我上火了作文400字
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在這個秋季之初,天氣溫度變化多端,早上和中午的氣溫就是兩種情況,我的衣服穿的是一個樣子,好幾次就感覺自己身體發冷,所以在這樣的環境下,我這幾天逐漸開始上火了,按照我的經驗,如果這幾天還不好,估計接下來就是感冒發燒!
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這還是由於昨天晚上的瓜子,我自己喜歡吃瓜子,所以和大家一起吃了不少,原本還沒有什麼感覺,但是今天早上醒來的時候,我就發現自己上火更加嚴重了!
上火以後,平時還不會有什麼感覺,主要是睡覺的時候,你正在熟睡,忽然之間你就會覺得自己的喉嚨好像有火一樣,很難受,很想喝水,呼吸困難,所以不得不起牀找水喝;後來我休息的時候,從鼻孔裏出來的氣,我自己感覺這是熱的,使得我自己喉嚨十分難受。而且最主要的是一個問題是,我的嘴角微微有一些小疙瘩瘩,這是由於上火引起的問題,我不能觸摸,一觸摸的話就會導致十分疼痛,但是我又十分難受,所以一不小心就把這個弄破了,所以就會有血流出來,導致我現在還有一些疼!
看來接下來的幾天,我需要注意自己的飲食習慣,多喝水,多喝稀飯,這樣纔會好的快!
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