晨跑作文600字初中

今天早上，太陽從地平線上升起，照亮了沉睡已久的大地，新的一天開始了。

“起床啦！”爸爸大聲地喊還在熟睡的我。我迷迷糊糊地睜開了眼睛，一副睡眼惺忪的樣子。“今天我們可是要去晨跑的。”爸爸的聲音在我耳旁迴盪。晨跑？我在心裡默默地念著，對了！晨跑！爸爸說我的體力需要加強，如果想打好籃球，就要擁有足夠的體力，這樣才能在比賽中游刃有餘。想到這裡，我立馬清醒了過來，迅速穿好衣服，邁著激動的步伐，向著森林公園進發。

早晨7點的太陽已經熱烈地鋪滿了大地，我和爸爸選擇了一條較為陰涼的山道，說跑就跑。我們從健康步道的0米處開始啦！這一條山道從山腳到山頂是350米，這中間有很多樓梯，有三四階一組的，也有八九階一組的，有相隔近的，也有間距遠的。

剛跑起來還是很輕鬆的，體力充沛的我聽著知了和鳥兒的歌唱，跑得比獵豹還快。可是漸漸的，不斷的上坡、階梯，大量地消耗著我的體力，讓我從快跑變成了慢跑，甚至是變成了走。不一會兒，我就已經是大汗淋漓，汗流浹背了，我看了眼手錶，怎麼才過去了十分鐘呀！

扭頭看了看爸爸，他也累得氣喘吁吁，汗珠不斷地滴落下來，爸爸應該是看出了我有點打退堂鼓的小心思了，就鼓勵我說：“萬事開頭難，養成一個好習慣需要21天，今天才第一天肯定是比較辛苦的，我們堅持下去，驗證一下21天定律好不好？”“好！加油！堅持就是勝利！”我大聲給自己打氣，又向著山頂進發了！

第一天的目標達成了，我和爸爸的衣服都像水洗過一樣，走在回家的路上，我們並沒有覺得辛苦，反而步伐輕快。我打定主意一定要堅持到底，鍛鍊好我的體能！