加強自律提升自我作文800字

西方哲學家聖德利娜在一次演講中說到：“讓我爲心無愧的是自律，它使我的一切出現的井然有序。”在今年抗擊新冠肺炎的過程中，全國上下中小學開展了線上教學。自律一詞，成爲家長、老師以及全社會關注的重點，可見自律是有多麼重要。因此，我們需要加強自律來提升自我。

自律，始於文化，終於追求。

在2017年一部電影《摔跤吧，爸爸》風靡全球。這部電影成功的背後還有一個鮮爲人知的故事。在電影中我們可以看到，演員阿富汗的身材逐漸變得肥胖。其實，這部電影是倒着拍的。阿富汗擔心自己最後沒有信心瘦回原樣，便先使身材變胖，完成電影后半部分拍攝後，經過三個多月的嚴格訓練，又恢瘦回原來的身材，纔開始拍攝的前半部分。阿富汗成功的背後嚴格自律，卻無人知曉。正是他的自律，使得他能成功完成電影的拍攝，這部電影也因爲他的精彩表演獲得了很多獎項。可見，自律能讓我們同時處理好各種事情。

自律，始於口忌，終於執着。

著名戲曲表演家，馬金鳳的唱功可謂字正腔圓，聲音洪亮。可你可曾知道，在她的演藝生涯中，沒有碰過一滴酒，沒有吃過一點辛辣食物。如今已經年近90的她，在曾經的一次壽宴上說，我也很想知道葡萄酒是什麼味道，但是我不能碰她。在生活飲食方面很注重保護嗓子，才使得她在表演中讓人爲之讚歎。正是她在飲食方面的嚴格自律，才使得她有與衆不同的表演技能，這是她對戲曲的執着，也是她自律的回報。

自律，始於心念，忠於信念。

有一種自律叫做：“我心有主”。許衡，在一次遊行途中，友人和他都感到極度口渴，路旁有棵梨樹，面對友人的邀請，許衡卻說：“梨雖無主，我心有主”。徐衡寧可忍受口渴的折磨，也不願意去摘路旁無主的梨，這是他堅持信念自律的集中體現。

自律在生活中處處即能體現，它是一種始於內心的自制力，在往後的生活中，我們也要向前輩們學習自律能力。作爲中學生的我們可以從學習中的小事做起：不抄作業，誠信考試，嚴格把控，勞逸結合，切忌貪玩與散漫無主，這些都是我們可以做到的。

要把自律當作一張通行證時，常掛在心上，通過加強自律來提升自我，嚴於律己，方得始終。