幼兒園中秋假期返園的溫馨提醒語【通用6篇】作文

篇一：幼兒園中秋假期返園的溫馨提醒語

親愛的家長、小朋友們：

大家好！

愉快而充實的假期生活即將結束，我們又將開啓新學期的新篇章，孩子們的歡聲笑語，讓幼兒園煥發出新的生機與活力，滿懷憧憬與希望，我們再次相伴，揚帆啓程，向着新學期邁進。帶着憧憬、帶着希望，天天向上幼兒園9月1日（星期四）歡迎寶貝們回園！讓我們再次相伴，共同開啓新學期的快樂之旅！

新生報名時間：8月25日

老生報名時間：8月26日

新生家長見面會時間：8月30日

爲了讓寶貝們順利地開啓幼兒園新學期生活，請各位家長仔細閱讀溫馨提示並提前做好準備。

Part/01

開學防疫指南

一、非必要不出鬆。

開學在即，疫情防控仍然不能鬆懈，非特殊情況不離鬆。家長及幼兒按“五天一檢”進行常態化核酸檢測，返園時請出示48小時內核酸陰性證明。

二、做好健康監測。

做好開學前14天健康監測工作，如有發熱（超過37。2℃）、咳嗽、咽痛、胸悶、乏力、腹瀉等症狀，及時到醫院就診，康復後攜帶醫院證明方可返園。並做好相關家庭成員的健康監測，如有異常請及時報告、就醫。

三、堅持常態化疫情防控措施

科學佩戴口罩，儘量不去人羣密集、空氣不流通的場所，提高自身防護意識，自覺遵守防疫措施，在商場、餐廳、酒店、影劇院、體育場、公交站等公共場所佩戴好口罩，驗碼測溫，保持一米線距離。

四、完成常規疫苗接種

秋季入園新生需完成新冠疫苗接種。

Part/02

返園前的注意事項

（生活習慣與情緒調整）

1、調整作息時間

生活作息規律的幼兒會表現出更積極樂觀的心態，所以請家長按照幼兒園的作息時間安排幼兒的一日生活，早睡早起，每天按時午睡，多帶孩子參加戶外運動，爲重返幼兒園後擁有良好的精神狀態奠定基礎。

2、培養自理能力

爲了讓幼兒返園後可以儘快適應集體生活，讓幼兒獨立完成吃飯刷牙、穿脫衣物等力所能及的事，培養幼兒的自理能力以及增強幼兒的自信心和責任感。

3、調整飲食習慣

保持幼兒三餐規律、獨立進食的好習慣。多吃蔬果、多喝溫開水，既可以保證身體活動的正常消耗，又有利於消化和吸收，防止上火。

4、養成衛生習慣

良好的衛生習慣有助於幼兒的身體健康，家長在家也應該提醒幼兒像在幼兒園一樣保持良好的衛生習慣，如小手髒了要及時清洗、飯前洗手、飯後漱口擦嘴等，在幼兒入園前幫助孩子剪指甲，整潔入園。

5、情緒調節

放假後返園，部分幼兒可能也會出現分離焦慮的現象，爲此，建議爸爸媽媽在家提前和孩子回憶幼兒園的快樂生活，以及他最喜歡的老師和小夥伴，喚起他對幼兒園的嚮往。家長還可以和幼兒交流回顧假期裏發生的趣事，一起收集相關的照片、作品等，告訴幼兒返園後帶去幼兒園和大家分享，給老師和小朋友講一講其中的故事。

新生入園溫馨提示

親愛的家長，您好！

寶貝第一次上幼兒園，家長們心裏都有許多的擔心和焦慮，爲了能讓寶貝更好的適應幼兒園生活及環境，天天向上幼兒園特爲家長們準備了這份“新生入園準備溫馨提示”，幫助寶貝們更好地適應集體生活。

