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爭取達標作文

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一天跳鞍馬測試,文文沒達標,就跑到練習室裏盤腿坐在地上哭泣。

爭取達標

恰巧體育委員壯壯聽到了哭聲,就走進了練習室,一看原來是文文呀!壯壯走過去說:“你怎麼了?”文文哭着說“我跳鞍馬測試沒達標,我都摔好幾跤了,腿都磕青了?”。壯壯說“你別急,我教你。其實是這樣的:先跑到鞍馬前的踏板上,然後起跳,藉助踏板的彈力雙腳一跳,身體彈起,雙手撐按住馬鞍,起跳的時候雙腿自然張開,像長了翅膀一樣飛過去就成功了。文文你聽明白了嗎?”壯壯邊說邊示範,文文邊看邊學說“我會了。”於是,文文開始試跳,第一次試跳時因爲害怕,他跑到鞍馬前沒敢跳,又跑回來了。壯壯鼓勵他說:“別害怕,再來一次,我保護你,不會摔跤的。”第二次,文文因爲手拄的沒有力氣了,所以坐在了鞍馬上。壯壯說:“加油,你已經成功一半了。”第三次文文勇敢助跑,起跳,乾淨利落地跳過去了,成功了!他們高興地擁抱在一起。

這件事以後,文文和壯壯成了好朋友,他們互敬互愛,互助互學,共同進步,成了同學們學習的好榜樣。

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  • 標籤: 體育達標測試作文
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