我錯了！”那時我真的很生氣。

吃飯的時候，妹妹說她要看平板，我說：“吃飯的時候不能看平板，會影響消化，對身體不好！”此時，妹妹就哭了，聽着那刺耳的哭聲，我恨不得打她一巴掌！可爲此奶奶又說了我。

我真的不想奶奶再溺愛妹妹了，因爲我也是爲了妹妹好，不然長大了還會依賴別人，成不了大器。因爲愛是平等的，我的感受好像失去了原本的愛，我的奶奶好像被一個怪獸吞下了肚子裏，越來越溺愛妹妹了，我很孤獨。

我在手機上看到，因爲太溺愛，跳樓輕生的小孩太多了，所以我很反對。

我希望妹妹以後不要再這樣了，並給我道歉。然後我想對我奶奶說：“不能再這樣了！”不然我會變得越來越孤獨，越來越不聽話。

篇十五：我有一個想法關於沉迷手機

單週琳

最近幾天我發現玩手機的人很多，他們只要一玩手機，就會擡不起頭來。週六，我跟爸爸說：“爸爸，今天天氣這麼好，我們去哪裏玩呀？”爸爸還沉迷在手機中，根本沒有聽到我講話，我失望極了。過了一會兒，我問媽媽：“媽媽，我的書借到了嗎？”媽媽也沉迷在手機中，過了好一會兒才說：“哦，我趕緊用手機幫你查一查。”

前幾天奶奶過生日，爸爸媽媽只有在奶奶吹蠟燭的時候給她拍了幾張照片，其餘時間都拿着手機。吃飯的時候也會偶爾看一下手機，都沒有陪我們聊天。

我覺得玩手機太多，就沒有時間跟家人好好聊天了。玩手機時總是低着頭，對身體也不太好。如果是在車上或者黑夜裏玩手機，還會影響眼睛。

我認爲我們應該少玩手機，週末的時候去大自然看一看花草樹木，江河湖泊。我們應該放下手機，多參加一些運動，比如跑步、跳繩、打球。我們還應該放下手機，有空多看看書，多跟家人聊聊天。

篇十六：我有一個想法關於沉迷手機

祁泓博

我發現生活中，愛玩手機的人特別多。我爸爸就是其中的一個。他在家裏的時候，經常拿着個手機，要不玩遊戲，要不看頭條，有時還刷抖音，很少跟我和弟弟一起玩。我感覺我有一個假爸爸。

在各個公共場所，你都可以搜尋到人們低頭把玩手機的身影。甚至很多人連走路騎車都在玩手機，這是一件非常危險的事。有一次放學路上，外公騎着電動車載我回家，我看見有個叔叔在騎電動車的時候，還把手機架在車前面，一邊騎車一邊看手機。這時，路口有輛自行車從他前面經過，這個叔叔躲避不及就迎面撞了上去，結果兩個人都摔倒了，幸運的是電動車速度不快，兩個人都只受了點輕傷，不然要出大事的。

玩手機嚴重影響人與人之間的交往和威脅人們的生命安全。我們應該減少看手機的時間，最好是定一個看手機的時間，可以開一個提醒鬧鐘，時間一到立馬放下手機，這樣既可以保護我們的眼睛，也可以多出時間陪伴家人。

篇十七：我有一個想法關於沉迷手機

劉槿萱

在我心中，我的爸爸是一個“萬能阿曼”，無所不能，可是，爸爸有一個讓人十分討厭的缺點——玩手機，然爸爸的形象在我心中大打折扣。

手機像膠水，一天緊緊的粘在爸爸身上，甩也甩不掉，吃飯看手機，睡覺看手機，就連上廁所也不放過。每次看您在看手機，我問您，你卻說您在處理事情，不，您正在遊戲世界裏遨遊呢。