一、入園準備

正式報名請攜帶相關證件（新生及轉插生）：

1、戶口簿原件、戶口簿首頁與幼兒頁複印件

2、婦幼保健院開具的《新生入園體檢證明》

3、入學、入托兒童預防接種證查驗評價表（鄂匯辦app內下載）

4、小班提供10張1寸的彩色近照

二、瞭解孩子的入園焦慮

寶貝入園後可能出現的問題：

怕生

不願意與老師和陌生的小朋友交往，抵抗交往，躲避，縮在角落或無人之處。

強烈反抗

表現爲哭鬧打人、咬人、摔東西、搶玩具等。

拒絕吃東西、喝水

孩子來到新的環境，因爲環境的改變，部分孩子會出現抗拒吃幼兒園的食物、喝水等。

階段性體質敏感

由於新環境使孩子情緒波動較大，加上哭鬧、緊張，體能消耗也較大，出現代謝紊亂，進而在一定階段內引起體質敏感、易生病。

尿褲子、尿牀

由於老師掌握孩子的規律需要一定的時間，對於自立能力弱的孩子而言，來到一個新環境，有可能會出現這樣的情況，只要家長多帶上幾套換洗衣褲就行。

不願上幼兒園

抵制情緒較大，晚上易哭鬧。

三、家長小貼士

——請家長不必擔心

1、孩子要喝水、大小便問題

●剛入園時，老師會不時地提醒。

●過了一段時間，常規穩定之後有固定的時間去喝水、如廁，但小朋友如有要求仍可以隨意去。

●對於年齡較小的孩子，喝水、如廁時老師都會幫忙，直至孩子能獨立完成爲止。

2、午睡問題

●老師不會強迫剛入園的孩子午睡，而是採用循序漸進的方式誘導孩子午睡，如先隨聲附和孩子“等媽媽”的要求，請其安靜地到牀邊坐下，等孩子有了睡意，再勸他睡到牀上等。

3、吃飯問題

●吃飯時，老師會對新入園的孩子予以特別照顧，教他們使用勺子進餐，對個別能力弱的，老師引導並且幫助孩子。爲了激起孩子的食慾，幼兒園的飯菜均是色、香、味俱全。盛飯時，以少量多次爲原則。

篇二：幼兒園中秋假期返園的溫馨提醒語

中秋節後開學日期通知：

[9月13日（星期二）正常返園]

各位家長朋友：

中秋節小長假即將結束，馬上又要到了孩子們的返園時間。雖然放假休息的時間不長，可幫助孩子收心返園這件事，仍然離不開家長的引導。爲了返園後孩子們順利應對假期和幼兒園生活的轉接，您可以提前在家中這樣做：

開學溫馨提示

幫助孩子舒緩假期的興奮情緒，今天晚上父母可以將晚餐及洗漱時間稍微提前一點，幫孩子調整假期中的興奮情緒。

睡前準備在睡前至少一小時內，不要讓孩子玩容易導致孩子興奮的遊戲。建議給孩子念念小故事，讓孩子洗澡等，在這個過程中儘量讓孩子信任的人陪伴，讓孩子感受充分的安全感，這樣孩子就比較容易放鬆，比較容易進入睡眠狀態。

開學溫馨提示

飲食習慣可以規律一點

假期的末尾，建議家長們合理安排孩子的飲食習慣，少吃零食，按時進餐，注意葷素搭配，營養均衡；可多給孩子吃一些水果蔬菜，少食油膩、辛辣食物；雪糕、冷飲、冰鎮水果儘量不吃。

開學溫馨提示

開學防疫措施

健康防疫不鬆懈

口罩大家千萬不要忘記了，而且多多益善。洗手液、體溫計等相關物品能具備當然更好了。開學後能夠積極配合幼兒園疫情檢測和相關管理，同時也要健康使用空調，以防感冒，保護好自己。

情緒鋪墊留意一點

重新開始集體生活，孩子們會感覺有諸多方面的不適應，因此會在情緒上表現出來，對此我們建議如下：

①家長表現出積極的情緒，喜歡幼兒園，喜歡幼兒園的教師，這對孩子可以起到積極的影響；

②堅持送孩子來園，防止孩子因藉口不來園，造成入園困難，幼兒情緒也會因此受到影響；

③對幼兒愉快的情緒給予積極的鼓勵，保證幼兒能夠愉快地來園；

④如果家長髮現孩子對上幼兒園有明顯的抗拒情緒，應多多給予正面、積極的情緒疏導，切忌一味指責孩子，造成孩子更加激烈的牴觸。對情緒難以撫平的孩子，家長可及時與班級教師聯繫，通過家園共育的合力幫助孩子愉快入園。

