2022年大學生實習實訓總結報告（精選20篇）作文

篇一：2022年大學生實習實訓總結報告

會計本來就是煩瑣的工作，實習期間，我曾覺得整天要對着那枯燥無味的賬目和數字而心生煩悶、厭倦，以致於登賬登得錯漏百出。越錯越煩，越煩越錯，這隻會導致“雪上加霜”。反之，只要你用心去做，反而會左右逢源。越做越覺樂趣，越做越起勁。梁啓超說過：凡職業都具有趣味的，只要你肯幹下去，趣味自然會發生，因此，做賬切忌：粗心大意，馬虎了事，心浮氣躁。做任何事都一樣，需要有恆心、細心和毅力，那纔會到達成功的彼岸。

三年的函授學習和社會實踐是我不斷的挑戰自我、充實自己的一個過程，雖然不能全天候的在學校學習、生活，但這種工作→學習→實踐→再學習→再實踐的學習模式，使我收穫匪淺，回顧這四年的學習歷程，感受頗多。

爲了提高自已，我特別珍惜這次學習的機會。我能正確處理好工作與學習的關係，把學習當作完善自身的需求，把學習當成促進工作的動力。

三年裏我本着積極上進，踏踏實實的態度，認真的對待工作和學習，不斷充實和完善自我。

個性特點

1、待人真誠、守信，能與各種人交流

2、頭腦靈活，環境適應性強，能很快接受新事物和新觀念，能在壓力下有效地工作和學習

3、有創新精神，想象力豐富

4、自學能力強，自信、獨立而不失團隊觀念

在工作上，對工作熱情，任勞任怨，責任心強，具有良好的組織交際能力，得到了大家的一致好評。

我積極參加政治學習，關心國家時事，熱愛祖國，擁護共產黨領導；遵守校紀校規，尊敬師長，團結同學，樂於助人，學習認真勤奮，態度端正、積極。我認爲本人具有熱愛祖國等優良傳統，積極向上的生活態度和強烈的求知慾；對工作責任心強、膽大心細、勤懇踏實肯幹，事業心強、有較強的工作協調和管理能力，注重團隊合作精神和集體觀念。

在思想政治方面，本人具有優秀道德修養，並有堅定的政治方向。我熱愛祖國，熱愛人民，堅決擁護中國共產黨領導和社會主義制度，努力學習馬克思列寧主義、毛澤東思想和鄧小平理論，不斷提高自己的政治覺悟和道德修養，嚴格遵守國家憲法及其它各項法律規定，遵紀守法、愛護公共財產、關心和幫助他人。

篇二：2022年大學生實習實訓總結報告

實習的一個工作也是結束了，回頭看，我也是有挺多的感慨，從開始的不順利到後面能把工作去做出色，是離不開同事們的指導，也是有自己的一個努力結果，對於這次的實習，我也是要來做好個人的總結。

開始去找實習工作的時候，我也是不太順利，畢竟自己的水平並不是很好，而且平時的假期也是沒有怎麼去做過兼職，沒有什麼經驗，很多的公司也是不要我這樣的新人，雖然是大學生，但是他們更希望是有一定社會經驗的大學生，我也是有些懊惱自己怎麼以前假期的時候不去做一些兼職的工作，但是後悔也是沒用的，所以我也是努力的去尋找，後來來到我們公司，也是得到領導的認可，覺得我不錯，纔給予了我實習的一個機會，我也是沒有辜負領導，從進入到公司開始，我就是很努力的去做事情，不斷的去學，去把自己工作的方法優化，經過自己的努力，我也是很快的融入到公司工作的氛圍之中，不但是得到了同事的一個認可，他們也是願意教我，畢竟我也是很勤奮的在學。

工作裏頭，我知道這份實習工作得來不易，所以我也是格外的去珍惜，努力的去做好每一件交代我辦的事情，同事有時候需要協助，我也是樂於去幫忙，我不覺得多做事情就是不好的，反而覺得只有多去付出，那麼自己才能真的有更好的收穫，而不僅僅只是做好本職就夠了，在做的過程之中，我也是儘量的做得更好，避免犯錯，在實習的這段日子，也是沒有出過什麼大的差錯，而今實習的結束，讓我也是體會到工作的艱辛，但也是收穫了很多的經驗，對於以後的工作，我也是更加的有信心去做好了，並不會覺得我是個剛出社會的新人，就沒那麼的自信。歷經了之前求職的失敗也是讓我明白，其實努力是非常重要的，只有自己努力一些，那麼收穫也是會大一些，同時也是會好好的來把事情做好，纔能有更多的經驗積累，讓自己能做好更多的事情。

而今要回到學校去準備畢業的事情，同時對於未來，我也是有了更加明確的目標，也是特別感謝公司給予的實習機會，我想以後我也是會繼續的去做好事情，對於我來說，實習雖然結束，但是我的職業之路也是纔剛剛開始，要去努力，要去做的還有很多。

篇三：2022年大學生實習實訓總結報告

從__月__日那天起，我們開始了將近兩個月的實習生活。時間過的很快，但在這兩個月的時間裏，我受益匪淺。我是初二(10)班的代理班主任。(9)班和(10)班是重點班。我的語文教學工作就在(9)班和(10)班進行。__老師是我的班主任老師兼科目指導老師，是位非常優秀的語文老師。我在這兩個月的時間裏，從我的班主任身上學到很多。我學會了如何教學，學習到應對學生之間各種突發事件的方法，更重要的是讓我感受到了教師這個職業的神聖重任，體會到了教師工作的辛苦，特別是班主任。

通過這次的上課，我瞭解到以自己的思維來揣度學生的思維是非常關鍵的。因爲也許自己認爲很簡單的問題，對於剛剛涉及這一知識的學生來說很可能就會是一個無法理解的地方，這時候，我們以何種方式將此知識點向他們表達清楚就顯得猶爲重要了。並且，讓學生能夠參與，使課堂成爲他們自己的舞臺，也是至關重要的。於是，在以後的備課過程中，我非常側重於如何將知識的來龍去脈向學生表達清楚，以及想好學生的各個反應和學生有興趣的方面。另一方面，提問也是一種學問，要緊扣課文，有一定的深度，能使學生抓住要害，想一想能說出一、二，畢竟學生是有好勝心的，是願意思考問題的，關鍵在於老師要善於調動學生思維的積極性，要吃透教材，要了解學生。

