我喜歡大課間作文700字

我非常喜歡大課間，因爲它很厲害！

我們的大課間是這樣的：進場，熱身操，跑操，形體操，柔韌操，放鬆操，退場。整整三十分鐘的大課間正字如火如荼地訓練中。別看三十分鐘那麼短，其實只是認真地做，是不行的，熱身操要剛勁有力，跑操得整齊劃一，形體操、柔韌操得做出姿態美，放鬆操要放鬆自如。這樣的大課間設計別說有多完美，全體師生認真做好，就更完美了！這還能讓我們強身健體、長個子呢！

我最喜歡大課間的熱身操和放鬆操了，現在我教你做這兩套操吧！先來看看熱身操：聽着準備音樂蹲下——起來，第一個動作，右邊用力踏出右邊，同時，右手用力伸向空中，五指張開，眼睛看着右手掌；第二個動作，伸出左腳，雙手在左前方轉兩下，後拍兩下手，右邊也一樣；第三個動作，頭擡高，雙手張開五指伸向上方並拍兩下掌，後左手握拳頭用力向左下方收下來，頭也跟着望着左拳頭……

我之所以能做到那麼標準，是因爲那天有三個健美操姐姐親自教我們的。記得那天下午，我們幾個班代表早早來到學校學習熱身操和放鬆操。我知道班主任選我們做代表先學習，是想我們學好一點，下週一可以教教班上其他同學，所以我學得特別認真，力求把每一個動作做標準。經過兩個小時的學習，終於把這操學完了。“啊！終於可以休息啦！”我筋疲力盡地說。站在我旁邊那位同學竟說：“是你太笨了吧，學不會。”我自信地挺直腰，說：“哼，有本事你就做給我看呀！”“誰——誰怕誰！”她吞吞吐吐地說。開始放音樂了，我認真地做着每一個動作，偶爾用餘光看着旁邊那個同學，心想：呀！做錯了好幾個動作呢，虧你還笑話別人。這時，站在我後面的那位同學跑前來誇我做得很好呢！從那以後，我每次都認真、完美地做好這兩套操。

我真喜歡大課間！