愛運動的作文

運動能讓人健康，運動能增強免疫力，運動能讓人強身健體，還能給人們帶來無窮無盡的快樂！

每天晚上，吃完晚飯後我都要運動，大約七點左右，我和媽媽就開始運動了，我天天做的運動是跳繩，我兩手抓着繩把，搖了起來，我穩穩的跳着，心裏不斷回想媽媽說的話，腳不要用力，兩隻腳並起，不要跳的太高…我跳着跳着，忘卻了別的事情，沉浸在運動的海洋裏，汗水一滴一滴地從頭上掉下來，但我還堅持不懈的跳着，最後，因爲實在體力堅持不住了，我跳了一百三十個！之後，我又開始了下一項運動，俯臥撐，這個運動對我來說挑戰很大，也很考驗體力，我先趴下來，手拄地，回想着爸爸說的話和運動要領，好累啊！我自言自語道，我感到身體的重量都在胳膊上，真的很鍛鍊臂力啊，最終，因爲胳膊承受不住了，趴了下來，做了十個，我的心中很興奮！

經過了這麼多天的運動，我對運動更加地瞭解，心情也非常快樂，身體也比以前強壯了許多，胃口也增了，以前，我總是不愛運動，一想到運動就不開心，現在，我愛運動！

我愛運動，運動讓我健康。我愛運動，運行讓我強壯。我愛運動，運動讓我心情舒暢。