弘揚傳統文化文明禮儀從我做起手抄報內容手抄報作文
文明禮儀是維護人們關係重要橋樑,人們的一舉一動,談吐都涉及文明禮儀,它不僅能展示文化內涵的高尚,更是代表着一個國家,一個民族,一個企業乃至一個人的道德觀念體現。充滿污言穢語,蠻不講理的環境結構是崩壞零散的,同樣待在環境中的人也會是不滿的,但從中出現一小點的文明禮儀,就可能淨化他人,用優雅的舉動改善環境,讓怨氣煙消雲散,這便是孔子推行以“德”教化人民,以“禮”治理國家的觀點。下面小編為大家帶來《弘揚傳統文化文明禮儀從我做起》為主題的手抄報,供大家交流學習。
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實例分解步驟
1、第一步
2、第二步
3、第三步
4、第四步
5、第五步
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一、儀容禮儀
儀容即容貌,由髮式、面容以及人體所有未被服飾遮掩的肌膚所構成,是個人儀表的基本要素。
保持清潔是最基本、最簡單、最普遍的美容。男士要注意細節部分的整潔,如眼部、鼻腔、口腔、鬍鬚、指甲等。職業女性,尤其是社交場合的女士,通常要化粧。在某些場合,適當的美容化粧是一種禮貌,也是自尊、尊人的體現。化粧的濃淡要根據不同的時間和場合來選擇。在平時,以化淡粧為宜,注重自然和諧,不宜濃粧豔抹、香氣襲人;參加晚會、舞會等社交活動時,則應適當濃粧。風華正茂的學生,天生麗質,一般不必化粧。
二、儀表禮儀
儀表,也就是人的外表形象,包括儀容、服飾、姿態和風度,是一個人教養、性格內涵的外在表現。
講究個人衞生、保持衣着整潔是儀表美的最基本要求。在日常生活中,必須勤梳洗、講衞生,尤其在社交場合務必穿戴整齊,精神振作。要正確認識自己,不盲目追趕潮流,注意得體和諧,做到裝扮適宜,舉止大方,態度親切,秀外慧中,個性鮮明。
三、行為禮儀
1、站姿:站立是人最基本的姿勢,是一種靜態的美。站立時,身體應與地面垂直,重心放在兩個前腳掌上,挺胸、收腹、抬頭,雙肩放鬆。雙臂自然下垂或在體前交叉,眼睛平視,面帶笑容。站立時不要歪脖、斜腰、曲腿等,在一些正式場合不宜將手插在褲袋裏或交叉在胸前,更不要下意識地做些小動作,那樣不但顯得拘謹,給人缺乏自信之感,而且也會有失儀態的莊重。
2、坐姿:坐,也是一種靜態造型。端莊優美的坐,會給人以文雅、穩重、自然大方的美感。正確的坐姿應該:腰背挺直,肩放鬆。女性應兩膝併攏;男性膝部可分開一些,但不要過大,一般不超過肩寬。雙手自然放在膝蓋上或椅子扶手上。在正式場合,入座時要輕柔和緩,起坐要端莊穩重,不可猛起猛坐,弄得桌椅亂響,造成尷尬氣氛。不論何種坐姿,上身都要保持端正,如古人所言的坐如鐘。若堅持這一點,那麼不管怎樣變換身體的姿態,都會優美、自然。
3、起姿:行走是人生活中的主要動作,走姿是一種動態的美。行如風就是用風行水上來形容輕快自然的步態。正確的走姿是:輕而穩,胸要挺,頭要抬,肩放鬆,兩眼平視,面帶微笑,自然擺臂。
4、談話姿勢:談話的姿勢往往反映出一個人的性格、修養和文明素質。所以,交談時,首先雙方要互相正視、互相傾聽,不能東張西望,看書看報,哈欠連天。否則,會給人心不在焉、傲慢無理等不禮貌的印象。
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