觀看防溺水教育視頻有感作文600字

今天我觀看了防溺水教育視頻，看到與我年齡差不多的同學溺水身亡，父母失聲痛哭，悲痛欲絕。這視頻深深的震撼了我，我們正是花一樣的年紀，是社會的未來，家庭的希望，父母辛辛苦苦養大我們十分不容易。

現在正值暑假，我們更應該加強防範，遠離水邊，警惕溺水。首先我們應該杜絕在河流、水庫、湖泊、池塘游泳，也不能在水邊玩耍、洗手，因爲水邊一般長滿青苔，一不小心就會滑落水中，發生悲劇。如果要游泳的話就要在正規的游泳館，在父母、管理員的看護下游泳。

我們在下水前熱身運動非常重要，因爲游泳時我們的動作幅度大，所以我們熱身時要從小幅度到大幅度。這時我們不要急於下水，而是先用手澆一點兒水，拍在身上，使身體適應水溫。

如果發現有人落水，第一時間應該拋給他身邊可用的東西，如：繩子或者木板、游泳圈、救生衣等浮力大的物品，並立即大聲呼救讓會游泳的成年人來救人，千萬要注意不能讓未成年人來施救，因爲未成年人的體能沒有那麼好。更不能讓同學們手拉手去救，因爲人在死亡面前會抓住一切活命的機會，溺水者只要抓住施救者就會死死的抱緊他，使施救者無法動彈，所以手拉手救人就是讓更多人落水。

如果自己落水了就要屏住呼吸，蹬掉鞋子，然後手腳不亂動，儘量讓臉部浮出水面，用嘴吸氣，用鼻子呼氣，一邊呼吸一邊呼救。

我們是祖國的花朵，是祖國的未來，我們應該好好學習，保護好自己，保護好身邊的人，早日成爲祖國的棟樑。

現在你知道了防溺水知識就可以保護自己啦！安全第一，珍愛生命，預防溺水，從我做起。