我運動我健康,我運動我快樂作文500字
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這快樂的寒假,被一場疫情,變成了無趣而漫長的寒假。為了讓自己快樂一些,我在家裏運動,只有在安全的時候才能出去玩。
一天又一天的無趣,讓我很煩惱,但媽媽説要把家裏的跑步機搬出來讓我運動時,我開心極了。我巴不得想好好運動運動,活動一下筋骨,在家裏運動也比不運動好得多呀!
準備好之後,我站在跑步機上,迫不及待地體驗了在跑步機上跑步的感覺。我跑了一會,感覺全身輕鬆,有一種脱胎換骨的感覺。
但我從跑步機上下來,老是暈暈的,而且還説不來是什麼感覺,爸爸説是從跑步機下來不適應,過一會就會好的,真是不如在操場上好。
在家裏,因為有一個乒乓球枱,我可以打球,可以發球,還可以和爸爸打比賽。但我不喜歡發球,因為發球不像打比賽,讓人覺得很無趣,而打比賽我們拼搏努力,勇爭第一的精神是沒人能阻擋。
有一次,我和爸爸在比賽中把絕活都用了出來,我發了一個很低很低的上旋球,而我爸爸把它反扣了回來,我弓着身子,找準時機又反扣了一次,我們一直在用全力扣擊,我又一次的用力,想一拍把這個球的速度再加快一些,結果我把它打飛了出去,我輸了!
還有跳繩,我不怎麼會跳繩,可是我卻想跳好,所以,我把跳繩又學習了一遍,漸漸的我也學會跳繩了。
生命在於運動,讀書與運動是人類進步的兩大要點,但只要肯努力去做,那可就會變得輕而易舉了。
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