法國教育學家第惠多斯說過：教學的藝術不在於傳授本領，而在於激勵、喚醒、鼓舞。那麼，怎麼去激勵、喚醒、鼓舞聽課者呢？讓他們參與課堂，給予他們更多的機會，惟有這樣，學生纔會更加的融入課堂，惟有這樣，學生的語文水平纔會有所提高。這一舉措果然收到了良好的效果，學生們聽完課後，瞭解情況時一般都說比較理解了，這讓我倍感欣慰和滿足。

這次實習，對我來講是上了一堂重要的社會課，受益匪淺。在這個過程中，非常感謝__老師，感謝我可愛的初二(9)班與初二(10)班的學生，是你們讓我更加明白要成爲一名優秀的老師需要怎樣的努力，走入社會，需要學習的東西還很多。實習生活不僅是我人生中一段珍貴的記憶，更是我另一段人生的起點，我相信在未來的路上我會做的更好。

篇四：2022年大學生實習實訓總結報告

在自我的課餘時間做點有意義的事。這是我上大學前對自我的期盼。正好所裏有蒲公英中學支教活動，我就報名參加了。在3月14日與同學帥__、賈__還有一個學姐，我們四人一組去往蒲公英中學。

經過2個小時的顛簸，午時一點鐘我們最終到達了蒲公英中學。蒲公英中學是北京市第一所專門爲農民工子女創辦的中學，致力於解決農民工子女上中學難、上好中學更難的問題。來到學校首先個人的第一感覺就是學校的環境很好，無論是學校周圍和學校內的自然環境還是學校的文化氛圍都讓人耳目一新，教師帶領這幾個同學到門口迎之後我們，教師的熱情，學生們真摯的眼神，都印在我們腦海中久久不能忘卻。那是一份質樸，那是一份純真，那是一種讓我們感動的真心。

我們這次擔任的是九年級的做題答疑，四個學生一個輔導教師。先了解了他們目前的學習情景，以及主要糾結的問題。對他們進行了一一解答。數學物理化學，每門課上他們都有一下自我的理解，把他們帶入正確的解題思路上。然後又根據自我多年的做題經驗，幫他們理清思路，學會歸納總結，學以致用。跟他們在一齊很開心，感覺時間很快，一轉眼就要離開他們了。臨別他們寫了自我的願望，夢想。回來路上，陷入沉思，想起我的初中，那時剛剛離開家，作爲一名住宿生，半月回一次家，那時候的願望就是好好學習，找個好工作，把父母接到城裏來。那時候的自我充滿了活力，有着無限的奮鬥動力。記得第一次期中考試，在班級中屬於中游偏下，自卑，苦惱，不想上學，各種思想糾結着，最終還是決定努力一把，闖一下，努力學習，進取回答教師的問題，上課多與教師互動。一步步的努力下，畢業的時候被提前錄取了。

期間除了學習問題，他們還很詳細的問了高中，大學的生活，他們對未來充滿了期望。經過努力，相信他們必須能實現自我的夢想。有了夢想，纔有爲夢想奮鬥的動力。看着他們一雙雙渴求的眼睛，我一一解答他們的問題，告訴他們未來掌握在自我手裏。必須要利用好此刻的資源，用成績在證明自我。雖然都是農民子弟，可是相信他們經過努力必須能夠實現自我的願望，也必須會讓家人過上好日子。

篇五：2022年大學生實習實訓總結報告

這次實習已經結束了，現在回想起來的時候，確實深有體會在，給我的映象是比較深刻的，雖然實習的時間比較快的，可是讓我覺得能夠讓自己鍛鍊到很多，給我一種非常深刻的感覺，過去在學校的時候沒有這種感覺，學習理論知識是沒有這樣的體會的，在這樣的環境下面，確實讓我深有體會，雖然實習只有三個月但是讓我從中吸取到了很多經驗。

剛開始的時候，我是比較忐忑的，因爲我怕自己做不好工作，出來實習這也是我第一次接觸工作，把自己在學校所學的東西，運用到工作當中的時候，確實是讓我覺得非常有意義，感覺非常的充實，在這個過程當中，我覺得自己的得到了非常大的鍛鍊，我也感覺非常的不捨，因爲在這個過程當中我對此還是深有體會的，實習期間點點滴滴，我深刻的意識到了這一點，雖然只有三個月的時間，但是我卻能夠這樣的環境下面保持一個好狀態，這對我個人能力而言也是一個非常大的提高，我無時無刻都在認真的思考這些，現在回想起來的時候，我是深有的體會的，和周圍的同事虛心的請教，接觸一些新的知識。

現在回想起來的時候，我也是在不斷的加深自己在這方面的印象，在這一點上面我也是深刻的意識到了自己的進步，大學期間所學習到的東西，我也是對自己比較有信心的，這次能夠運用到工作當中，在這個過程當中我是做出了非常多的事情，這對我個人能力而言也是一個大的突破，在這個過程當中我對自己也是要求比較高的，給我的感覺確實是非常的好的，在這一階段的實習當中我一直都能夠調整好自己的心態，也知道自己應該往什麼方向發展，在這個過程當中，確實也是深有體會，所以我應該要做出更好的成績來，希望能夠得到更多的鍛鍊，這是我應該要去落實好的，所以接下來我一定會朝着好的方向發展，讓自己在這個過程當中，做出更好的成績來。

身爲一名大學生我一直都在讓自己學習到更多的知識，這次的實習也是一個新的開始，讓我對自身能力也有一個準確的認識，儘管三個月的時間不是很長，但是我對此還是深有體會的，我感激這次的實習，也希望以後可以有更多的進步，把工作落實的更加到位，感激在_____這裏的這段實習經歷。

