一件印象深刻的事作文450字

難忘的跑步

週六早上，我和媽媽去荔香公園跑步。

公園裏的人不多，可能是因爲我們來的比較早的緣故吧。我們就開始步跑步，快跑完第一圈的時候，前面有個老爺爺瞬間吸引了我的目光。他很高，而且很壯，看起來全身都是肌肉。我想起我們剛學的課文《爬天都峯》中的那個老爺爺，那麼大年紀還能跑那麼快，我立馬加快腳步，追了上去，很快就把我媽媽甩在身後了。

我跑着跑着，就聽到那個老爺爺說：“不要快跑，要慢慢跑，跑多了，自然就跑快了。”那個老爺恰爺說他每天早上繞荔香公園跑十圈，也就是13.5公里。這時有幾個初中生跑在我們前面，跑步不動了。爺爺就說我們一定能超過他們。果然，不一會兒，就有兩個姐姐跑不動了，我們就超過了她們兩個。不知不覺我居然已經跑完第二圈了。

第三圈跑一會兒，我漸漸跑不動了。老爺爺也看出來了。老爺爺卻說：“小夥子，你真厲害，第三圈了你還能能跟着跑。不過，人就是要跳出自己的舒適區，不斷地戰勝自己，才能越來越厲害！”我想，也是啊，我最多跑兩圈，今天無論如何，我要刷新紀錄，跑完第三圈。後面老爺爺又開始喊一二一、一二一……的節奏，認讓我跟着節奏慢慢跑。好神奇，老爺爺的方法很管用，雖然很累很累，我還是跟着跑完了第三圈。跑到他回家的地方，我們就依依不捨地分開了。

現在想想，我能跑四千米了，好有成就感！