我戰勝了賴牀作文

到了暑假，同學們開始放飛自我，我也不例外，每天晚上能“堅強”地折騰到半夜入睡，因此，我也染上了一個毛病——賴牀。它經常指使我爲了3分鐘的睡眠與奶奶“周旋”三十分鐘，搞到最後，自己卻半點兒睡意也沒有了。

忘了哪一天，我有了“戒賴牀”的決心，可開始幾個晚上都沒成功，上牀挺早，仍“精神煥發”！加上青蛙蟋蟀閒聊八卦，整得我長夜難眠，早上自然起不來了。面臨着兩大“疑難雜症”：睡不着與醒不來。

Round1——睡不着

憑着自己的志氣，我放棄了“深夜放毒”，十點（算晚了吧）就上了牀。空調像突然沒了功效，我躺在涼蓆上，被子都不蓋，仍覺得燥熱無比。我下牀輕手輕腳地去廚房倒了杯水，順手把空調開到23度。我閉着眼睛仰臥着，手肘枕着腦袋，總覺得精力沒揮霍完就一直失眠，“真是心有餘力不足呀！”我心想。我開始數羊，因爲人人都說數羊助眠（當然是在心裏數）“一隻喜羊羊，兩隻美羊羊，三隻懶羊羊……”數得家裏都成羊圈了，我還是生龍活虎。我又學電視裏的“催眠術”。我拿出自己的帶鏈懷錶，在自己眼前緩緩晃動起來，眼睛直勾勾地跟表走，眨都不眨，看到雙眼發酸發澀，也沒盯出啥名堂來。又氣又急的我把懷錶一丟，嘟囔着：“什麼助眠神技，都是唬人來着！”我還是閒不住，在房間裏來回踱步，一會玩鬧鐘，一會玩手錶，一會兒兒練拳擊（實爲捶枕頭）……好不容易在十一點之前把自己折騰疲了，在牀上又一番輾轉反側後，在十一點多五分時方纔沉沉入睡。這已經是我半個多月來的“最佳戰績”了。“睡不着症”基本被治癒。

Round2——起不來

我有個習慣：每天早晨五點就睜眼，然後繼續睡，醒來已經八點半。沒想到昨晚一個大夢沒有間斷，一覺睡到大天亮。擡頭已經是八點，門外時時傳來腳步聲與“鍋碗瓢盆煤氣竈交響曲”，爸媽上班了，爺爺奶奶沒來“吵”我，在做家務，我心想：才八點（你們認爲已經夠晚了是吧！）又沒有喊我起牀，我在空調間裏窩了一會兒吧！於是翻了個身，胡亂蓋起被子，準備再來一個夢。可眼睛剛閉到一半兒，猶猶在耳的誓言像鞭子般抽在我身上，讓我時刻“不忘初心，堅定使命”，“一定要早起，可一分不能拖延！”眼睛便猛地睜得老大，身子也似乎充滿了要起牀的力量與決心，每一個細胞都像被注了激素，搞得我又不安地躁動起來。雖然有了力氣，可總覺得仍不能讓我克服那賴牀的坎兒，要起牀了，可力度還是差那麼一丟丟，終於在牀上心裏鬥爭了十分鐘後，我用渾身的“爆發力”一個“鴿子翻身”跳下牀，我光着的腳丫一碰到冰涼的木板，便高興地又跳了起來，揮着手大嚎：“太棒了！我成功了！我戰勝賴牀了！”“起不來症”基本被治癒。

說真話，之後我起牀變得利索多了，也不經常失眠了。終於，一番持續幾天的“鬥爭”後，我成功戰勝了賴牀！