保護眼睛作文400字示例
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眼睛是心靈的窗口,是獲得各種知識的重要途徑。生活中我們處處都離不開眼睛,如果沒有眼睛,世界將會變得一片黑暗,如果我們的眼睛出了問題,學習和生活將會遇到很多困難。
在日常生活中,眼睛起到了至關重要的作用。如果沒有了眼睛,這個世界會是多麼的黑暗啊!沒有了眼睛,我們會覺得這是一個不可相象的世界啊!儘管這樣,我們有很多人還是不愛惜眼睛。
在我的周圍,已經有越來越多的同學帶上了“小眼鏡兒”,我的視力也逐漸下降,雖然沒被醫生診斷爲近視,不過,眼睛也沒以往那麼好了。所以,保護眼睛這一點也被越來越多的人們重視起來。
其實,保護眼睛並不難,只要認真做好下面幾點就行:
一、看電視或玩電腦要離屏幕遠些,注意不要時間太長;
二、要保持充足的睡眠;
三、多做眼保健操;
四、多吃胡蘿蔔,蘋果等對眼睛好的食物;
五、在明亮的地方看書,但是不要太亮;
六、保持良好的寫字姿勢。
希望我們大家一定要愛惜自己僅有的這一雙眼睛,使我們的每一天都充滿光明!
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