篇六：2022年大學生實習實訓總結報告

這次暑假實習，給我帶來了一些很不一樣的感受。進入大二之後，我自己就一直有些迷茫，因爲我還不是很確定未來的日子該怎麼去走，我是否還能夠從事本專業的工作，這些東西一直在我的腦海裏讓我糾結，讓我煩惱。所以爲了解決這一件麻煩事，我在大二的暑假進行了一次實習，我希望通過這一次實習，能夠告訴自己一些答案，也能夠給自己指明一條道路。

這次暑假實習，我是在一家商場做化妝品銷售。我本身學的是市場營銷，所以這一次我也是找了一個銷售相關的工作。我個人對銷售這份工作的確不是很有想法，我也不是很喜歡銷售工作的這一種狀態，當然這些想法是基於我還未了解銷售這一份工作之上的。當我下定決心走上了這一個崗位之後，我才發現其實想象和理論是相距很遠的，真的接觸到了這個行業之後，我才發現這份工作就像是一個寶藏，你不斷往裏走，就不斷有所挖掘。挖掘到的東西也會帶來一些意想不到的東西。

在我實習的這一個月裏，我的銷售額已經快超過店內的正式員工了。在這個期間，我的蛻變很大，也很快。第一個星期我還是處於一種非常不習慣的狀態裏，後來到了第二個星期我就能夠行動自如了，並且能夠獨立的處理一切的問題了。做銷售工作，個人的口才的確是很重要的，你需要去知道對方的需求是什麼，你也要懂得如何去和陌生人溝通。以前我的確是一個很內斂的人，但是通過這次實習，我還是覺得自己有了很大的改變，逐漸成熟了一些了。

在這次的銷售工作當中，我慢慢的在成長，也慢慢的在收穫。以前還不知道自己到底需要什麼，直到現在我才明白，其實學市場營銷的那一天起，我就應該明白這是一個需要有挑戰心的專業，在我們的生活中，往往充實着很多的機會，但是我們有時候沒有去發現，所以纔會出現猶豫不定的一個情況。感謝這一次實習，讓我明白了銷售這份工作其實也是不錯的，我們可以去做好，但是需要決心。以後，我也會盡自己所能去學習好自己的專業，畢業之後希望可以給自己帶來更大的便利！

實習的時光很短暫，但是收穫也很沉重。感謝這一次歷練，讓我逐漸找到了自己的答案，對於未來我想我也不會再去迷茫，我會做好這一切，做好自己的！

篇七：2022年大學生實習實訓總結報告

這段時間的實習工作當中，我一直感觸良多，我一直認爲在平時的工作當中只有認真的做好自己的事情才能夠有更多的提高，實習的這幾個月來的時間，我也還是有足夠多的提高，現在回想起起來的時候我還是有應該要對自己更加有信心一點，作爲一名大學生，我覺得在專業能力上面應該要足夠的提高，在未來的工作當中，我也是需要合理的去規劃好，這是對我能力的一種認可，大學期間的點點滴滴中，我也還是感觸良多，對於這段時間的工作也需要總結一番。

在實習期間我虛心的學習，和周圍的同事相處的很好，在學校的時候所學習的知識運用到工作當中還是有一些吃力的，這對我而言是有着很大的提高，實習方面確實也有了很多的收穫，但是這次的實習讓我意識到了自己的不足，我認爲這是非常不好的，身爲一名大學生，我也應該要對自己更加有信心一點，在這個過程當中我也深刻的體會到了這一點，公司有很多優秀的同事，我也應該好好的調整好自己的心態，未來我也一定會更加的努力，提高專業水平，我相信這對我而言也是有很大的提高，這段時間以來在工作方面，我也對自己非常認可，希望接下來能夠做出更好的成績來。

除了日常溝通工作之外，我也會虛心的請教周圍的前輩們，在這一行業內的心得，還有發展方向，這也是我未來的工作方向，很有意義，我覺得這對我各方面也很是有提高的，對於我過得工作而言非常的有意義，實習的時間雖然短暫，但是我也在這個過程當中，意識到了自己的問題，接下來我也一定會好好的思考清楚，我需要朝着什麼方向努力，在這樣的環境下面，正確的處理好自己的纔是非常關鍵的，這讓我也意識到了自己各方面能力的提高，公司的點點滴滴，都讓我在這一點上面不斷的調整好自己的心態，我感激這段時間以來的經歷，以後一定會更加認真的工作，對於這段時間以來的工作我也是非常的在乎。

雖然在實習工作當中非常的充實，但是也還是會遇到一些問題，但是這些我一定會好好的改正，對於自身的問題正確的看待，一定會好好的努力達到一個高的標準，今後正式開始工作之後才能夠更加有信心，也感激這段時間的實習經歷，讓我確實受益匪淺。

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篇八：2022年大學生實習實訓總結報告

實習的日子過的要比我想象中的快一些，以前我覺得幾個月的時間其實是挺漫長的，但是參加了實習工作之後，我發現每一天的時間都過得挺快的，這也讓我覺得原來數月的時間也能如此短暫。參加實習工作，我覺得是一件十分有必要的事情，而且我覺得在實習中得到的磨練越多，那麼對自己以後的發展就有着越多的優勢，因爲在實習的過程中啊，我能找到自己的不足，也能看到自己的閃光點，只要順着自己的優勢去發展，那麼我們必然能找到一條適合自己的道路。

在學校裏的時候我就一直在準備實習工作的事宜了，所以我在結課了之後找起工作來還是比其他同學要利落不少的，至少我少踩了不少的坑，不過我也發現了專科生在找工作的時候其實有着不小的劣勢，畢竟學歷還是達不到別人所要求的本科，而且工作經驗和工作技能也是比較欠缺，即便我已經做好了準備了，可我依然還是在找工作的時候碰了不少的壁。好在熬過去這些磨練之後就會簡單不少，現在我已經在_____公司裏面工作了幾個月了，而且在公司裏面工作的還不錯，和同事們相處的也挺融洽。我覺得，專科生其實也應該有着更多的機會的，因爲不少同學還是挺不錯的，只不過沒有找到一個合適的機會而已。