⑤和孩子聊聊幼兒園的老師和小朋友。(如：你和誰成爲了好朋友？你應該向好朋友學習什麼？)

小長假結束後，我們會加強以下工作：

1、班級老師在幼兒入前園提前開窗通風，保持室內空氣對流、新鮮。

2、嚴把幼兒入園晨檢、午檢關。早上準時開始晨檢，發現疑似症狀的幼兒，請家長立即帶孩子去醫院就醫確診，做好早發現、早隔離、早治療。

3、加強全園衛生消毒工作，嚴格執行衛生消毒制度，安全使用消殺用品。做好防蚊蟲措施。

4、培養幼兒良好的個人衛生習慣，堅持飯前、飯後漱口、擦嘴，便後洗手等。

5、秋季乾燥天氣，我們會增加孩子們的喝水次數及水量，及時提供隔汗巾、擦汗。

6、加強戶外鍛鍊，選好活動場地，避免久曬，保證足夠的活動時間，增強幼兒自身的抵抗力。

7、增加全日衛生清潔工作，幼兒水杯和毛巾每天堅持清洗消毒。

8、給幼兒穿合適的衣物，幼兒在家要勤洗澡、換衣，勤曬洗牀上用品。

篇三：幼兒園中秋假期返園的溫馨提醒語

中秋節後開學日期通知：

[9月13日（星期二）正常返園]

各位家長朋友：

中秋節小長假即將結束，馬上又要到了孩子們的返園時間。雖然放假休息的時間不長，可幫助孩子收心返園這件事，仍然離不開家長的引導。爲了返園後孩子們順利應對假期和幼兒園生活的轉接，您可以提前在家中這樣做：

中秋小長假

返園溫馨提示

1

入睡節奏可以提前一點

幫助孩子舒緩假期的興奮情緒，今天晚上父母可以將晚餐及洗漱時間稍微提前一點，幫孩子調整假期中的興奮情緒。

睡前準備在睡前至少一小時內，不要讓孩子玩容易導致孩子興奮的遊戲。建議給孩子念念小故事，讓孩子洗澡等，在這個過程中儘量讓孩子信任的人陪伴，讓孩子感受充分的安全感，這樣孩子就比較容易放鬆，比較容易進入睡眠狀態。

2

飲食習慣可以規律一點

假期的末尾，建議家長們合理安排孩子的飲食習慣，少吃零食，按時進餐，注意葷素搭配，營養均衡；可多給孩子吃一些水果蔬菜，少食油膩、辛辣食物；雪糕、冷飲、冰鎮水果儘量不吃。

3

日常活動可以溫和一點

假期的最後一天，父母需要儘量減少孩子的劇烈活動，可以安排一些溫和的遊戲內容，比如和孩子回顧一下假期生活，聊一聊對接下來幼兒園生活的期待，看看書、搭搭積木等，不僅能夠拓寬孩子的知識面，還能幫孩子靜下心來。

