跑步的感觸作文400字

我在今天下午這個千米賽跑的時候感觸頗深！

我經常不喜歡體育運動，也不喜歡耗費力氣的事情，所以我自己對於籃球，足球什麼體育活動都沒有什麼興趣，不喜歡運動導致我自己的體質虛弱，這都是相比較運動高手而言，這幾年我也沒有什麼病沒有災。

我在跑步的時候，還是有一些困難的，因爲氣喘的也有一些困難，不過這時候跑步都沒有過去那麼累，我覺得這是因爲我自己在國慶期間農村幹農活的緣故，在這幾天內我都是累死累活的幹活，這也使得我自己力氣都增加了不少。這一切的成果在今天下午的體育課終於有一個體現了，這讓我自己十分的欣慰！

我還在最後一段距離的時候加速了，這樣的情況我一般是沒有的，在平時跑步的時候，八百米已經是極限了，看來經常幹農活也是有一些好處的。

我自己這個人也需要多多運動，不然整個人也腐朽了，而且跑步運動之後我這個人感覺也十分爽，身體也似乎有了一個好感覺，怪不得有那麼多的人喜歡運動，這都不無原因！