現在，我就來說一說我對於這段時間工作的理解和看法。在進入了公司之後啊，公司對我們這些實習生還是蠻好的，不僅爲我們準備了相對應的培訓，而且還專門安排人來帶領我們，這讓我彷彿重新回到了校園裏，要是這樣的話我還不能儘快達到公司裏面的要求的話，那麼我就真的是有愧於公司裏面的前輩了，所以我也是牟足了勁去學習，去學習一些全新的尚未接觸過的知識。在學校裏面我們雖然瞭解學習了一些基本的知識，但是這些知識實在是太普通了，大部分都不能直接運用在工作上，工作的難度其實要提升幾個檔次，所以我只能一邊在公司裏面工作，一邊在宿舍裏面補習着以前漏掉的知識。記得剛開始工作的時候，我幹起活來慢吞吞的，而且在細節上的處理十分不到位，不過經過這麼多天的磨練後，我可謂是成長了不少，如今也算得上是能獨當一面了，不過我可不會就此而驕傲的，我要向着更高更遠的目標進發！

篇九：2022年大學生實習實訓總結報告

光陰似箭，歲月如梭，一眨眼，我在__公司六個月實習的時光已經到達了尾聲階段，再過兩個星期，我就要和我的實習期告別了。隨之而來的，也是我大學時光的結束。這就意味着我，即將徹徹底底的從一名學生轉變爲一名社會人士了。雖然對過去的那些時光，我有很多的惋惜，但是對於未來的日子，我有更多的期待和嚮往。所以，實習期的結束，並不意味着我的生活就停止前進了，而是另外一片新天地的開啓。我要重新整理好心情，做好重新出發的準備。來做一篇實習期的工作總結，來讓自己能更加有信心的面對接下來的挑戰。

我知道我自己只是一名普普通通的實習生，不懂的地方還太多，沒有見過的市面還有一籮筐在等着自己。所以，我來到公司之後，儘量的讓自己以謙卑的姿態來面對我的同事和我的領導。我也知道比起混戰了多年江湖的同事，我需要進步的地方還有太多太多，但是我有一顆肯學習肯吃苦的心。所以，在這整個實習期裏，我一刻都沒有放鬆過自己，一刻也沒有停止過自己前進的腳步。因爲我知道一旦我停止下來，我就會變得懶惰起來，我之前所做的努力也都白費了，所以，我就一直堅持着，一直堅持到了我實習期即將結束的時候。到了現在，比起我剛來到公司時候的狀態，簡直就是兩個模樣，不管是在心態方面，還是在能力方面，我都明顯的感覺到自己有了很大的變化。

一開始我進入到公司的心態，雖然沒有牴觸的情緒，但是面對一個完全陌生的環境，和自己的第一份工作，我也不能夠做到完全的放鬆。我還是會有很多的緊張，會有很多的不安。是到了後面，我慢慢的熟悉了這裏的環境，我纔開始放下自己內心的防備心。纔開始真正把自己的心扉打開，來和同事交流和交往，而現在的心態就已經是完全放鬆，積極樂觀的心態了。在工作能力上，也是由最開始什麼都不瞭解，到後面，通過我自己的努力，慢慢熟悉，慢慢掌握，慢慢的對工作越來越能夠應對自如了，工作能力得到了大大的提升。

面對我在實習期裏的進步，面對我在這段時期裏的成長，我要感謝公司的同事對我的幫助，也要感謝自己的努力。在接下來的工作裏，我也會把努力一直持續下去。

篇十：2022年大學生實習實訓總結報告

在這畢業之際，我確實還是感覺非常有意義的，也實習了一段時間了，這是我應該要認真對待的，作爲一名本科畢業學生，我也希望可以得到更多的認可，這也是我接下來應該要去做好的成績，大學階段的學習期間，我認真的搞好自己的專業知識，很多時候我都是非常認可自己的，這也對我有着非常大的提高，希望能夠在接下來的工作當中做的更好一點，對於這次的實習我也總結一番。

在這段時間以來的實習當中，我也是感觸很深刻，渴望能夠把這份工作做的更好點，這對我的提高還是很大的，作爲一名本科學生，這讓我現在也思考了很久，無論是在接下來的工作當中，還是在什麼時候，我都是深有體會，這對我的影響還是很大的，我在實習當中，按時的做好自己分內的事情，這也是我工作的方向，大學階段的學習當中，我認爲自己還是掌握了很多知識，所以我也一直感覺非常有信心，這對我個人能力而言有着非常多的提高，通過實習我也是認識到了自己各方面需要有足夠多的進步，在以後的學習當中，這些都是我應該要去維持好的，我也感激周圍同事的幫助。

實習期間的，我不斷的思考自己各方面的成績，對此我覺得很有必要，這也是接下來我應該要去完善的，在這次的實習期間我也學習到很多的知識，我也意識到作爲__的一員我接下來應該要怎麼去做好自己的本職，這一點是很有必要的，作爲大學生，就應該要明確自己各方面的態度，要對自己有信心一點，也感激周圍同事對我的認可，只有讓自己維持好的狀態，那麼在工作當中，纔可以讓自己去接觸到更多的知識，這也是接下來我應該要去合理安排好，未來還會有更多的事情等着我去做好，這也是我對於自己工作的態度，我認真的去做好自己各方面的事情，也認識到了接下來應該要去做的更好，所以我還是感覺自己的進步還是很大的。

這次我所經歷的事情，還是比較多的，作爲大學生我渴望讓自己去學習到更多的知識，這對我來講也是很有動力的，我也感激周圍同事對我的認可，實習確實是讓我進步了很多，我以後會做的更加認真一點的，吸取工作經驗的同時，也豐富了自己各方面的閱歷，我也一定會做出更好的成績來的。

