我學會了游泳作文範例滿分

三年前我學過蛙泳，但沒完全掌握，心存遺憾，每當聽到同學們炫耀自己在游泳比賽中獲得的名次，以及每天幾千米的運動量，心裏總覺得酸溜溜的。

這個暑假媽媽決定讓我把游泳這門技能撿起來，我也暗暗下了決心：一定要把游泳學會！從三年前學完游泳到現在，期間再也沒踏過游泳館門了。假期媽媽給我早早報了個名，還找原來的吳教練，星期一開課。我去了游泳館，可是好事多磨，教練太多學生了，他讓我自學兩個禮拜，八月份才正式上課。我只好和爸爸一邊泡水一邊摸索學習。

我按照教練以前教我的方法先熱身後再下水。剛下水時，我感到很不適應，當腳能穩穩地踩着地時就安了個心。我仔細回憶並複習以前的各種練習：憋氣、浮漂、蹬腿、劃手、換氣及配合等動作，經過了努力的練習，我成功複習了蛙泳。

八月，我興致勃勃地來到游泳館，換好泳裝，來泳池邊上課。看到教練在等，我趕忙跑過去，坐在同學們旁邊。大家到齊後，教練分別詢問同學們要學的泳姿，這次我要學的是自由泳。大家熱身後，教練點了幾個同學，我也在內，蛙遊一趟。這對我來說可是易如反掌。不到兩分鐘，我就游回來了，其他同學也紛紛到齊。教練說：“很好，我來教大家一個練習。”教練說着，便在岸邊坐下，把整條腿伸到水面上空，開始上下打腿，讓同學們跟着反覆練習。我找了個位置坐下，照着教練的樣子練習打腿。看着簡單，做起來難，沒一會兒我的腿就十分痠痛，可教練沒讓停就得繼續練習，非常考驗我的體能。直到教練說：“好了，現在學自由泳的同學拿着浮板大腿四趟，下水。”我一聽要下水，高興極了，連忙拿了個浮板下水打腿。沒想到，我纔打腿遊一個來回，就已經氣喘噓噓。終於游完四趟了，我靠着牆壁，大口大口喘着粗氣，休息了一會兒就下課了。之後，我又學習了劃手和換氣，劃手的分解動作：抱水劃到後面，擡起來形成一個三角形，再伸到最遠距離。功夫不負有心人，經過不斷的練習，我可以連續遊幾個來回了，教練還推薦我去參加比賽呢！

我終於學會了游泳，看到自己可以在水裏自由自在地遊，別提有多開心啊！如果想要成功，就要不斷磨練自己，才能獲得成績。