我學會了拒絕作文500字

你一定也有好朋友，對吧？但是你面對他(她)們不合理的要求，你有勇氣說“不”嗎？而在前幾天，我就學會了拒絕。

在這之前，我都不捨得拒絕別人，好像“拒絕”像一塊大石頭似的，沉重地壓在我的嘴裏與心頭。當我想說出來時，嘴巴就如同粘上了膠水，怎麼也說不出來。我在心裏默默地說一聲：“不！”卻好似比登山還艱難！在受委屈的時候，在受嘲笑的時候，我從來只是默默地忍着，忍着。其實我的心中也十分不滿，但我又怕一出口，就會引起爭吵，友誼破裂，就像害怕失去所有人一樣。一旦擁有，誰又想失去？但，別人是失去了才懂得珍惜，而我一直在珍惜。

終於，經過一番心理上的爭鬥，我決定學會拒絕！剛剛下定決心，就遇到了一個朋友：“哎，哎哎，你能不能幫我把試卷批改一下？我手疼！”聽見了這熟悉的聲音，我的心中又開始糾結了：要不要幫她呢？應允的話，可我又沒有時間；不答應的話，那會不會顯得很小氣呢？我左思右想，咬着嘴脣還是答應了：“那好吧，你把卷子給我吧！”我用顫抖的手把試卷拿了過來，心裏好似結了一個疙瘩，癢癢的。我猶豫了片刻，鼓起了勇氣，小心翼翼地說道：“不行！我……我沒有時間，請你找別人……別人吧！可以嗎？”我因一時太過於緊張，說話也結結巴巴了。她愣了一下，便又微笑了起來：“沒事兒，我自己可以，你沒有時間，早說嘛！”話音剛落，一陣爽朗的笑聲便迴盪在半空中……

其實我們面對不合理的事，你可以鼓起勇氣，勇敢地說聲：“不！”