4

衛生保健需要注意一點

請家長給寶貝修剪一下手指甲和腳指甲(以免過長容易劃到小手或者他人），根據氣溫變化適時增添孩子衣物。

換季時節天氣變化無常，近期又是秋季傳染病高發期，如寶貝生病或者有事不能按時來園，各位家長及時和本班老師請假哦！

入園時，要給寶貝穿寬鬆、輕便的衣服最爲合適(不要給寶貝穿衣服上有太多的裝飾：水鑽，珠子，亮片等，以免有些寶貝會貪玩放進嘴、鼻、耳)。

良好的衛生習慣有助於孩子的身體健康，家長在家也應該提醒孩子像在幼兒園一樣保持良好的衛生習慣，如小手髒了要及時清洗、飯前洗手、飯後漱口擦嘴等。

5

物品準備可以提前一點

父母可以和孩子一起將返園開學的必備物品整理好，不僅可以給孩子一個入園的心理暗示，更培養了孩子良好的做事習慣。

圖片

不建議孩子攜帶玩具圖書等個人物品來園，家長朋友可以告訴孩子幼兒園的玩具足夠豐富，滿懷期待地按時入園就夠啦~

6

情緒鋪墊也要留意一點

重新開始集體生活，孩子們會感覺有諸多方面的不適應，因此會在情緒上表現出來，對此我們建議如下：

①家長表現出積極的情緒，喜歡幼兒園，喜歡幼兒園的教師，這對孩子可以起到積極的影響；

②堅持送孩子來園，防止孩子因藉口不來園，造成入園困難，幼兒情緒也會因此受到影響；

③對幼兒愉快的情緒給予積極的鼓勵，保證幼兒能夠愉快地來園；

④如果家長髮現孩子對上幼兒園有明顯的抗拒情緒，應多多給予正面、積極的情緒疏導，切忌一味指責孩子，造成孩子更加激烈的牴觸。對情緒難以撫平的孩子，家長可及時與班級教師聯繫，通過家園共育的合力幫助孩子愉快入園。

⑤和孩子聊聊幼兒園的老師和小朋友。(如：你和誰成爲了好朋友？你應該向好朋友學習什麼？)

家園攜手，把好幼兒健康關

小長假結束後，我們會加強以下工作：

1、班主任在幼兒入班前提前開窗通風，保持室內空氣對流、新鮮。

2、嚴把幼兒入園晨檢、午檢、晚檢關。早上準時開始晨檢，發現疑似症狀的幼兒，請家長立即帶孩子去醫院就醫確診，做好早發現、早隔離、早治療。

3、加強全園衛生消毒工作，嚴格執行衛生消毒制度，安全使用消殺用品。做好防蚊蟲措施。

4、培養幼兒良好的個人衛生習慣，堅持飯前、飯後漱口、擦嘴，便後洗手等。

5、秋季乾燥天氣，我們會增加孩子們的喝水次數及水量，及時提供隔汗巾、擦汗。

6、加強戶外鍛鍊，選好活動場地，避免久曬，保證足夠的活動時間，增強幼兒自身的抵抗力。

7、增加全日衛生清潔工作，幼兒水杯和毛巾每天堅持清洗消毒。

8、給幼兒穿合適的衣物，幼兒在家要勤洗澡、換衣，勤曬洗牀上用品。

篇四：幼兒園中秋假期返園的溫馨提醒語

各位家長朋友：

中秋節小長假即將結束，明天又要到了孩子們的返園時間。雖然放假休息的時間不長，可幫助孩子收心返園這件事，仍然離不開家長的引導。爲了返園後孩子們順利應對假期和幼兒園生活的轉接，您可以提前在家中這樣做：

中秋小長假

返園溫馨提示

1

入睡節奏可以提前一點

幫助孩子舒緩假期的興奮情緒，今天晚上父母可以將晚餐及洗漱時間稍微提前一點，幫孩子調整假期中的興奮情緒。

睡前準備：在睡前至少一小時內，不要讓孩子玩容易導致孩子興奮的遊戲。建議給孩子念念小故事，讓孩子洗澡等，在這個過程中儘量讓孩子信任的人陪伴，讓孩子感受充分的安全感，這樣孩子就比較容易放鬆，比較容易進入睡眠狀態。

2

飲食習慣可以規律一點

今天，建議家長們合理安排孩子的飲食習慣，少吃零食，按時進餐，注意葷素搭配，營養均衡；可多給孩子吃一些水果蔬菜，少食油膩、辛辣食物；雪糕、冷飲、冰鎮水果儘量不吃。

3

日常活動可以溫和一點

今天是假期的最後一天，父母需要儘量減少孩子的劇烈活動（尤其是下午到睡覺前），可以安排一些溫和的遊戲內容，比如和孩子回顧一下假期生活，聊一聊對接下來幼兒園生活的期待，看看書、搭搭積木等，不僅能夠拓寬孩子的知識面，還能幫孩子靜下心來。

