桔子作文免費
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桔子是一種人人都喜愛的水果。它圓圓的,有着滿身的“小疙瘩”,披着黃金的外衣,裏面的肉甜甜的,一邊吃着桔子,一邊看電視是我最幸福的時候了!
桔子有豐富的營養,每一百克桔子裏就含有蛋白質0.9克,脂肪0.1克,碳水化合物12.8克,鈣56毫克,磷15毫克,胡蘿蔔素0.55毫克維生素B0.55毫克,維生素B20.3毫克,煙酸0.3毫克,粗纖維0.8克,維生素C0.33毫克以及還含有檸檬酸、蘋果酸等營養物質。
桔子的營養又很多很多,我們要多吃一些桔子哦!而且,桔子還是藥哦!桔子的肉、皮、絡、核、葉都是藥呢!桔子的皮,又叫陳皮,可是很重要的一味藥材。《本草綱目》裏曾說道:“陳皮,同補藥則補,同瀉藥則瀉,同升藥則升,同降藥則降。”不錯,陳皮還具有祛溼,化痰的作用呢!剝去桔皮,白色層的皮又稱桔紅,有潤肺和止咳的作用。
桔子身上還有許多好處,我就不一一跟大家說了。你們如果感興趣的話,可以自己去查閱。
健康生活,記得一定要多吃水果哦!
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