有一次，我和您下棋，您每下一步都迫不及待的去看一下手機，看看有沒有新信息，整個人都心不在焉的，爸爸，您當時有想過我的感受嗎？

還有一次，我和媽媽外出逛街，臨出門前還特意提醒您別玩太久了，結果等到我們回來，您依然躺在沙發上玩遊戲，我當時肺都快被您氣炸了。

還有，每天晚上，我們家的燈都熄滅了，還能聽見隔壁您的房間還有音樂聲，不用想，肯定是爸爸又在玩手機了。

爸爸，請您不要和手機作伴了，請您放下手機，多陪我玩一會，好想回到以前沒有手機的快樂時光……

篇十八：我有一個想法關於沉迷手機

姜雲天

我發現爸爸特別愛玩手機，連上廁所的時候都要玩。有時候喊爸爸教我不會的題目，他仍是拿着手機看，就像沒聽見一樣。我要喊他很多很多遍，第一遍喊他，他沒有聲音，第二遍喊他，他說：“哦。”第三遍又喊他，他說：“馬上”，第四遍再喊他，他說：“等一會兒……”結果一直都沒有來。這樣真的耽誤我的學習進度，我都快急哭了！爸爸看視頻時還會放出很大的聲音，邊看邊笑，我在一旁寫作業，這樣真的影響我的注意力，肺都要氣炸了！

過於沉迷手機真的很不好，不僅會影響和別人交往，對眼睛損傷也很大，視物模糊，而且還要長時間低頭，對頸椎也不好。

所以我提議：以後每週一晚上五點到六點是我們的無手機時間，除了很重要的事情以外，其他都不可以拿手機。一到規定時間就把手機收起來，時間結束後再歸還。如果在規定時間內拿手機玩兒的，就要給我十塊錢！或者我覺得在手機上裝一個軟件。看手機一個小時就自動關機。

篇十九：我有一個想法關於沉迷手機

珍珠奶茶

三年級

我的爸爸非常喜歡玩手機，每天他一回到家保證會打開手機，笑呵呵的盯着手機屏幕。我的爸爸最喜歡去的地方就是洗手間了，每次他一進去就不想出來了，坐在馬桶上津津有味的玩着手機，真是走火入魔，我希望他能改掉這個玩手機的壞習慣。

於是，我拉着爸爸的手，對他說：“爸爸，過於沉迷手機會影響別人的交往，我們不應該總是玩手機，應該用更多的時間關心身邊的人，比如我和媽媽。而且玩手機還對人的眼睛有傷害，如果你長時間看手機以後可能還會說沒失明，這樣你就會錯過許多美麗的風景。我給你提幾個建議吧！第1個是你可以在手機屏幕上設置的“不要玩手機”幾個字作爲手機屏保，每當你打開手機時，就可以看見這個提醒。另外還建議你去洗手間和睡覺的時候，不要把手機帶進去，這樣就不會影響你的注意力了。”

聽了我的建議後，經過一段時間的努力，爸爸終於改掉了愛玩手機的壞習慣，爸爸只誇我的這個想法好。

篇二十：我有一個想法關於沉迷手機

姚文萱

我發現愛玩手機的人特別多。

上次我們去表姐家吃飯，吃飯的時候大家都在看各自的手機，很少一起聊天。爸爸下班回家之後，也一直玩手機。我想讓他陪我一起玩，他卻不理我。回想以前，爸爸媽媽帶我回鄉下老家，全家七口在一起，真是其樂融融。一羣孩子一天到晚都在一塊兒，捉迷藏、跳繩、抓昆蟲……那快樂啊！

現在呢？還是全家七口人在一起，可是大家都不怎麼聊天了，都聚精會神的看着手機，像蝦米一樣彎着腰，駝着背，在手機屏幕戳戳點點，一刻不停。“手機鴉片”已經深深地影響到了我們的生活，家人之間的溝通越來越少了，情感變得淡薄，想想真是太可怕了！

針對這種現象，我有以下幾點建議：

1、放下手機，面對面和人交流。

2、放下手機，和小朋友一起玩耍，享受快樂時光。

3、放下手機，享受大自然，多去呼吸大自然的新鮮空氣。

請大家聽取我的建議，只要我們齊心協力，就一定能讓我們的生活變得更加美好！