4

衛生保健需要注意一點

請家長給寶貝修剪一下手指甲和腳指甲(以免過長容易劃到小手或者他人），根據氣溫變化適時增添孩子衣物。

換季時節天氣變化無常，近期又是秋季傳染病高發期，如寶貝生病或者有事不能按時來園，各位家長及時和本班老師請假哦！

入園時，要給寶貝穿寬鬆、輕便的衣服最爲合適(不要給寶貝穿衣服上有太多的裝飾：水鑽，珠子，亮片等，以免有些寶貝會貪玩放進嘴、鼻、耳)。

良好的衛生習慣有助於孩子的身體健康，家長在家也應該提醒孩子像在幼兒園一樣保持良好的衛生習慣，如小手髒了要及時清洗、飯前洗手、飯後漱口擦嘴等。

5

物品準備可以提前一點

父母可以和孩子一起將返園開學的必備物品整理好，不僅可以給孩子一個入園的心理暗示，更培養了孩子良好的做事習慣。

不建議孩子攜帶玩具圖書等個人物品來園，家長朋友可以告訴孩子幼兒園的玩具足夠豐富，滿懷期待地按時入園就夠啦~

6

情緒鋪墊也要留意一點

重新開始集體生活，孩子們會感覺有諸多方面的不適應，因此會在情緒上表現出來，對此我們建議如下：

①家長表現出積極的情緒，喜歡幼兒園，喜歡幼兒園的教師，這對孩子可以起到積極的影響；

②堅持送孩子來園，防止孩子因藉口不來園，造成入園困難，幼兒情緒也會因此受到影響；

③對幼兒愉快的情緒給予積極的鼓勵，保證幼兒能夠愉快地來園；

④如果家長髮現孩子對上幼兒園有明顯的抗拒情緒，應多多給予正面、積極的情緒疏導，切忌一味指責孩子，造成孩子更加激烈的牴觸。對情緒難以撫平的孩子，家長可及時與班級教師聯繫，通過家園共育的合力幫助孩子愉快入園。

⑤和孩子聊聊幼兒園的老師和小朋友。(如：你和誰成爲了好朋友？你應該向好朋友學習什麼？)

家園攜手，把好幼兒健康關

小長假結束後，我們會加強以下工作：

1、生活老師在幼兒入班前提前開窗通風，保持室內空氣對流、新鮮。

2、嚴把幼兒入園晨檢、午檢、晚檢關。早上準時開始晨檢，發現疑似症狀的幼兒，請家長立即帶孩子去醫院就醫確診，做好早發現、早隔離、早治療。

3、加強全園衛生消毒工作，嚴格執行衛生消毒制度，安全使用消殺用品。做好防蚊蟲措施。

4、培養幼兒良好的個人衛生習慣，堅持飯前、飯後漱口、擦嘴，便後洗手等。

5、秋季乾燥天氣，我們會增加孩子們的喝水次數及水量，及時提供隔汗巾、擦汗。

6、加強戶外鍛鍊，選好活動場地，避免久曬，保證足夠的活動時間，增強幼兒自身的抵抗力。

7、增加全日衛生清潔工作，幼兒水杯和毛巾每天堅持清洗消毒。

8、給幼兒穿合適的衣物，幼兒在家要勤洗澡、換衣，勤曬洗牀上用品。

篇五：幼兒園中秋假期返園的溫馨提醒語

各位家長朋友：

中秋節小長假即將結束，馬上又要到了孩子們的返園時間。雖然放假休息的時間不長，可幫助孩子收心返園這件事，仍然離不開家長的引導。爲了返園後孩子們順利應對假期和幼兒園生活的轉接，您可以提前在家中這樣做：

中秋小長假

返園溫馨提示

1

入睡節奏可以提前一點

幫助孩子舒緩假期的興奮情緒，今天晚上父母可以將晚餐及洗漱時間稍微提前一點，幫孩子調整假期中的興奮情緒。

睡前準備在睡前至少一小時內，不要讓孩子玩容易導致孩子興奮的遊戲。建議給孩子念念小故事，讓孩子洗澡等，在這個過程中儘量讓孩子信任的人陪伴，讓孩子感受充分的安全感，這樣孩子就比較容易放鬆，比較容易進入睡眠狀態。

