幫爸爸戒菸作文示例

衆所周知，海門不僅是一個文明城市，更是一個全國聞名的衛生城市，爲了積極響應所在城市的文明衛生口號以及希望爸爸擁有健康的身體，時刻保持良好的狀態，我決定幫助爸爸戒菸！

我開始實施早已悄悄準備好的計劃，那天，爸爸如往常一樣靜靜地坐在沙發上看電視，我裝作若無其事的樣子走了過去隨意地坐在了他身邊，餘光卻瞥到他正抽着自己“心愛“的香菸，一陣陣煙霧斷斷續續地從爸爸的口中瀰漫開來，在空氣中氤氳着，漸漸迷濛了我的視線，“咳咳咳……”我故意裝作咳嗽，用手捂着嘴，爸爸瞅了我一眼，好像意識到了什麼，馬上把正在燃燒的菸頭扔到了菸灰缸裏並輕輕掐滅了菸頭。這時，我問：“爸爸，你能不抽菸嗎？吸菸不僅對您的身體有害，同時也會影響家人的健康。”同時，我拿出了平板電腦，打開已搜好的圖片。上面是長期吸菸後的一個人的肺的變化過程，從原本鮮紅色的肺逐漸轉變成又黑又醜的，而且家人吸的二手菸危害更大，爸爸似乎意識到了事情的嚴重性，看後自言自語道：“是該戒菸了。”我的目的達到了，嘴角微微上揚，露出了滿意的笑容。

第二天，爸爸還不太習慣沒有煙味的生活，顯得特別難受，我就陪爸爸看電視，逛商場，看書畫畫，讓他接觸不到有煙的地方。又過了幾天，爸爸身上原有的煙味，開始變淡了，變沒了。本來每天早上起牀後咳嗽的爸爸也不咳嗽了。一個星期後，我感覺爸爸的臉色漸漸紅潤了，我問爸爸現在不抽菸難受嗎？爸爸告訴我，第一天，二天很想抽，五，六天後就慢慢覺得無所謂了。

我完成了我的目的，爸爸成功戒了煙，有了一個好身體，我也爲環境做了一點小貢獻！