大課間跑操作文500字

今天大課間跑操跑的實在不太好，不僅沒被學生會表揚，還被王老師老師和謝老師批評了一頓。這已經不是第一次了，而且，最近也有很多同學寫了關於跑操的文章。在這裏，我只想說：我們上一秒省下的汗水，最終都會成爲我們悔恨的淚水！

最近的一段時間裏，我們對跑操都很懈怠，甚至被王老師點名批評後，還屢教不改。我覺得，這不僅關乎着八班的榮譽，還關乎着每一個八班學生的顏面。蘇校長曾經說我們是一中的功臣，難道功臣就是這樣的精神面貌？難道我們要用這種姿態去塑造八班的品牌？

起初，王老師只是讓我們下次跑好，但後來的懲罰就從停掉體育課變爲加圈跑步。今天的懲罰甚至變成了圍着操場加跑三圈！這並非是王老師太過嚴格，而是我們還未做到嚴於律己，被罰過一次後，轉眼就忘掉，忘掉後再接着犯錯……這種惡性循環已經深入了我們心中，再驅使我們犯更多的錯。

而改變這種局面的最好辦法，就是要學會扼制自己，只有用信念和毅力去給自己拉起“警戒線”，纔會確保自己不會違反紀律。另外，在跑的過程中，我們一定要左右標齊、前後對正，即使口號喊得不太響亮，給人的感受也不會很差。還有，跑步的時候一定要保證頻率變化小。如果大幅度的變化頻率，不光讓人看上去很亂，我們跑起來也會很累。

沒有人能夠欠債不還，也沒有一種還款日期能夠無限延長，我只希望同學們能夠遵守紀律，讓八班離品牌班級更近一步！