篇十一：2022年大學生實習實訓總結報告

一個多月的實習，我最大的感覺就是當老師不容易，但好老師更不容易。關於師範生實習自我鑑定範本，請接着往下閱覽。

老師的職責就是把自己會的東西傳授給學生，讓學生會，讓學生理解，讓學生掌握。這不僅要求老師對所講的知識理解透徹，更重要的是學會怎樣與學生溝通，怎樣讓學生掌握，怎樣把自己的意圖更儘可能準確的表達出來。一位老師站在講臺上，成爲學生關注的焦點，他不僅要頂住各種壓力，去把知識傳授給學生，去與學生互動，調動學生的積極性，讓學生成爲學習的主體，自己則是個引導者。做好這些實在需要好好下一番功夫。

下面說說我自己，我生性比較內向，平時孤言寡語，不善於表達，在公共場合很少說話，只是一個傾聽者，更不願成爲被人關注的焦點。所以第一次試講時，我根本不敢上講臺，上去之後畏畏縮縮，都不知道自己在做深。在同組實習老師和指導老師的鼓勵與幫助下，我慢慢放開了一些，從心理上不再害怕成爲焦點，不怕出錯，終於可以去講了。由此，我覺得人必須首先敢於去表達自己，不要擔心出醜、丟面子，上了講臺以後，下面有那麼多雙眼睛盯着你，期待着你的表演，所以一定不能膽怯，要鎮定從容，大膽地去說去講，自信地去說去獎。即使自己並不確定某些知識點正確與否，帶了講臺之後也不能表現出來。在課堂上要有這種思想：我是老師，我是權威，我是老大，我說的是對的。決不能猶猶豫豫，粘粘糊糊。講話要做到一點——敢於表達自己。我可能說的有一點片劑，但這對我來說，對於那些不敢表達自己的人來說，是必須要認識的一點，首先要做到的一點。

在教學工作計劃方面，認真備課，用心修改教案，確保教案、教學課件規範，內容準確。瞭解學生的學習計劃情況，針對不同的特點進行教學，課堂上積極面對，教學語言表達清晰流暢，虛心聽取指導老師的意見，彌補自己在教學工作上的不足。

當然上面所說的只是我感受最深的一點，其他方面也很重要。比如說要有老師的形象、氣質，舉止大方，語言親切，將可要有吸引力；備課關鍵在於備學生，根據學生的實際情況選擇授課方式，講課富於變化性，與學生互動交流……

篇十二：2022年大學生實習實訓總結報告

通過這次在工廠的實習，我也是體會到工作的艱辛，之前雖然也是參加過一些兼職的工作，但是和真正上班相比，還是有一些差距的，而且在這次的實習中我也是感受到工作中必須要更加認真，才能把事情給做好，我也是對於這次的實習來總結下。

學習方面，我是認真的去跟着師傅的，實習的時候，不是一來就上手工作，而是跟着師傅到工廠的各個部門，各個地方去看看，瞭解情況，知道自己要做的事情是那些，然後師傅也是認真的教我，告訴我做工作該是如何的來做，以前在學校是有學到理論，也是有一些實訓，但是真的工廠的工作卻又是另一回事，所以學習是非常的重要，我也是知道師傅自己也是不斷的去學新的技術知識，畢竟如果你不去學，就會落後，就會被競爭對手給超越了，而在實習中，更是要學，不然工作也是做不好的，特別是我們的工作是需要很多技巧和方法的，而師傅也是不吝嗇，把工作的一個方法教給我，我也是能更好的去適應崗位，把工作給來做好了。

通過了數天的熟悉，我也是知道了自己的工作該幹什麼，我也是到了崗位，開始嘗試做事情，開始的時候，我也是師傅帶，做完之後給師傅檢查，一次次的嘗試，開始的時候做得比較的慢，但漸漸隨着我更理解了工作，我的效率也是提高了，雖然實習結束之後我的效率還不如師傅，以及其他的同事，但是也是進步很大，我也是明白，我才幾個月的時間，以後的路還有很長要走的，通過這次實習工作，我也是體會到做好一件事真的不容易，工廠的工作並不是像之前想的那麼枯燥，雖然是和機器來打交道，但是我也是知道只有通過了自己的努力才能去把實習期度過，然後留在工廠，很多時候，我們的努力只有達成了成果，那麼纔是有用的，而工廠的工作也是和學校是不一樣的。

經過了這次的實習期，我也是感受到我雖然理論的知識比較的紮實，也是由於我個人在學校努力的學習，但是真的要做好事情，還有挺多的方面需要我去努力，特別是和其他的同事相比，除了經驗上面的差距，也是有一些方法和效率要提高，個人也是找到了自己的不足，我也是要在以後繼續的改進，讓自己能更好的立足在崗位上。

篇十三：2022年大學生實習實訓總結報告

通過此次的實習，我也是對於以後要做的工作有了更多的認知，同時也是讓我對於自己的能力更瞭解了，而公司的肯定也是讓我有了一個發展的機會，我也是會去珍惜在以後工作繼續的去做好，此次的實習也是讓我有了很大的成長。

從大學畢業，我是知道要面對社會殘酷的挑戰，而有一個實習的機會，也是一個好的緩衝，同時其實也是一個好的工作機會，而我來到的公司也是不錯的，能在這實習，我也是很感激，也是去珍惜此次實習的機會，在實習裏頭讓自己真的有收穫到知識，得到鍛鍊以及肯定，而且實習結束自己也是轉正了，辦完畢業的事宜也是可以去入職，去工作，可以說此次的實習過後我也是有了更多的信心來面對社會競爭。當然我也是知道我依舊還是個新人，不過實習裏面也是學到了很多，更是把我大學所學的理論去好好的實踐，讓我知道有了紮實的理論基礎，才能在崗位上去做的更好的。此次的實習中，同事們教了我很多，讓我懂得這份工作的流程以及該如何的去做事情，而自己也是瞭解到，要做好工作其實自己所學的真的很有用，很多的方面都是在之前的實訓中有了解，雖然具體的有些不一樣，但是大概的思路也是那麼一樣的，也是讓我可以更好的來做好。

