爺爺戒菸記作文例子

吸菸有害健康這是多麼明確的警示，多麼善意的忠告啊！香菸就像個“隱形殺手”，它在不經意間損害你的健康，吞噬你的生命。

爺爺以前可是個大煙鬼，一有空閒，他便會叼一支菸，“撲哧撲哧”地吞雲吐霧，一臉享受。爲讓爺爺戒菸，去年回家過年，經過大家的推選，由我全程監督爺爺戒菸，我欣然接受了這個任務。

剛開始，爺爺並不配合，根本不理我，依然我行我素，繼續過着他騰雲駕霧般的日子。大家都對他退避三舍，爺爺還是手夾着煙，享受般地吐着菸圈，對大家的勸導不理不會。我實在看不下去了就每天都跟在他屁股後面唸叨：“爺爺，吸菸有害健康，老師說過煙像一把雙刃劍，既傷自己又傷別人，所以您別吸菸了，好嗎？”可是爺爺卻絲毫沒有想要戒菸的念頭，卻反過來對我說“你不懂，飯後一支菸，賽過活神仙！”每天都是“寧可少吃一頓飯，也不少抽一包煙”。

終於有一天，爺爺突然覺得咽喉不舒服，並有腫痛的感覺，像有個什麼東西卡在咽喉裏似的，咽不下，也吐不出。隔一會兒就要咳一下。後來到醫生那兒一看，爺爺得了慢性咽炎。這下，可把爺爺嚇壞了。於是，他找了幾個經驗豐富的醫生了解這個病。可醫生們都說，這個病的起因很可能是長期吸菸引起的，長期大量吸菸會導致呼吸道的疾病，嚴重的會引起肺炎或者肺癌，甚至死亡。爲了治好這個病，他就這家醫院看兩個星期，那家診所治十天八天，反反覆覆花了不少錢，人瘦了很多，身體越來越差了，變得經常咳嗽。

原以爲爺爺會因爲那件事而“改過自新”，沒想到他還是沒有放棄抽菸，每次都坐在家門口大口大口地抽，後來次數多了，我就把他的煙全部沒收了。爺爺經常反抗，可我還是毫不心軟地把香菸收了起來，管得特別嚴。每當爺爺的煙癮上來時，看爺爺總是坐立不安，看似好痛苦，我就勸他：“戒菸如戒毒，都是難事，不過只要堅持，肯定能成功的。”我也暗暗對自己說：“不能心軟，要堅持，再堅持。”我想：只要戒菸計劃成功，爺爺的身體就會好起來。剛開始，爺爺每天早晨都出去，我便悄悄地跟在他身後，看看他有沒有抽菸。果然他還是揹着我在外面偷偷地抽他私藏的煙，於是我便一把搶過去，生氣地說：“不是常對你說嗎？吸菸不好，你忘了你得咽炎的事了？”就這樣幾次下來，他每天都換不同的地方抽菸，最後發現自己躲不過了，便下定決心——戒菸！每天早晨到村裏看一看，呼吸新鮮空氣，堅持不再抽菸。

戒菸的事過去一年了，每次我問他你還吸不吸菸的時候，爺爺都擺擺手說：“不了不了，吸菸確實有害健康，現在我的咽炎好了，覺得不吸菸，胃口也很好。現在天天出去鍛鍊身體，哪有時間吸菸啊。”聽了這話，我想爺爺總算是明白吸菸的危害了。

我鄭重地呼籲大家牢記“吸菸有害健康”，發下手中的煙吧，一起和家人幸福地生活，創造美好的未來！