我学会了跳绳优秀作文500字

四年级以前，我最讨厌的运动就是跳绳。我跳绳的水平非常糟糕。

直到四年级，我们班换了一个班主任，他要求我们每天跳绳，而且还要记录。我心不甘情不愿地开始了跳绳之旅。

一开始，笨重的新跳绳让我的手脚突然变得不听大脑的使唤，手忙脚乱，两只手伸得老开，如同大鹏展翅，绳子不是打到手臂，就是绊着脚，从未连续跳超过四十个。我气得我扔下绳子，撅起嘴巴，两只手交叉放在胸前，一屁股坐到了地上，心想：跳绳好难，不想跳绳了！

周五晨练时，我看到周围的同学几乎跳得都很好。这让我重新下定决心要把跳绳学会。

说干就干，一回家我就在网络上搜索了跳绳的技巧：首先需要把上臂向内收，让手臂形成一个直角，再用手腕灵活的甩动跳绳，在绳子落地的一瞬间，脚向上轻轻一跃，绳子就轻巧地擦着地面划了过去。

我照着这个方法练，慢慢地，我跳得愈来愈好。

一个学期过后，我从一分钟只能跳一百三十多个到现在能跳一百九十多个了。绳子在我手中也像有了生命一样，脚尖一上一下，我好似草坪上肥嘟嘟的活泼小兔。在跳的过程中，也能看到绳子转出来的迷糊圆状球，也能听到绳子打在地上发出啪嗒的声音，在空中发出呼呼的声音。

之后每次调完绳，我心里都有一种满足感。学习跳绳的过程让我明白了不断练习和坚持的重要性，也让我越发喜欢跳绳了！