堅持，一種可以養成的習慣作文

堅持，一種可以養成的習慣作文

在日復一日的學習、工作或生活中，大家都嘗試過寫作文吧，作文是人們以書面形式表情達意的言語活動。那麼一般作文是怎麼寫的呢？以下是小編爲大家收集的堅持，一種可以養成的習慣作文，歡迎大家分享。

《堅持，一種可以養成的習慣》是日本古川武士寫的，這本書和其他我所看的同類型的書來講，他不是教你如何培養個別的習慣的書，它是更全面的，教我們培養自動習慣的能力，纔是這本書的`目的。

我不連續的，分兩次給看完了這本書。這是第二本讓我很有感觸的關於講堅持話題的書，第一本是《微習慣》，這兩本點醒了我很多，讓我更知道有些行爲的心理，其實很多東西，我們可以先去了解話題相關的心理，這樣我們瞭解了自己，我們就更容易成功。

堅持這個話題，對我們每一個人其實都是相關的，我們生活中總會爲因爲某件事堅持不了而煩惱，我們總會爲此悔恨而滿懷激情而去堅持，但最後結果總是差強人意。堅持來堅持去也沒堅持下去。之後一路就又陷入了死循環了。而這本書基本把我們在堅持的過程的心理闡述了極其明白，以及把如何通過各個階段時期的方法也給了出來，真的很棒。

堅持，是一種可以養成的習慣。