幫爺爺戒菸作文450字

爺爺非常喜歡吸菸，基本上是煙不離手，只要有他在的地方，總會煙霧繚繞，我們都跟着他吸二手菸。爲此，家人經常勸說他：“少吸點菸，對身體沒壞處！”可是每次都是以失敗告終，爺爺吸菸的口號是：“寧舍一頓飯，不少二盒半。”我暗下決心，要幫助爺爺戒菸！

晚上，我湊到爺爺跟前，指着手機上被煙燻的烏黑烏黑的肺，把我精心準備好的吸菸罪狀一條一條讀給他聽，想要曉之以理，動之以情。我告訴爺爺煙是許多疾病的致命因素，嚴重地會引起肺癌，一支菸中含有的尼古丁足以毒死一隻老鼠，全世界每年有300萬人因吸菸致死。爺爺聽了這個數字很震驚，他陷入了沉思……我乘勝追擊，親手在爺爺的煙盒中、口袋裏放上瓜子和糖果，讓他想吸菸的時候嗑一嗑瓜子，吃一吃糖果，想起我的叮囑，就不再想吸菸了！

第二天，我和爺爺商量把每週二設爲“無煙日”，在社區裏組織活動，讓爺爺和更多愛吸菸的人，在這一天都不許抽菸，而是聚在一起探討交流戒菸的經驗方法，說說自己除吸菸以外的興趣愛好，比如：下象棋、打羽毛球、健身等，扔掉菸頭，擁有一個健康有活力的生活方式。

我還希望國家出臺“限買令”，每人每天最多隻能買一盒煙，提高煙的價格，在每根菸上都寫明價格。總之，不能讓和爺爺一樣的菸民很輕鬆地吸掉一根菸。

我多麼希望爺爺能在我的監督下，能改掉吸菸這個壞習慣啊！