學習跳長繩作文

這個星期五，做完早操後，我以爲是和以前一樣跑步。不料嚴老師卻拿出了一條兩米多長的麻繩。當時我心頭一震，想：今天不會跳長繩吧！我體育最不好了，再說我膽子也很小，最怕跳長繩了，這是趕鴨子上架呀！上帝啊，救救我吧！這時，嚴老師說：“按學號排隊，今天我們跳長繩！”看來我只能硬着頭皮上陣了。

同學們聽到嚴老師的話，馬上排成了一隊，他們有的面無表情，有的歡呼雀躍，有的滿臉沮喪……嚴老師選了範嘉雄和童超濤來甩繩子，他們倆很有默契，只聽繩子“啪、啪、啪”地響了起來，盛七綴第一個衝了進去，如飛俠一般跳了過去。盛七綴剛跳過去，王佳寧也接着跳了進去，但王佳寧卻沒有那麼幸運，“啪”的一聲，繩子重重地甩在了她的腿上，她疼得直叫。第三個是李彤彤，她如一隻輕盈的小燕子飛了過去……同學們一個個都跳了過去。我看着膽戰心驚，心中像有一隻小兔子，在“呯呯”亂跳，馬上就要輪到我了，我的心跳得更快了。我前面一個男同學是林嘉晨，他像機靈的小老鼠一樣鑽了過去，我心中不禁感嘆：他真的好靈活啊！我真佩服他。

輪到我了，我仍然猶豫不決，看到老師催促的目光，終於我鼓起勇氣跳了進去。可是，我卻像一隻笨挫的黑熊被繩子拌住了，我只好灰溜溜地跑到隊伍後邊繼續排隊……

剛纔只是一場熱身賽，熱身結束後，嚴老師向我們示範了一遍，只見老師從容地走了進去，雙腳一跳，又從容地走了出來。我不禁在心裏爲嚴老師鼓掌，沒想到老師穿着高跟鞋也會跳長繩。

第二輪開始了，繩子就像一隻銀狐上下跳動着，排在我前面的同學都像一隻只輕盈的燕子一樣跳了過去。輪到我了，我鼓起勇氣，在繩子落地之後跑了進去，接着雙腳一跳，緊接着像小兔子一樣飛快地跑了出去。我覺得剛纔就像一場夢，我竟然跳了過去，不敢相信這是真的。這時，下課鈴響了，大家都戀戀不捨地回了教室。

這次學習跳長繩的經過，讓我深受啓發。任何事都有一定的技巧，只要你掌握了技巧，做起來就會很輕鬆，實踐出真知。