2

飲食習慣可以規律一點

假期的末尾，建議家長們合理安排孩子的飲食習慣，少吃零食，按時進餐，注意葷素搭配，營養均衡；可多給孩子吃一些水果蔬菜，少食油膩、辛辣食物；雪糕、冷飲、冰鎮水果儘量不吃。

3

日常活動可以溫和一點

假期的最後一天，父母需要儘量減少孩子的劇烈活動，可以安排一些溫和的遊戲內容，比如和孩子回顧一下假期生活，聊一聊對接下來幼兒園生活的期待，看看書、搭搭積木等，不僅能夠拓寬孩子的知識面，還能幫孩子靜下心來。

4

衛生保健需要注意一點

請家長給寶貝修剪一下手指甲和腳指甲(以免過長容易劃到小手或者他人），根據氣溫變化適時增添孩子衣物。

換季時節天氣變化無常，近期又是秋季傳染病高發期，如寶貝生病或者有事不能按時來園，各位家長及時和本班老師請假哦！

入園時，要給寶貝穿寬鬆、輕便的衣服最爲合適(不要給寶貝穿衣服上有太多的裝飾：水鑽，珠子，亮片等，以免有些寶貝會貪玩放進嘴、鼻、耳)。

良好的衛生習慣有助於孩子的身體健康，家長在家也應該提醒孩子像在幼兒園一樣保持良好的衛生習慣，如小手髒了要及時清洗、飯前洗手、飯後漱口擦嘴等。

5

物品準備可以提前一點

父母可以和孩子一起將返園開學的必備物品整理好，不僅可以給孩子一個入園的心理暗示，更培養了孩子良好的做事習慣。

不建議孩子攜帶玩具圖書等個人物品來園，家長朋友可以告訴孩子幼兒園的玩具足夠豐富，滿懷期待地按時入園就夠啦~

6

情緒鋪墊也要留意一點

重新開始集體生活，孩子們會感覺有諸多方面的不適應，因此會在情緒上表現出來，對此我們建議如下：

①家長表現出積極的情緒，喜歡幼兒園，喜歡幼兒園的教師，這對孩子可以起到積極的影響；

②堅持送孩子來園，防止孩子因藉口不來園，造成入園困難，幼兒情緒也會因此受到影響；

③對幼兒愉快的情緒給予積極的鼓勵，保證幼兒能夠愉快地來園；

④如果家長髮現孩子對上幼兒園有明顯的抗拒情緒，應多多給予正面、積極的情緒疏導，切忌一味指責孩子，造成孩子更加激烈的牴觸。對情緒難以撫平的孩子，家長可及時與班級教師聯繫，通過家園共育的合力幫助孩子愉快入園。

⑤和孩子聊聊幼兒園的老師和小朋友。(如：你和誰成爲了好朋友？你應該向好朋友學習什麼？)

