我有一個想法近視眼的作文
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最近,我發現班裏近視眼的同學越來越多了,這是爲什麼呢?
下課時,我數了數班裏46個人中,有一半人都戴着又大又厚的眼鏡,最糟糕的是我也是其中一個。
瞭解了一下情況我發現,原來同學們最近都被一些電子產品迷住了,電子產品會產生輻射,在不經意間,就會傷害了我們的眼睛,影響視力。其次,看書光線如果太暗,就會使我們的眼睛疲勞,也會造成視力下降。另外,書寫姿勢不端正和戶外運動時間太短也是近視的原因之一,我對此提出以下建議:
1。週一至週五好好學習,電子產品交給父母保管。週六和週日可以每天看半個小時,要控制好使用電子產品的時間。
2。讀書寫字的時候要注意光線的亮度,不要在光線暗的地方看書,每隔1個小時要閉上眼睛休息幾分鐘,也可以經常眺望遠方,或者做做眼保健操,不要讓眼睛太疲勞。
3。注意書寫姿勢,桌椅的高低也要合適。
4。加強體育鍛煉,增強體質。
我真希望有一天,我們班的近視眼不再增加。讓我們共同努力,打敗近視眼這個“大壞蛋”!
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