實習中，我認真的去做好每一件事情。雖然開始比較的生澀，即使做得慢一點，但我也是不去求快，做好了一件事情，那麼自己才能真的去掌握做這件事情的能力，只有如此雖然慢一些，但是基礎紮實了，也是夠可以把工作來做好的，實習讓我也是明白的確很多的事情和學習是有很大的差別，也是更注重結果，如果做的不好，即使以前怎麼的努力，都是一種白費，而只有自己積極的來做好了，這樣才能真的有進步。通過這段日子的實習，我掌握了崗位的工作是該如何的做，同時也是積極的去請教同事來解決一些問題，對於配合方面也是會積極的來做好，讓我得到了很好的一個鍛鍊。

感謝同事們的幫助，以及領導的一個認可，讓我的實習過的很是充實，即使忙碌但是也是隻有如此，自己纔有那麼多的進步，而今雖然實習已經結束了，但是我知道進入社會纔剛剛開始，還有很長的路要自己去走好，也是以後的工作要繼續的去努力完成。

篇十四：2022年大學生實習實訓總結報告

化工廠大學生實踐報告

實習地點：貴陽開磷化肥有限公司和貴州神迪化工廠

實習時間：

實習目的：瞭解和學習化工磷酸銨化肥和油漆的生產工藝過程

實習學生：

實習指導老師：

開陽，貴陽開磷化肥有限公司，生產複合肥，公司規模很大，是個有三個公司合併的公司。從原材料——中間材料——最終產品——污染物的處理，整個過程都看過，聽裏面的技術員工在耐心的講解，我瞭解一些，但自己掌握的很少，過程連貫不起來，只是東看看西看看，有一點覺得自己在浪費資源，那麼好的機會不會有多少次的，這是我知道的，可爲什麼就還是什麼都不會，才感嘆自己的才疏學淺，真的有很多東西要學該學。

開磷集團，在裝置上每個生產過程都有單獨的設備，生產上都是流水線的，安全上管理的很好，這也是一個工廠生存的基本吧。瞭解不多就講講我對這個廠的實習心得吧，在我看來，一個廠沒有領導人不行，但離開工人了也不成，且領導人辛苦，工人更累。領導人得出計劃把生產的產品銷售出去才能保證工廠的生存，工人得把產品生產出來纔有的銷售。而安全方面，沒有什麼事故就可

以，不過對工人的身體在一定程度上都還是受傷的吧，那氣味不是很好，慢性中毒吧。

烏當，貴陽神迪化工公司，主要是一個油漆製造廠，老闆是一個武漢大學畢業來創業的，挺強的一個人，大學畢業就自己創業，奮鬥到現在終於有了那麼大規模的屬於他自己的工廠，或許這就是他的事業，他的事蹟就是我們大學生的榜樣吧，他的成功多少都給我們這幫大學生自己創業很大的勇氣，更多的是鼓勵自己在學習階段多學習。

油漆製造工藝過程，看起來很簡單，但過程程序是通過了反反覆覆的實驗而得，是技術員辛苦的耐心的反覆操作，工人的辛苦生產，選材料是關鍵吧，只看到那裏很多瓶瓶罐罐，其他的都不懂了，有點可憐自己。

兩天的實習，我最大的感覺是學生要多學，多做，多學東西。我覺得還是當技術員好，不用那麼的受氣味，生產就得冒險，只要做了就得有風險，當工人好辛苦，我不想當工人，我想當技術員，爲了我的目標奮鬥。

篇十五：2022年大學生實習實訓總結報告

實習的時間很快就消逝的無影無蹤了，站在末端我想爲自己的工作做一次總結。希望自己這幾個月來的實習可以有一些成長，也希望自己不辜負這個大學生的名號，希望自己可以在實習之中體會到工作的樂趣，所以此次在總結的初端，我也瞭解到了自己很多不同的方面，這都是這一次實習中感受到的，希望自己可以在未來的時間裏戰勝一些困難，也可以去挑戰一個更好的自己。以下是我此次實習的總結和感受：

一、保持良好的心態，從容面對社會

作爲一名剛剛步入社會不久的大學實習生，這樣的開頭的確是一件很難的事情，無論我們有一個怎樣強大的心理，我想我們也許都無法一時接受這樣的轉變。所以在我剛出社會，進入工作的那時候，我自己是有一些接受不了的，也是有一點逆反心理。所以一開始我並沒有一個正確的心態，很多時候自己也有一種有心力不足的感覺。所以後來的時候，我發現了這個問題，便及時進行了調整。我也明白了我們終將是要成長的，如若不能成長，那麼也會被這個社會淘汰。所以我便重新振作起來，保持一個積極樂觀的心態，朝前出發。

二、打敗自己的懦弱，更加勇敢一些

其實剛剛步入實習的時候我是有一點懦弱的，爲什麼說懦弱呢？因爲我是一個很害怕挑戰的人，我害怕一些未知的事物，更害怕自己遭受失敗，讓自己受到傷害。也就是怕受傷的疼痛，致使我不敢做出任何改變，也不敢去嘗試任何新事物。這一定程度上業限制了我的發展，但當我來到公司之後，進行了實習，我便認識到，工作是一件可以改變一個人的事情，這讓我明白了我存在的價值，也讓我清楚了自己的使命和責任。無論作爲哪一個身份，我都應該爲自己所愛和愛我之人之物做一些貢獻，這是一種感恩，也是一種實現自我。

三、爲過去總結，爲將來計劃

在實習的過程中，我認識到了總結和計劃的重要性。這個社會非常的開放，有很多大膽的同學便已經開始自己創業了，大家都開始了自己的征途。我也知道無論我們是作爲一名員工還是一名創業者，首先我們都應該看清自己，看清前面的路，看清我們個人最渴望的事情。只有這樣我們才能好好的爲自己總結，爲自己的將來做一次計劃！

