有一種溫暖來自自身作文精簡精華

幾曾何時，我們的心靈陷入深淵沼澤，暗無天日，無可自拔。自閉、冷漠、孤僻，這些冰冷的詞藻被他人堆砌在我們心上，讓心愈沉重愈冷酷愈冰寒。似乎只有我們自己知道當時的無奈與無助。

每當夜幕降臨，濃濃的夜色猶如一張大網籠罩着每個角落，而厚厚的心事堆起的一座座密不透風的心牆，讓你壓抑難受。當你的世界裏再沒有老師可以爲你指引，再沒有朋友可以替你分擔，再沒有父母可以讓你依賴，你獨有你自己……這時，你不妨在心中點亮一盞燈，燃起一堆火，做自己的太陽……

你是否還在爲心頭的陰霾悲傷彷徨，或爲心中的苦澀徘徊迷惘。你無法接納他人，他人亦無法走近你，你拋棄了世界，世界也拋棄了你。當你快要被塵埃淹沒，被世界遺忘時，唯有自己可以救自己，找到自身所帶來的光明與希望，汲取自身的熱量，在沉默中爆發，而不是在黑暗中走向滅亡。

其實每個人都會而且可以散發熱量，隨地球上的日升月落，與之同呼吸，共溫存。我們可以溫暖他人，但更重要的是溫暖自身，讓自己走過漫長而曲折的人生之路。

我們聽過許許多多這樣的故事，身患絕症的可憐人，面臨死亡，卻能夠看淡一切，平靜心靈，重拾歡顏。令人意外，卻又在情理之中，他們最終戰勝病魔，獲得新生。醫學博士們的百思不解，卻最終得到了一個唯心又有理的解釋：你的身體永遠忠誠於你的心，並會盡力完成你心的指令。時下有人稱之爲正能量。在我們身體裏有正負兩種能量在對抗，當我們的心陽光普照時，你便會快快樂樂平平安安；當我們的心潮溼陰暗，你便會憂憂戚戚悶悶愁愁，既然如此你又何必虧待自己，畢竟只有自己纔不會是自己世界中的過客與看客，也只有自己纔會與自己相互依偎走完一生。

有人說：“世界之大，我卻不知其遠或折。”誠然，我們如李白所說，只是天地間的匆匆過客。但當個從何處來，到何處去的匆匆過客，也無傷大雅，因爲我們可以像汪國真《熱愛生命》中那個不顧路途泥濘，也要風雨兼程，坦然前行的尋夢人。我們也可以像海子所說：“從明天起，面朝大海，春暖花開。”或許你孤獨，但並不孤單，你只需真正面對自己的心，不要讓心爲形役，就會悄然聽見歲月中，心對對你的讚美你的鼓勵，它所給你的無窮溫暖。

華燈初上，世界喧囂未靜，浮華又起。置身人潮，你靜立原處，感受到他人來去匆匆，神情淡漠，只是與你擦肩而過，那時你會想到親人、朋友、家鄉，但都無法給你踏出下一步的勇氣，只有你忠誠的心會輕聲告訴你，你想要的，你需做的，以及你該何去何從。然而，生活並非事事如意，總有違心的時候，這時你會突然發現，你不能理解而不想去做的事，在別人看來是理所當然的，但你仍不可逃脫內心的責問，靜靜地思索，不斷感悟，然後迎來一一縷陽光，得到萬頃光亮。

由於眼睛的侷限，我們無法看見自身散發的熱量。這個世界太繽紛太繁華，反而成了我們的遮眼布，讓我們逐漸忘記自己本身也會給予自己溫暖，而往往奢望他人給予。在夜晚來臨之際，請用你黑暗的眼睛來尋找光明，但請記住，光明始終在你心中，即使夜再黑再濃，也無法阻擋光明的另一種形式——溫暖，而且這種溫暖來自自身。

有一種溫暖來自自身，我們就可以在沉重的心上安放夢的翅膀，那麼心向藍天，心也靈動輕盈；在冷酷的心尖，栽下一株敏感的含羞草，那麼心向堅強，心也暗藏柔軟；在冰寒的心田，種下一片太陽花，那麼心向太陽，心也散發馨香。這種溫暖，伴你我茁壯成長。