遇上碎片化的生活作文免費參閱

五年前，“碎片化”這個詞在微博上走紅。“碎片化”的本意是利用一點一滴的碎片時間做事，但隨着互聯網的發展，許多人的“碎片化的時間”其實根本沒有得到有效利用。

坐地鐵時，走路時，坐電梯時……無時不刻我們都能看見捧着手機的“低頭族”。手機已經嚴重影響到我們的生活，並一點一滴地滲入整個社會。公司中午午休時，本應是和同事們聊天的時候，卻被用在手機上，日常交流越來越少，動不動就“尷尬”。吃飯時聊天，睡覺前聊天，我們的時間都這樣默默地浪費在手機上了。

如今，過新年發紅包是常有的事。當某個羣說要發紅包時，你不會放下手中的工作而埋頭緊盯手機？一個紅包接着一個，你一定會一直守在手機前，搶那無關緊要的一點點錢而白白浪費了時間。有時候搶紅包搶到一半就又得做其它事，依依不捨的望了手機一眼後開始工作，但其實這樣的工作是非常低效的。在工作時，心裏就仍然想着剛剛在手機裏搶紅包的事，集中不了精神，最終一事無成。而且每次只有小部分人在發紅包，大部分人在埋頭搶紅包，剛說幾句話就會被“紅包海”淹沒，也沒有人在意是誰發了紅包，總之，搶到最要緊，所謂增進感情，也成了僞命題。

有許多人抱怨：他們太難集中注意力了。開始寫作業時，看到有人發了條消息，就忍不住點了進去；剛發的朋友圈點贊，就連忙放下手頭的工作；剛做了會事，又想拿起手機……“碎片化”好像把人們的專注力偷走了……如夠你不習慣時間管理，那麼可能一不小心就在社交平臺上浪費了半個小時，想讓你有專注力，更是難於上青天。

很多人在看手機時美其名曰：“我在利用碎片化的時間呢。”其實這樣所謂的節省，是在浪費時間去看一些沒什麼意義的消息。結果是，人們的注意力不再集中，除了必須完成的工作或學習，實踐不能再整段的利用，心情更是因爲這所謂的碎片化而變得浮躁起來。

看了這麼多關於“碎片化”的真相，你是否感到觸目驚心呢？那麼到底怎樣纔是真正地利用“碎片化時間”呢？

做好時間管理很重要，規定並清楚你的碎片化時間，該停的時候必須停。別再讓手機掌控你的時間了，把時間花在有意義的事上。

分別清楚什麼是“碎片化時間”。等人的幾分鐘，會議開始前的幾分鐘，這些可算作碎片化時間。看看手機當然無可厚非，你有工作要做，怎麼能讓手機影響你呢？

控制好自己。哪怕微信羣裏有人發紅包，有人找你聊天，不能放下手中的工作而去管那些無關緊要的事。分清主次，可不能本末倒置了。

管理好自己的“碎片化時間”，別讓它一步一步地毀了你的生活。