一件難忘的事作文例子精選

星期五下午，學校要選幾位跑步快的同學，我也被選中了，於是我跟着大家一塊來到操場上！

剛到操場，就看到初中的學生在跑步，那速度十分驚人，感覺就像下一代博爾特！老師先讓我們800米慢跑，跑完之後，魔鬼訓練就正式開始了！

老師對我們說明了跑步訓練計劃：100米快跑八次，60米快跑6次，200米快跑六次，400米快跑兩次，1000米快跑一次，最後還要來個慢跑。聽到這些，我想昏倒再說了！準備不到一分鐘，100米快跑就開始了，跑完一次我就感覺很累了，回到出發點，又跑了一次！這時，我問老師：“我們什麼時候休息啊，老師？”老師對我說：“100米、60米跑完後休息十分鐘！”才休息十分鐘，我都要絕望了！由於我在100米跑步中成績排第二名，所以400米我可以少跑一圈。

短跑結束後，馬上進行長跑，但是我知道，短跑是我的強項，而長跑我可能比同班的人都要慢。在接下來的400米、1000米的訓練中，果然和我想的一樣，我都是倒數第二名。在接下來的體能訓練中，老師只讓我跑200米以下的。在短跑中，我的成績優異，100米用了11。3秒。我最後的成績是：60米、100米第一名，200米第二名！1000米慢跑結束後，我們的訓練也告一段落！

雖然星期五的跑步很累，但是我交到了許多新朋友，也讓我的跑步成績再一次提高了！