碎片化生活作文摘要範本

自從手機進入我們的生活後，不知不覺就開始了碎片化生活。

放學後，翻開書包，“叮鈴”，手機響了。哈，原來是小敏發了天空中雲朵的照片，太漂亮了……就這樣一直刷着微信朋友圈，過了半小時後，突然想起自己的抄默作業還沒有寫完，便開始埋頭寫了起來。寫了沒多久，又“叮咚”一聲，我打開手機，是微博有消息。一篇長長的文章映入了我的眼簾：因爲手機的到來是我們的生活變得碎片化了：碎片化的購物、碎片化的社交、碎片化的閱讀時間等等……看到這裏，我感慨萬分，認爲不要再把時間浪費在手機上了，於是下定決心開始認真寫作業。

作業終於寫完了，我又一次習慣性地打開手機，繼續看起了哪一篇文章：在地鐵上、公交車上，幾乎所有人都在“死死地”盯着手機。在那沒手機的年代，人們都會拿着一本小說，一本散文來看。可現在的人們呢？上班的時候看手機，吃飯的時候看手機，一天下來反而什麼都沒有沒有做。正是因爲這些事情，人們漸漸變得不愛動腦，更是失去了專注力和思考能力。在公交車上、地鐵上，我們能不能看幾頁書，背幾頁單詞呢？……我開始回憶起自己的碎片化生活：早上看下手機，洗臉時刷刷朋友圈，一直心心念念着手機。

碎片化會給你一種錯覺，讓你覺得在很高效地利用時間。其實沒有。不知不覺中，它偷走了你無數的時間精力與金錢。這些碎片化生活使我們得了微博微信依賴症和拖延症，看完了這條微信再洗臉，看完這條微博再吃飯。所謂的碎片化生活，就是把我們的大塊時間分成幾個小塊時間。

專注力是完成工作和高質量的重要因素，所以先從關掉手機來培養自己的專注力吧。