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如何利用好碎片化的時間作文

 作者: | 閱讀: 6.43W 次

我以前總是抱怨時間太少,做完作業就沒什麼時間去運動和讀書了,怎樣才能擠出一些時間來做其它事呢?我想到了一些好的方法來管理碎片化的時間。

如何利用好碎片化的時間

我一共要講四個方法,第一,要找出時間碎片在哪,並且充分利用好這些時間。有調查報告顯示,中國人每天每人平均玩手機的時間有2小時58分鐘,這樣一年每人就有1、5個月的時間在看手機。何不利用這1、5個月的時間做點其它事呢?比把這些時間浪費在玩手機上好多了。可以做一個計劃,比如有5分鐘的時候,就去寫日記,有10分鐘的時候,就去聽聽英語。這樣就不會下意識地打開手機,玩玩遊戲來填充這些碎片時間了。

第二,有條理地安排要做的事情。每天都有很多事,要提前準備好所需的物品,以免在需要的時候找不到。例如每次做完作業後將各類筆記分門別類整理好,理好文具、課本,下次上課時就可以很快找到,不必在找東西上花太多時間,就能節省出更多碎片時間,做更多要做的事情。

第三,碎片時間思考,大塊時間執行。現在我們做的事情都分兩部分,一件是思考怎樣去做,剩下才是真正在做這件事。很多人會進入一個誤區,就是:好,我現在有了一小時不被打攪的時間,仔細想想怎樣去做這件事,然後再去做。其實這樣的效率是很低的,好的方法是:比如早上邊刷牙,邊思考一下這篇作文是怎樣寫比較好,喝水、吃飯時再想一想。就用這種碎片化的時間,把事情怎麼做想清楚,真的有了大塊的時間,直接去做就可以了。

第四,勞逸結合,減少壓力。什麼時候我們的效率是最低的?心情不好,或者壓力很大的時候。現在很多人都不會真正地休息,或者乾脆不休息。其實,錯誤的休息或不休息只會降低效率。俗話說:磨刀不誤砍柴功,那麼,怎樣纔是好的休息方式呢?在學習一段時間後,要抽出幾分鐘的時間出來,看看遠處,活動下身體,讓緊張的精神能很好的放鬆,這樣經過休整,才更有充沛的精力持續地學習下去,效率也會更高。

用這些方法管理了碎片化的時間後,就一定可以擠出更多的時間,可以去參加我感興趣的運動,閱讀更多的書籍,讓自己做一個能掌握時間的人。

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