暑假的第一節體育課作文500字

從今天起，我的暑假體育課正式開始了。

“一二三四、二二三四、三二三四……”我隨着老師鏗鏘有力的口令，活動活動筋骨，做運動前的準備訓練。

接着老師叫我跳給她看，我跳了幾次，每次跳的數目都很少，只有兩次跳了二十幾下。短短的幾分鐘，我就累得大口大口地喘氣。

“停！深呼吸休息一下，看我跳。”老師說。

老師跳，我看都過100下了，既沒停，也不喘氣。

“厲害了！”我不由地叫起來。

“你也可以呀！動作規範了，不僅跳得輕鬆，還能提高速度。”

“趕快教我吧！我也想像你那樣跳。”

“好呢，開始吧！”

老師停下來，先幫我找出問題所在，然後一節一節耐心講解示範，糾正動作，我一點一點認真學習，練習了一次又一次。

剛開始，真覺得累，我好想停下不練了。

我的小心思被老師發現了。“你先放鬆一下，深呼吸，喝點水，繼續練！”她溫和而嚴肅地說。

“練就練！怕什麼！哼！”我不服輸地頂回去。

練！練！練！反覆練，練得我大汗淋漓！

好奇怪！我越練越輕鬆，速度也加快了。老師終於微笑着豎起大拇指，爲我加油！

這節課足足上了45分鐘！

這位老師好嚴格，她就是我最敬愛的奶奶。