家園攜手，把好幼兒健康關

小長假結束後，我們會加強以下工作：

1、班主任在幼兒入班前提前開窗通風，保持室內空氣對流、新鮮。

2、嚴把幼兒入園晨檢、午檢、晚檢關。早上準時開始晨檢，發現疑似症狀的幼兒，請家長立即帶孩子去醫院就醫確診，做好早發現、早隔離、早治療。

3、加強全園衛生消毒工作，嚴格執行衛生消毒制度，安全使用消殺用品。做好防蚊蟲措施。

4、培養幼兒良好的個人衛生習慣，堅持飯前、飯後漱口、擦嘴，便後洗手等。

5、秋季乾燥天氣，我們會增加孩子們的喝水次數及水量，及時提供隔汗巾、擦汗。

6、加強戶外鍛鍊，選好活動場地，避免久曬，保證足夠的活動時間，增強幼兒自身的抵抗力。

7、增加全日衛生清潔工作，幼兒水杯和毛巾每天堅持清洗消毒。

8、給幼兒穿合適的衣物，幼兒在家要勤洗澡、換衣，勤曬洗牀上用品。

篇六：幼兒園中秋假期返園的溫馨提醒語

親愛的家長朋友們：

中秋節這個小假期寶貝們在家中表現得怎麼樣？偷偷告訴你們哦！中秋小假期要結束了！家長們明天記得按時把寶貝們送回到幼兒園的小隊伍來哦！

溫馨提示

1、現是秋季，早晚溫差較大，請爲寶貝準備外套，方便我們照顧好寶貝，及時爲寶貝們增減衣物。

2、寶貝的手指甲裏容易藏污垢，請返園前爲寶貝們修剪下指甲。

3、記得把寶貝們需要帶到幼兒園的物品整理好並放進書包裏面，被子別忘記啦！

4、如有特殊情況不能回園，一定要提前和班級老師請假。

5、請各位家長入園和離園的路上一定要注意安全，遵守交通規則，不闖紅綠燈！無論是開車或騎車都要注意安全！

幫孩子恢復飲食習慣

中秋假期，孩子們在家裏好吃好喝，想吃啥吃啥，是不是小嘴都吃挑了？

這樣的話，假期過後，部分孩子回幼兒園就會出現不會自己吃飯、挑食或者正餐時間不願意吃、甚至身體不適的現象。

假期後，還請家長儘快幫孩子恢復幼兒園的飲食習慣。

幫孩子恢復作息時間

中秋假期，孩子的作息是不是完全打破了？午睡睡了嗎？

趕緊恢復早睡早起、按時午睡的習慣吧，睡前也不要給孩子看過多的電視節目，要不節後上幼兒園真會起不來的。節後怎樣調節孩子的睡眠規律？這裏有小技巧：

創造睡眠環境

在孩子準備睡覺的時候，家長應儘量讓家裏環境不要太吵，一個安靜的環境比較容易讓孩子有安全感，這需要家裏所有人的配合。

睡前準備

在睡前至少一小時內，不要讓孩子玩容易導致孩子興奮的遊戲，建議給孩子念念小故事，讓孩子洗澡等，在這個過程中儘量讓孩子信任的人陪伴，讓孩子感受充分的安全感，這樣孩子就比較容易放鬆，比較容易進入睡眠狀態。

睡前安撫

睡前播放舒緩的音樂，給寶寶做按摩，或者輕拍準備睡覺的寶寶，哼一些寶寶熟悉的歌謠，這些都能幫助孩子比較自然地進入睡眠。家長要積極幫孩子調整最佳狀態來迎接中秋節後的幼兒園生活。

不要包辦，培養孩子獨立能力

假期裏，您有沒有又開始幫孩子包辦各種事？要知道幼兒園致力在培養孩子的獨立能力呢！

家長您儘量讓孩子自己動手吃飯、穿衣服，獨立大小便等，這樣孩子返園，也就不至於因爲這些事都搞不定而過分離不開您了！

給孩子一個心理暗示

假期的最後一天了，告訴孩子：

“假期快結束了哦。爸爸媽媽也要上班啦，寶貝你也有任務，要回幼兒園了，真是太期待了”。

“寶貝放假這幾天表現真好，媽媽一定會跟老師說的”

要對孩子給正面動力而不是負面壓力。

給孩子一個關心同伴的啓示

如果寶寶還是“死纏爛打”地和爸爸媽媽“討價還價”或是耍賴不想去幼兒園，這時家長們千萬不能對孩子失去耐心，您可以稍微轉移孩子的注意力，也可以和寶寶說：

放假這幾天，班上的小朋友們不知道他們過得怎麼樣，你可以上幼兒園問問他們，也可以給其他小朋友打打電話，相約一起回幼兒園，這樣，小寶寶也會有興致想去幼兒園找其他小朋友玩。

給孩子一個會按時來園接他的提示

家長把寶寶送到幼兒園後，做法還和以前分離時一樣，要講清楚什麼時候來接他，愉快地親親或者擁抱一下，然後從容離開。要特別多強調一句“我會按時來接你！”，這樣做更能讓寶寶有安全感。

學會放手，給孩子更加廣闊的空間，讓我們的孩子勇敢向前。