篇十六：2022年大學生實習實訓總結報告

實習工作已經結束了，三個月對我而言其實不是很長的時間，這三個月對我來將也是非常珍貴的，我也知道我需要做好足夠的準備，在這一階段的工作當中還是會有很多事情等着我去做的，實習雖然結束都沒，但是這段經歷一直都在影響着我，我需要正視起來，也需要好好的回顧總結一番。

三個月的工作我受益匪淺，在學校的時候我是沒有這種機會的，自己所學的知識是有限的，相比較這實習期間所接觸到的實在是不足一提，我是非常相信我能夠主動去接觸這些事情沒問，我也在一步步的做好相關的工作，我對自己的還是非常有信心的，這對時間以來我也一直都在瞭解我知道我能夠在細節上面做好這些，實習對於我而言當然是非常寶貴的，我看到了自己在實習期間的成長，我在這裏接觸到的東西完全就不是在學校所學習到的能夠比的，學校太多是理論了，三個月的實習讓我進一步的瞭解到了這些，我認爲我還是能夠做好自己的事情的，有些東西就應該主動的去承擔起來，用心去發生自己身上的一些不足之處，這幾個月的時間下來我也是成長了很多很多。

實習期間我一直都在認真的加強自己的能力，在一些事情上面我還是需要去了解一些的，我比較關注自己能力上面一個提高，這三個月下來能夠很明顯的感受到，我認爲我是有很多進步的，這樣的成長雖然是一點點在積累的，但是積少成多，我一點都不着急，因爲我始終都相信我是能夠用一個好的心態去做好這些事情的，給自己的一個努力的方向，我會陸續的去做好自己的本職工作，三個月來的實習我真的是吸收成長了太多太多，這個過程對我而言至關重要，現在我也非常清楚的認識到了這一點，當然很多事情還是需要從細節入手的，通過這次的實習我會更加的努力，我相信我是能夠在這一階段的工作當中有更多的成長。

作爲一名實習生，剛剛來到__這裏的時候我非常得不適應，雖然現在已經實習三個月來，但是我還會能夠感受的到自己身上有一些缺點，而且在這幾個月來的實習工作當中也比表現了出來，這一點非常的不好，我一定會好好糾正這些，我有很大的信心在下一階段的工作當中做好自己的本職工作，我也是相信我能夠成長起來的，感激這段實習經歷。

篇十七：2022年大學生實習實訓總結報告

如今的我已經是一名即將畢業的大學生，再過不久我就要離開學校正式走入社會了，好在現在還能在學校宿舍裏在待數月的時間，這讓我省下了不少的力氣，畢竟現在找一份實習工作也不容易，要是沒有別人的指導的話，那麼是十分容易踩坑的，所以找實習工作也算得上是給自己磨練的一個過程，等找到了實習工作並開始工作之後，那麼身上的壓力就會減小許多，只要自己和公司的要求差距不是特別大，那麼度過實習期一般還是沒有什麼問題的。

早在學校結課之前，我就已經在自學一些工作上或許能用上的知識，我在學校裏學習的還是太雜亂了，不夠系統，所以我要是能得到一份合適的工作的話，那麼我一定會好好地在公司裏學習一番。經過我較長時間的尋覓已經一次次的失敗後，我終於進入到了一家公司裏，在這裏我以一名實習生的身份開始了我的工作，在公司裏的工作雖然和我的在學校裏學的技能有些出入，但是倒也不是太難，我先是和其他實習生一樣被培訓了數個星期，然後再開始在崗位上工作，在培訓的這個過程中我發現自己確實在許多方面都有着缺陷，所以我在聽老員工講解時十分認真，每當講解到一些重點知識時，我都會將其牢牢地記在心中，這次培訓給我的幫助不亞於在課堂上認真聽了十幾節課。

開始了自己的工作後，我發現自己雖然能完成一些比較簡單的工作，但是一遇上一些難點後，就需要去請教一下身邊的同事了，不然容易出現一些問題，甚至和領導出現矛盾。剛開始工作的時候我只能穩紮穩打一點點來，所以我的工作效率就顯得有點慢，一天的工作下來，除了會感覺眼睛發酸之外，也沒有做出太多有價值的業績，但是這種情況隨着我一天天的工作之後有了明顯的改善，在我熟悉了公司業務之後我已經能利落的把自己的工作任務給完成了，就算臨時要加一點任務，我也能趕在下班之前完成，說到底這還是因爲同事們對我比較照顧，幫助我解決了不少的問題，另外也是因爲公司給與了我們這些實習生足夠的成長時間和空間，這從我們的工作任務量是一點點開始增加的就能看出來。這一段時間裏我也沒有辜負大家對我的幫助，我感覺自己已經朝着正式員工的標準進發了！

篇十八：2022年大學生實習實訓總結報告

這次實習，讓我真的感受到作爲老師的辛苦，同時也是意識到自己真的對老師這份工作是想要去做得好的，肩上的一個責任很重，但是我也是要去承擔的，而且感受到自己教學得來的成績是讓人感到自豪，我也是對於這次教學的實習有些感觸體會。

老師肩負的責任是很大的，要去把學生們都教好，以前我是覺得在講臺上的老師講課是會輕鬆自如的，雖然在學校的時候也是嘗試過，但是真的到了崗位來做，卻是發現並不是那麼的簡單，要備課，要探討，要在課堂上帶領學生學好知識，懂得如何的互動，提升學生的積極性，讓他們有所收穫，一堂課，看起來簡單，但是需要付出的卻是很多，而且學生們渴望學習的眼神也是讓我明白，如果我沒有教好，真的會很愧疚，實習剛開始的時候，我也是看着老師們如何的上課，自己私下也是去嘗試，卻發現沒有那麼的自如，自己的第一堂課也是磕磕碰碰的，不過學生們對於一直在後面聽課的我也是熟悉了，看到我站到講臺上，也是給予了鼓勵，讓我第一堂課也是比較順利的結束了，但是反思之中也是看到自己的問題所在，同時也是清楚，我的責任真的很大，學生們雖然體諒，但是我清楚，每一堂課都是非常的重要，自己做好了，那麼學生們的收穫就會更大。

