第一堂游泳課作文

今年暑假，爸爸給我報了游泳培訓班。我興奮極了，高興得一蹦三尺高，兩眼快眯成一條縫了。

7月4日到了，這天天氣格外晴朗，鳥兒在樹上唱着動聽的歌，大自然的一切都充滿了生機。你知道我爲什麼如此高興嗎？因爲這是我的第一堂游泳課。

到了培訓地點，教練先作自我介紹，點了名，確定都到齊了，就讓我們換衣服，進泳池。接着，教練教我們憋氣的要領，讓我們在岸上多練幾遍。

剛下水，我們全都繮住了，水好涼啊，個個不敢動。

“什麼？這樣可不行，待會還要讓你們在水裏練憋氣，把整個頭都埋到泳池裏，注意，是整個頭！你們這麼怕水，怎麼能學會游泳呢？”教練頓了一下，又極其嚴肅地說道：“我一天到晚都泡在水裏，照你們這樣，我豈不是要垮了？”大家你看看我，我看看你，不知如何是好。

“好，再讓大家適應水溫三分鐘，我們馬上就要下水了”。教練繼續發話道。

“預備，一、二、三，下水！”

啊？下水，怎麼辦？不是，這個……下水，我可不敢啊！把臉貼近水面，濛濛教練得了！此時，我又摸了摸涼颼颼的水。

“你，幹嘛不下去？別人都下去了，就你特例啊！快下去！”

完了，被發現了！哎！算了，人在江湖漂，哪有不挨刀啊？我今兒……我今兒……就豁出去了。於是，我往旁邊跟我一起學游泳的陳嘉盛瞄了一眼，他雖然在水裏，卻也和我一樣痛不欲生，臉漲得通紅。

我捏住鼻子，硬把頭塞進了水裏。

“咳咳！呸呸呸！”真是倒黴，第一次下水就被嗆。這水真難喝，我都快吐出來了。教練見我如此狼狽，反倒露出了笑容：“嗯！不錯，像個男子漢。但是回去要多練練憋氣，你這水平啊……剛纔，我看了你的所有動作，你在水裏才憋了四五秒鐘就喝了幾口游泳池裏的水，我估計你已經喝飽了。”

聽了教練的這番話，我發自內心覺得游泳這是一項不簡單的技術活。如果你膽小不認真，恐怕是學不會的。