那一刻，我長大了作文滿分題目

疫情期間“宅”在家裏，真的有些憋悶。不禁想起學校的生活，居然有那麼多可回味的地方，就連一堂體育課都顯得彌足珍貴。

有一天，當爸爸媽媽起身離開遠程辦公的電腦，我也上完網課時，我們討論了在家鍛鍊身體的問題。媽媽說“我每天在走步機上運動一小時。”“好，那我做平板支撐，不出汗不停手。”爸爸響應到。聽爸爸媽媽這一說，我心想太無聊了，又累又沒意思，我還是不參加爲好，還是玩樂高有意思！我剛要溜出去，就被媽媽一把拎了回來，“你也要參加鍛鍊，臉胖嘟嘟的，快成個小肥仔了！”“就從練習各種跳躍開始吧，簡單好學，既鍛鍊了身體還能長高個。”瞧，老爸都把訓練內容安排好了！“那好吧！”我只好無奈的點了點頭。堅持鍛鍊的活動就這樣“毫不含糊”的確定下來了。

別看爸爸媽媽都在家辦公，其實每天都很忙碌和辛苦，還經常熬夜。但是，一到鍛鍊的時間，家裏就成了運動場。這邊媽媽在走步機上邁開雙腿，像是繞北海，又像是健步在奧林匹克森林公園，還不時地擦擦額頭上的汗；那邊爸爸做平板支撐，別看沒什麼動靜，可卻是個力氣活兒，拼的是咬牙堅持，看着他那抖動的身軀和滿頭的大汗，好像能聽見爸爸再給自己加油；我練的是開合跳、左右跳和高擡腿，每組50個連續兩組，好長時間沒有這麼大的運動量了，第一天練習我就敗下陣來，氣喘吁吁兩腿發軟。接連幾天也沒能達標，心裏多少有點泄氣。

轉眼到了第七天。媽媽說：“今天爭取達標！我們給你加油！”爸爸說：“拿出以前學游泳的勁頭來，別人不是誇你像個小牛犢嗎？相信你有這個實力！”擊掌後開始，高擡腿50次/組，兩組輕鬆拿下；左右跳時，臉上開始出汗了，腿有點發酸，“不錯，堅持！”這項也順利過關！我彎下腰深深喘了幾口氣開始做開合跳，這項運動手腳並用動作大，體力消耗最多，之前我做完一組就上氣不接下氣了，今天我一定把兩組做完。爸爸媽媽一個數數，一個給我加油，我則在心裏默唸：我不是小胖子，我是小牛犢。“48、49、50！51、52、53，搞定，我還多跳了3個！”我一屁股坐在地上，趕緊歇歇。這時，我感覺一條汗水流到嘴邊，竟然有股絲絲的甜味，那一刻成就感油然而生！

疫情宅在家期間和父母能夠長時間朝夕相處，形影不離，每天共同進行這樣一堂特殊的體育課，讓我對“親情”、“認真”、“堅持”這些詞彙的含義又有了切身的感悟和認識。我覺得自己又長大了，不僅是身體上，更是精神上。