陽光體育活動改變了我作文800字

運動能使我們收穫健康，找到快樂，收穫自信，生命在於運動。

——題記

呆呆地坐在書桌旁，癡癡地捧着一大摞書，一副深度眼鏡架在瘦弱的鼻樑上，一副書呆子的模樣。不錯，這就是我，雖然文化成績優秀，幾乎天天沉浸在老師的讚揚聲中，同學們也對我投來敬佩的目光。但是，我卻跑不快，跳不高，我最討厭上的就是體育課，身體素質不容樂觀。

鏡頭一

不知什麼時候，素質教育的東風吹到了學校，陽光體育運動如火如荼的開展了起來，“每天鍛鍊一小時”，“我運動，我健康；我運動，我快樂”的口號響徹校園。我想，只要成績好，老師照樣看好我，“三好生”非我莫屬，我依然只知道沉浸在書本之中。很快一學期就結束，又到了評選“三好生”的時候，同學們投票選舉，我依然榜上有名，心中竊喜，哪知班主任將我請進辦公室，告訴我一個沉痛的消息：“劉映利同學，根據學校最新文件精神，因爲你體育不及格，今年不能評爲三好生，今後要注意德智體全面發展。”我一聽，如同晴天霹靂，腦袋“嗡”的一下，從小學到初中，我一直是三好生，從來沒有出現過意外，這讓我在同學面前，怎麼擡得起頭來。我斗膽問道：“老師，不是早就要求德智體全面發展嗎？爲什麼其他的老師都讓我當三好生呢？你能原諒我一次，下學期我體育肯定及格！”班主任笑着搖了搖頭說：“這次不行，不過別灰心，我相信你，好好努力吧！”

鏡頭二

操場上，我正在努力練習着長跑，氣喘吁吁，汗如雨下，一圈一圈又一圈；跳高場地，我屢敗屢戰，毫不氣餒，終於跳到了我心目中的理想高度，可以達到85分了，不僅僅是及格；我抑制住內心的激動，又來到鉛球場地，這可是我的弱項，直到練到我的膀子幾乎都伸不直了，才罷休，看着沉重的鉛球在陽光下拋出了美麗弧線，我心中的快樂無以言表。在一次次的運動中，我跑出了健康，跳出了激情，擲出了自信，我由一直病怏怏的醜小鴨，變成了一隻體格強壯的白天鵝。

鏡頭三

又是一次散學頒獎典禮，我大步走上主席臺，自信地從校長手中接過紅紅的獎狀，我終於可以坦然面對那張印有德智體的三好生獎狀了！

親愛的同學們，讓我們一起學習，一起運動，讓我們沐浴着陽光體育的雨露快樂學習，健康成長吧！