釋放自己小作文

人，真是奇怪的動物。人追求房子，一生都在爲有個穩定的棲息而奔波，可真正住進了舒適的房子，又覺得自己成了囚鳥。

其實，該放鬆的不僅僅是我們的身體，更應該是我們的心靈。

記得小時候做過一個遊戲：一把圓圓的扇子上，一面畫着一隻小鳥，另一面畫着一隻鎖上的籠子。當你用手搓着扇柄使扇子高速旋轉起來時，小鳥被神奇地關進籠子。兒時的遊戲使我突然醒悟，其實自己心中的小鳥是被自己關進籠子的。我們需要釋放！

釋放並不是恣意妄爲。有些人常把扔東西、打人當成發泄的方式，他們自以爲瀟灑，其實是怯弱的破壞。

釋放也不是盡情享樂。那些追求物質享受的人，當他的身體越舒服，他們的心靈就越疲憊；當他們的生活越充實，他們的心靈就越空虛。這樣釋放最終只會帶來罪惡和墮落。

釋放不是悲觀放棄。我鄙視那些自殺前哭得悽悽慘慘嘴裏念着：“我要使自己徹底釋放”的人。他們不僅毀了自己，也踐踏了生命的尊嚴。

我們需要釋放！

我們要的是一種積極健康的釋放。當我們衝刺了一段時間之後不妨放慢腳步，欣賞一下週圍怡人的景色；當我們爲一件毫無結果的事情悶悶不樂時，不妨換一個角度去看待它；當我們遇到挫折時，更應該先拋棄悲觀的念頭，重新開始找出解決的辦法……其實，釋放的方法很簡單，那就是擁有一顆平常的心。

平常心是快樂的泉水，滋潤着我們滿是溝壑的心田；平常心是誠實的鏡子，讓我們可以如實地對待自己和他人；平常心是神奇的鑰匙，它將打開心靈的伽鎖，給我們更大更美的空間。偶爾，我們也該停下手中的扇子，讓心中的小鳥掙脫出來，飛向廣闊的藍天。