我的游泳日記800字作文

7月7日 星期三 天氣 晴

又到了游泳課的時間，我開心的來到游泳池邊。

像昨天一樣，教練先點名、再熱身、最後再學動作。大家跳入水中，教練說：“大家每人拿一塊浮板，我來託着大家。”我們照做，教練喊：“彎、翹、開、夾。”就這樣大家練了一會兒，我擡頭看到旁邊的張梓琳，大叫起來：“張梓琳，你的泳鏡進水了。”教練說：“這泳鏡太鬆了。”張梓琳媽媽給張梓琳買了一副新泳鏡。

過了一會兒下課了，我心裏真期待明天，不知道明天會發生什麼有趣的事了！

7月8日 星期四 天氣 晴

下午，我來到了聯投半島酒店的泳池，換好衣服，跑到泳池邊做熱身運動，做完後我興奮的跳入水中，玩起水來。教練走過來，手裏抱着一些正方形浮板。

我偷偷的對張梓琳說：“我們今天不會要用這個吧。”應該是吧。“張梓琳回答道。

教練把浮板系在我們背上，他說：“你們自己多在水裏練習一下動作吧。“就這樣我們練習起來。

下課了，爸爸游過來說：“你今天有進步，很期待下次的表現哦。“我聽到這句話，心裏很開心。

7月11日 星期日 天氣 晴

今天我又要去上游泳課了，來到酒店已經下午6：30了，我趕緊換好泳衣，做了熱身運動。

做完後，教練讓我們先練腿，然後他拿來浮板，發給我們，把手部動作教給我們，並讓大家往深水區去遊。我練習了半天，也沒有練好，有點傷心。

下課了，爸爸跟我說：“跟昨天相比，你今天有很大的進步。“聽了這句話，我開心了一點。經過今天的學習，我進步了一點，明天要更努力！

7月12日 星期一 天氣 大風

今天，又要去聯投半島酒店了。換好衣服，我來到泳池邊，先做了熱身運動，再練手部動作。

教練拿到浮板，綁在我們身上，讓我們往前遊。遊了一會兒，教練把浮板拿了下來，讓我們往深水區去遊。

我遊了好一會兒，下課了，我和張梓琳又練習了一會兒。爸爸教了我們一個動作叫狗爬。先手用力往下劃，濺起水花，腳再往下用力拍打水面。我覺得這個動作好好玩。不知道明天我能不能學會游泳啊！

7月14日 星期三 天氣 晴

經過幾天的游泳練習，我取得了更多的進步。

和前幾天的練習相比，今天的練習過程真是驚險啊！一開始的練習過程跟前幾天一樣，但是當我揹着浮板游到深水區的時候，由於游泳的人太多，我背上的浮板被別人踢掉了，當時我心裏想：“糟了！”但我並沒有慌張，我趕緊按教練教我的動作保持身體平衡，慢慢的從深水區游到淺水區。雖然當時我有點兒害怕，但我冷靜的幫自己脫離了危險，而且我也擺脫浮板，學會了游泳。

今天，我變得更加勇敢了，明天，我會更加努力。