作爲老師，同樣也是需要不斷的學習，以前是學生的時候，是需要學習的，而今身份轉換過來了，是教別人，但是自身來說，其實也是需要多學，多去讓自己的知識儲備更多，掌握更多一個教學的方法，然後再到課堂上靈活的來運用，去把一堂課做的更加的出彩。實習期間，我也會跟隨老師，去學，怎麼樣備課，怎麼上課，怎麼做好總結，剛開始在教室的後面聽老師講課，我也是感嘆老師講課那麼的輕鬆，但是我知道這是經驗的積累，這是老師十來年工作所有的沉澱，而自己剛入行，要去學的，要去沉澱的真的有好多，我也是抱着一個虛心的心態，不斷的去思考，去問老師自己疑惑的地方，真的開始講課之後，我也是多去回顧自己的課堂，想辦法改變，這樣纔能有進步的。

實習，讓我更加的明白，想做好老師，不簡單，但是也不是特別的難，重要的是自己要懂得去改變，得承擔責任，多去學習，提升自己的一個教學水平。

篇十九：2022年大學生實習實訓總結報告

在單位做財務的實習工作，經過這段時間的實習，我也是感受到做好一份財務工作的不容易，不過我也是努力的工作，提升自己，學到了很多的東西，對於這次的財務實習，我也是對自己來做一個自我鑑定。

進入單位之後，也是有老員工帶領我來做，教我一些流程，工作之中注意的事項，然後再自己來做事情，也是會不時的來檢查我的工作，看做的如何，而在這實習之中，我也是學了挺多關於財務工作的東西，之前雖然在學校是學這個相關專業的，但是知識是有，可做事情的方面我確實是沒有經驗的，而通過實習，我也是感受到，自己想要把所學運用到工作之中不是那麼的容易，不過也是在實習中，我也是學到很多財務工作的方法，通過所學的方法和技巧來把工作給做好了。在財務工作之餘，我也是不放鬆自己，雖然只是實習，可能有些同學是想混過去就算了，但是我確是想把工作給做好了，然後自己能力去提升，所以也是努力的去看相關的書籍，一些遇到不懂的問題也是會去問同事，找視頻來學一些技巧等方面的東西。

在財務工作之中，我從一點點做起，開始的時候我的工作，一件事情，我需要做好久，才能做好，但是而今實習結束，我的工作水平也是提高很多，很多事情都是能流暢的做好，這也是我工作之中不挑剔，不怕困難，一件事情一件件的去做好。財務的工作本來就是需要嚴謹的一個態度，雖然開始的時候也是做事情挺慢的，不過我不想出錯，而且出了錯誤，雖然也是可以得到教訓，但是我知道在工作上，還是儘量不要出錯，不像在學校，錯了題目，改就是，而工作更加註重的是那個結果，如果錯了，只能說能力是不夠的，而可能沒有再給你去改的一個機會了。

通過實習，讓我也是知道自己還有挺多方面的不足，像自己做財務工作的一個效率不是那麼的高效，而且對於有些事情，處理起來，並不是那麼順利，除了自己沒有工作經驗之外，也是有些工作之前是沒有學習和接觸過的，我知道在以後的一個工作之中，我要繼續的努力，提升自己在財務方面的知識，以及工作的水平，不斷的積累財務的經驗，這樣才能在以後遇到事情的時候，能更好的去處理，去把單位財務的工作給做的更好。

篇二十：2022年大學生實習實訓總結報告

經過了一段日子的實習，而今的自己也是感受到作爲幼師的辛苦，同時也是明白自己還有很長的一段路要去走，才能更好的帶着孩子們去成長，而此次的實習也是感謝帶我的老師給了我很多的機會，我也是去抓住，同時也是讓我得到很大成長，在此也是就自己的實習工作來總結下。

剛來到幼兒園，看到孩子們其實我也是很緊張，孩子們也是有些怕生，不太熟悉我，但是經過了一段日子，也是接受了我的存在，願意來和我交流和我做朋友，我也是積極的和他們熟悉，作爲老師，其實也是要去了解自己的學生，而老師也是如此的教我們，從開始和孩子們交流，去了解他們的一個情況，熟悉他們喜歡什麼，又是在學習上有什麼困難，同時在活動之中積極的參與，一些辛苦的工作自己也是願意來做，不但是和孩子們打成了一片，同時也是得到了帶我的同事老師的認可，更是願意來教我，我也是在老師們的帶領下學到了很多，讓我明白作爲一名幼兒園老師，工作的辛苦是一部分，同時也是和孩子們一起成長也是很有成就感的事情，而自己也是可以接受這份辛苦，同時也是看到孩子們的笑臉，看到他們有了好的習慣，懂得知識，也是特別的開心。

實習裏面，自己盡責的做好自己該做的事情，無論是簡單的或者比較困難的我都是去接受，我明白這是我學習和鍛鍊的機會，也是去珍惜，做好了一件事情，也是懂得了這件事該如何的去做好，也是有利於以後自己的一個工作的，即使一些比較簡單或者基礎的事情，我也是不會覺得怎麼樣，工作之中本來就是有枯燥的和重複的事情，而自己作爲實習，也是更應該多做，多去熟悉這種工作的開展是怎麼樣的，幼兒園的實習，我有了很多成長，同時也是知道在校所學的理論也是可以讓自己更好的來開展工作，而實踐之後也是有很多的問題而這些問題也是指引着自己去前進，去讓自己知道自己有多少的不足，更是找到了努力的一個方向，很是感激此次的實習。

實習讓我明白，要做好幼師並不是那麼容易的事情，但是和之前在校的自己相比，也是更加的有信心來做好這份工作了，我也是會繼續的努力，也是相信我以後的工作裏頭會做的更好來讓孩子們得到好的成長。